Альтернативні практики давно стверджують, що протеїн медуз (апоекворин), який приймається всередину, може зв'язуватися з кальцієм у мозку та покращувати електричні сигнали між нервовими клітинами. Вважається, що це покращує пам’ять, уповільнюючи прогресуючу втрату когнітивних функцій.
Оскільки вважається, що відкладення кальцію в мозку можуть сприяти деменції та хворобі Альцгеймера, протеїн медуз пропонується як можлива стратегія профілактики та лікування.
В останні роки апоекворин застосовували для виробництва харчової добавки Преваген, яка, за твердженням виробників, може покращити пам’ять, розумову функцію та якість сну.
боряк / Getty ImagesВперше апоекворин був виділений із кришталевих медуз (Aequorea Victoria) в 1962 р. В природі апоекворин виробляє синє світло під впливом кальцію.
Користь для здоров'я
Вважається, що проблеми з регуляцією кальцію відіграють ключову роль у старінні психічного занепаду.
Оскільки апоекворин має подібну структуру з кальцієзв’язуючими білками, такими як кальретинін та парвальбумін, деякі вчені стверджують, що він може покращити регуляцію кальцію та запобігти кальцифікації мозкової тканини або навіть змінити її.
Роблячи це, апоекворин теоретично може лікувати або запобігати:
- Вікова деменція
- хвороба Альцгеймера
- Індукована хіміотерапією когнітивна дисфункція ("хемомозок")
- Хвороба Крейтцфельдта-Якоба (хвороба божевільної корови)
- Деменція Паркінсона
- Судинна деменція
- Синдром Верніке-Корсакова (алкогольна деменція)
Незважаючи на ці та інші твердження щодо здоров'я, залишається мало доказів того, що білки медуз або добавки апоаекворін можуть лікувати будь-яке з цих станів.
З доступних на сьогодні досліджень, які ми досліджуємо тут, висновки часто обмежуються невеликим обсягом та / або поганою структурою досліджень. Інші засновані в основному на псевдонауці.
Пам’ять та словесне навчання
Одним з таких прикладів є дослідження дослідження пам’яті Медісона, яке було опубліковане в 2016 році в журналіДосягнення медицини розуму і тіла.Він оцінив вплив апоекворину на 218 дорослих людей у віці від 40 до 91 років із проблемами пам’яті, про які повідомляли самі.
Половині давали щоденну дозу 10 міліграмів (мг) добавки апоаекворіну, тоді як інша половина отримувала плацебо. Усі учасники кілька разів проходили комп'ютеризовані когнітивні тести протягом 90-денного випробування.
Дослідники повідомляли про покращення відкликання та усного навчання з кожним тестом. У своїх висновках вони стверджували, що добавка апоаехорин ефективно впливає на "зниження когнітивних функцій, пов'язане зі старінням".
Незважаючи на позитивні висновки, дослідження було затьмарене вкрай суб'єктивним способом відбору учасників. Зрештою, «проблеми з пам’яттю», про які повідомляють самі, можуть бути спричинені будь-якою кількістю речей, особливо у людей з такими величезними різницями у віці.
Більше того, той факт, що учасників регулярно тестували протягом дослідження, незмінно призвів би до когнітивних поліпшень. Навіть у людей із ранньою хворобою Альцгеймера рутинні вправи на мозок майже незмінно покращують пам’ять та когнітивні функції, як і посилення соціальної взаємодії.
Без згуртованого фактора, що обгрунтовує вибір (наприклад, діагноз хвороби Альцгеймера на ранніх стадіях) та інших факторів, що збивають з пантелику, будь-які зроблені висновки були б оманливими або легко помилковими.
Висновки та суперечки
Такі недоліки дозволили виробникам висловлювати претензії, які значно перевищують те, що насправді виявляють дослідження.
Безумовно, при хворобі Альцгеймера або будь-якій іншій формі деменції, сканування мозку - за допомогою комп’ютерної томографії (КТ) або магнітно-резонансної томографії (МРТ) - може надати набагато кращі уявлення про вплив апоекворину на мозок, враховуючи запропонований механізм дії.
Суперечка навколо білка медуз досягла найвищої точки в 2019 році, коли виробники Prevagen, добавки для підвищення пам’яті, виготовленої з синтетичного апоаекворину, були піддані другому позову Федеральної торгової комісії США (FTC) за оманливу рекламу.
У своєму позові FTC звинуватила виробників Quincy Bioscience у висловленні "помилкових тверджень", що Prevagen може поліпшити пам'ять "протягом 90 днів".
FTC вказав на дослідження Медісонської пам'яті - дослідження, що фінансується Quincy Bioscience - в якому згадані вдосконалення не вважалися статистично значущими навіть самими дослідниками.
Більше того, будь-які "поліпшення" спостерігались у здорових людей або людей з легким порушенням, а не у тих, що мали значні когнітивні порушення.
Можливі побічні ефекти
Мало відомо про довготривалу безпеку апоекворіну в будь-якій формі. Дослідження з використанням синтетичного апоекворину показали, що він безпечний і добре переноситься протягом 90 днів.
Поширені побічні ефекти включають головний біль, запаморочення та нудоту.
Недостатньо досліджень щодо оцінки безпеки апоекворину у вагітних та годуючих немовлят. Якщо ви вагітні або годуєте груддю, найкраще уникати цієї добавки.
Також незрозуміло, чи може апоекворин спричиняти лікарські взаємодії. Поговоріть з нашим лікарем, якщо ви використовуєте або маєте намір використовувати додаткові або альтернативні ліки. Це особливо актуально, якщо ви приймаєте хронічні ліки або лікуєте хронічний стан, такий як діабет або високий кров'яний тиск.
Дозування та приготування
Апоекворин міститься майже виключно в США в якості пероральної добавки Преваген, але також використовується як інгредієнт інших продуктів, що підвищують пам’ять. Натуральний апоекворин, отриманий із кришталевих медуз, комерційно не доступний.
Преваген випускається у формі оральної або жувальної таблетки у формах 10 мг (звичайна міцність), 20 мг (надмірна міцність) та 50 мг (професійна міцність). Його приймають один раз на день вранці з їжею або без їжі.
Усі перелічені дозування відповідають виробнику. Ця інформація не повинна тлумачитися як означаюча, що дози є безпечними або ефективними.
