Розмова зі своїм лікарем про надмірно активний сечовий міхур

BSIP / Getty Images

Гіперактивний сечовий міхур (ОАВ), що характеризується раптовими позивами до сечовипускання та нездатністю контролювати функцію сечового міхура, є досить поширеним явищем. Дослідники підрахували, що 23,3% американців відчувають цей стан, причому жінки мають вдвічі більшу вірогідність, ніж чоловіки.

Хоча існує кілька підходів до лікування - все, починаючи від зміни способу життя і закінчуючи ліками, - багато людей з ОАБ соромляться повідомляти про це. Такі умови несуть у собі велику соціальну стигму.

Дорослим може бути соромно визнати, що вони мають проблеми з нетриманням сечі та надмірним сечовипусканням, і важко говорити про це відкрито. Вони можуть звинуватити себе у своїх симптомах OAB та уникати звернення за медичною допомогою. Але, як і у випадку з іншими медичними проблемами, отримання хорошої допомоги значно покращить результати.

Як би це не було складним завданням, якщо ви підозрюєте, що страждаєте на OAB, вам слід про це поговорити зі своїм лікарем. Поширена помилкова думка про те, що це нормальна частина старіння, але це не так. Це виліковний стан. З огляду на це, важливо знати, коли слід звертатися за допомогою та як її отримати.

Розмова зі своїм лікарем

Причини OAB дуже різні. Замість того, щоб бути хворобою само по собі, це сукупність симптомів, які можуть бути спричинені низкою захворювань, включаючи слабкі тазові м’язи, пошкодження нервів, деякі ліки та навіть вживання алкоголю чи кофеїну.

Визначення OAB є надзвичайно важливим, і, як правило, ви повинні звертатися за медичною допомогою в будь-який час, коли ваш стан заважає повсякденному життю або викликає дискомфорт.

Ознаки OAB

Розуміння загальних симптомів OAB має важливе значення для належного управління станом. За даними клініки в Клівленді, є чотири основні ознаки, на які слід звернути увагу:

• Актуальність сечовипускання - це утруднення або неможливість “затримати” сечу, коли доводиться мочитися. Це обмежує кількість часу, який вам доведеться дістатися до ванної кімнати до аварії.
• Часте сечовипускання, яке визначається як необхідність нетипово часто мочитися - і більше, ніж було раніше - ще один вагомий ознака ОАБ.
• Позивне нетримання - це схильність до витоку сечі, коли у вас раптово і сильно виникає позив до сечовипускання.
• Ніктурія, яка вимагає сечовипускання два і більше разів на ніч, є ще однією характеристикою стану.

Коли зателефонувати своєму лікарю

• Окрім наявності самих симптомів, інші аспекти повинні спонукати звернутися за медичною допомогою, зокрема:
• Порушення: Запитайте себе, наскільки важкими є ваші симптоми. Якщо вони заважають вам насолоджуватися щоденним життям, ходити на роботу, займатися сексом чи іншими заходами, вам слід звернутися за допомогою.
• Близькість: зателефонуйте своєму лікарю, якщо ви постійно турбуєтесь про те, що ви знаходитесь поруч із ванною через ваші симптоми.
• Переривання: пошук сну переривається, тому що вам доведеться мочитися кілька разів за ніч - це знак, що вам потрібна допомога.
• Постраждалі стосунки: Особливо через тягар та сором, який багато людей відчувають, коли мають ОАБ, стан може вплинути на стосунки з близькими та родиною. Якщо це ваш випадок, зверніться за медичною допомогою.

Готуємось до призначення

Коли ви звертаєтесь до лікаря з приводу OAB, також важливо бути готовим. Ви хочете не тільки мати змогу інформовано говорити про свій стан, але й бути готовими отримати важливу інформацію. Щоб переконатися, що ви готові до зустрічі, ось кілька порад щодо того, що взяти з собою:

• Список ліків. Приведіть перелік ліків, які ви приймаєте, як призначені, так і без рецепта, оскільки ваш лікар повинен знати цю інформацію. Крім того, повідомте їм про будь-які вітаміни, трави або добавки, які ви приймаєте.
• Історія хвороби: Хоча ваш лікар, швидше за все, матиме доступ до ваших записів, бажано також мати список перенесених раніше медичних захворювань, як діагностованих, так і недіагностованих.
• Кохана людина чи друг, який підтримує вас: якщо ви почуваєтесь із цим досить комфортно, радимо прийти на зустріч із близьким другом, коханою людиною чи членом сім’ї за підтримкою. Ця людина буде другим набором очей і вух під час консультації.

Запитання до лікаря

Перш ніж прийти на зустріч, також непогано підготувати запитання. Ось список важливих з них:

• Це симптоми OAB або у мене може бути інший стан?
• Які тести мені потрібно буде пройти, щоб це з’ясувати?
• Що могло спричинити мою OAB?
• Що я можу зробити вдома для лікування симптомів?
• Які мої варіанти лікування?
• Чи потрібен мені фахівець для мого догляду?

Слово з дуже добре

Хоча думка про обговорення з лікарем питань із сечовипусканням та здоров’ям сечового міхура може викликати у вас занепокоєння, важливо це зробити. Незважаючи на те, що вам краще, чим швидше ви почнете керувати OAB, сумним фактом є те, що більшість затримують отримання допомоги.

Насправді, згідно з одним дослідженням, люди чекають в середньому 3,1 року після появи симптомів, перш ніж повідомляти про це. Це потрібно змінити.

Знайте, що лікарі роблять усе можливе, щоб клінічне середовище було конфіденційним, відкритим та привітним. Ви далеко не самотні, якщо системи OAB змушують вас почувати себе стигматизованими, але ви також далеко не самотні, якщо страждаєте від цього стану. Якщо ви підозрюєте, що у вас він є, не страждайте мовчки; отримати потрібну допомогу.