Боротьба з низьким статевим потягом під час лікування раку

Коли ми думаємо про побічні ефекти лікування раку, випадання волосся та нудота, як правило, перше, що спадає на думку, а не втрата сексуального інтересу та бажання. Однак низький статевий потягєпоширений побічний ефект лікування раку, проте він часто не обговорюється поза межами медичної спільноти. Багато пацієнтів з подивом виявляють, що лікування їх раку впливає на їх лібідо.

Не всі ліки та методи лікування спричиняють зниження статевого потягу, але багато хто з них. Лікування гінекологічного раку, раку передміхурової залози та раку яєчок, зокрема, може спричинити проблеми з лібідо, проте хіміотерапевтичні препарати та інші ліки від інших видів раку також можуть спричинити низький статевий потяг. Якщо ви стурбовані тим, що низьке лібідо може бути побічним ефектом вашого лікування, попросіть свого лікаря перед початком лікування. Таким чином ви знатимете, чого чекати, і зможете вивчити шляхи, з якими ви зможете впоратися.

Причини

Людське лібідо складне і на нього впливає багато речей - від фізичних змін у вашому тілі до вашого емоційного стану. Ось три найпоширеніші причини низького статевого потягу під час лікування раку.

Побічні ефекти наркотиків: Під час лікування раку зниження лібідо найчастіше спричиняють призначені ліки. Хіміотерапія, гормональна терапія та інші види ліків відомі тим, що викликають низьке лібідо. Побічні ефекти, такі як нудота, блювота та втома, також можуть заважати вашому статевому потягу.

Побічні ефекти лікування: Для жінок променева терапія малого тазу може спричинити сильну вагінальну сухість, зменшити виробництво вагінальної мастила, а також вкоротити і звузити піхву, що може призвести до хворобливих статевих стосунків. впливають на сексуальне бажання, це може зробити секс настільки дискомфортним, що ви можете втратити інтерес.

Зображення тіла: Побічні ефекти від лікування раку, такі як випадання волосся та втрата ваги або збільшення, можуть вплинути на імідж вашого тіла, залишаючи у вас низьку самооцінку. Якщо вам неприємний ваш зовнішній вигляд, то ви можете бути з побоюванням щодо сексуальної близькості. Це цілком нормально, і у чоловіків, і у жінок можуть виникати проблеми самооцінки, які безпосередньо впливають на їх лібідо.

Як впоратися

Низьке лібідо зазвичай не є постійним побічним ефектом лікування раку, і ним можна впоратися. У деяких людей лібідо нормалізується після закінчення лікування.

Деякі люди з певними видами раку (гінекологічний рак, рак передміхурової залози та рак яєчок) можуть потребувати медичного втручання, щоб допомогти підвищити статевий потяг. Жінки з раком молочної залози, які приймають гормональну терапію, можуть продовжувати знижувати лібідо навіть після хіміотерапії. Знову ж таки, побічні ефекти відрізняються від людини до людини, і не кожен може відчувати одне і те ж під час або після лікування.

Стратегії, які можуть допомогти

Якщо ваше низьке лібідо впливає на ваше життя негативно, ви не самі. Ось п’ять стратегій боротьби зі зниженням статевого потягу.

Спілкуйтеся зі своїм партнером: зберігаючи в таємниці відсутність інтересу до сексу, ваш партнер може почуватись відкинутим і безглуздим щодо того, чому ви більше не бажаєте сексу. Відкрите спілкування про близькість може зміцнити ваші стосунки і допомогти вам придумати творчі способи збереження близькості, навіть якщо ви не маєте статевого акту.

Тримайте свого лікаря в курсі: Окрім свого партнера, першою особою, з якою вам слід обговорити побічні ефекти щодо сексу, є ваш лікар. Це може здатися дрібним або навіть егоїстичним питанням для обговорення з онкологом, коли на кону ваше життя, але ваш лікар розуміє важливість статевої близькості під час лікування раку. Ваш онколог може призначити ліки для боротьби з побічними ефектами лікування, які можуть зменшити ваше бажання.

Поверніться від рослинних добавок: не рекомендується брати справи у свої руки з добавками. На ринку є багато рослинних добавок, які стверджують, що природно підвищують лібідо, але вони можуть взаємодіяти з вашим лікуванням раку та спричинити негативні наслідки. Завжди запитуйте свого лікаря про прийом будь-яких ліків без рецепта під час лікування раку - це включає рослинні добавки і вітаміни.

Виховуйте здорову самооцінку: якщо ваша втрата інтересу до сексу пов’язана з проблемами самооцінки, існує кілька способів підвищити здоровий образ себе. Можливо, ви захочете розглянути практику розслаблення, техніки візуалізації або щоденних тверджень, спрямованих на зміцнення вашої впевненості в собі. Будьте добрими до себе і занотуйте до відома всі шляхи, які ваше тіло пройшло для вас. Для деяких втрата волосся або рубці можуть бути основним фактором зниження самооцінки. Не соромтеся вивчати варіанти перук, капелюхів, зачісок, макіяжу - чи ні - прислухайтеся до свого внутрішнього голосу і робіть те, що робить вас найбільш комфортними.

Зверніться за допомогою до кваліфікованого фахівця: Звернення до консультанта, який спеціалізується на сексі, може бути корисним під час та після лікування. Сексуальний терапевт - це особа, яка спеціально навчена виявляти та лікувати перешкоди, що перешкоджають здоровому статевому життю. Ці терапевти також навчені допомагати людям, які страждають від низького лібідо через медичні причини. Багато страхових планів покривають витрати секс-терапевта, оскільки секс-терапія, як правило, підпадає під категорію психологічної терапії.