ОЛІГООВУЛЯЦІЯ У ЖІНОК З PCOS

Як визначаються нерегулярні періоди?

Більшість нормальних періодів в середньому складають від 28 до 32 днів. Все, що коротше 21 дня або довше 35 днів, вважається нерегулярним.

Деякі жінки з СПКЯ можуть мати регулярний щомісячний цикл щомісяця. Так, у вас може бути СПКЯ і регулярні менструації. Іноді місячні можуть бути занадто частими - трапляються кілька разів на місяць або тривають тижнями. Сильна кровотеча може спричинити анемію жінок або зниження рівня заліза. Однак у більшості жінок спостерігається нерегулярність, відсутність або олігоовуляція.

Олігоовуляція - це коли овуляція відбувається рідко або нерегулярно, і, як правило, класифікується як така, що має 8 або менше періодів на рік. Зазвичай жінка овулює або виділяє зрілу яйцеклітину раз на місяць, приблизно на половині циклу. Через дисбаланс гормонів яйцеклітини не дозрівають і не вивільняються, як слід, і можуть спричинити безпліддя. Олігоовуляція спостерігається у жінок з нерегулярним циклом або дуже тривалим циклом (більше 50 днів). Це може ускладнити відстеження ваших родючих днів при спробі завагітніти.

Причини нерегулярних періодів

СПКЯ діагностується, коли у жінки є нерегулярні місячні на додаток до ознак підвищеного рівня андрогенів, або за її симптомами, або за допомогою аналізу крові. Симптоми високого тестостерону (одного типу андрогенів) включають ненормальний ріст волосся, випадання волосся та вугрі.

Якщо ви підліток, який нещодавно отримав перші місячні, або жінка старшого віку, яка наближається до відмови яєчників (або менопаузи), нерегулярні цикли дуже поширені, оскільки ваші гормони коливаються. Якщо ви втрачаєте значну кількість ваги або переживаєте сильний стрес, це може вплинути і на ваші місячні.

Якщо говорити медично, гіпоталамічна аменорея, вагітність та інші гормональні стани можуть спричинити нерегулярні або відсутні періоди. Можливо навіть, щоб жінка народилася зі структурними відхиленнями, які можуть перешкодити їй отримати менструацію, наприклад, відсутність матки або шийки матки.

Лікування нерегулярних періодів

Існує багато різних способів лікування нерегулярних менструацій або олігоовуляції при СПКЯ залежно від ваших цілей та історії здоров’я. Як правило, це не добре, якщо ви не скидаєте слизову оболонку матки щомісяця. Це може спричинити накопичення слизової оболонки ендометрію, збільшуючи ризик раку матки.

Деякі лікарі рекомендують приймати оральні контрацептиви, щоб збалансувати гормони та створити регулярний цикл. З цієї причини метформін, хоча і не вказаний, також може допомогти деяким жінкам регулювати свій цикл. Жінки з СПКЯ можуть відчувати регулярність менструального циклу через втрату ваги, зміну їжі та фізичні вправи. Крім того, дієтична добавка інозитол виявилася корисною для регулювання періодів та збалансування гормонів у жінок із СПКЯ.

Якщо ваші місячні раптово стають нерегулярними або якщо вони ніколи не стають регулярними у підлітковому віці, вам слід звернути увагу лікаря. Можуть стати необхідними подальші діагностичні дослідження та / або медичне втручання.

Оновлено Анджелою Грассі, MS, RDN, LDN