Втрата ваги без спроб може комусь здатися чудовою. Але незрозуміле зниження ваги не є нормальним явищем і може бути червоним прапором для діабету. Дізнайтеся, чому діабет може спричинити втрату ваги та як з цим боротися.
Пітер Дазелі / Getty Images
Чому діабет викликає схуднення?
Діабет є хронічним захворюванням і руйнівним, якщо його не лікувати. Симптоми часто настільки тонкі, а іноді поступові, що люди не усвідомлюють, що вони їх мають. Існує три типи діабету: тип 1, тип 2 та гестаційний.
- Діабет 1 типу - це аутоімунне захворювання. Імунна система помилково атакує здорові тканини організму і руйнує клітини підшлункової залози, що виробляють інсулін. Шкода від цих нападів змушує підшлункову залозу перестати виробляти інсулін. Діабет 1 типу може трапитися в будь-якому віці, але, як правило, розвивається в дитинстві або підлітковому віці.
- Діабет 2 типу трапляється, коли організм не виробляє достатньо інсуліну або не вживає його належним чином. Люди зазвичай набувають цукровий діабет другого типу пізніше в житті, однак із зростанням ожиріння серед дітей у дітей все частіше розвивається діабет 2 типу. Надмірна вага є головним фактором ризику розвитку діабету 2 типу. Це найпоширеніша форма.
- Гестаційний діабет пов’язаний з вагітністю і, як правило, стихає після народження дитини.
У будь-якій формі діабет функціонує однаково. Більша частина з’їденого розщеплюється на цукор, який називається глюкозою, а потім викидається в кров. Коли рівень цукру в крові підвищується, це спонукає підшлункову залозу виділяти інсулін. Інсулін - це гормон, необхідний організму для доставки глюкози з крові в клітини організму.
Коли недостатньо інсуліну або клітини перестають реагувати на інсулін, занадто багато цукру в крові залишається в крові Проникаючи в клітини, тіло думає, що голодує, і знаходить спосіб компенсації. Він створює енергію, швидко спалюючи жир і м’язи. Саме це призводить до незрозумілого зниження ваги у людей, хворих на діабет.
Коли накопичується цукор у крові, нирки також починають працювати понаднормово, щоб усунути надлишок крові. Цей процес використовує додаткову енергію і може завдати шкоди ниркам.
Скільки втрата ваги турбує?
Безпричинна втрата ваги - це коли хтось скидає значну кількість ваги без дієт, фізичних вправ чи інших змін способу життя.
Втрата 10 фунтів або більше, або 5% ваги тіла протягом шести-12 місяців, коли лікарі занепокоєні, є основна проблема здоров’я.
Безпричинна втрата ваги відбувається найчастіше і є більш серйозною у людей у віці 65 років і старше. Людям цієї вікової групи, можливо, доведеться звернутися до свого лікаря, якщо вони втратять менше 10 фунтів або менше 5% ваги свого тіла, не намагаючись.
Втрата ваги у дітей
Безпричинна втрата ваги може траплятися у людей, які страждають на цукровий діабет 2 типу, але це частіше зустрічається у людей з 1 типом. Коли виникає діабет 1 типу, це, як правило, вражає дітей та підлітків. Батьки часто першими помічають будь-яке незвичне зниження ваги у дитини з діабетом 1 типу.
Втрата ваги у дітей може статися навіть у тих, хто має нормальний або підвищений апетит з тих самих причин, що трапляється і у дорослих з діабетом. Як тільки у дітей діагностують і лікують діабет, втрата ваги припиняється і нормалізується.
Інші симптоми
Симптоми діабету часто бувають занадто тонкими і поступовими, щоб люди могли їх розпізнати. Втрата ваги - лише один показник.
Надмірна спрага або голод та сечовипускання є яскравими ознаками діабету. Ці симптоми можуть бути особливо небезпечними, якщо їх не лікувати, оскільки вони можуть спричинити зневоднення.
Тривале зневоднення може спричинити:
- Втома
- Нудота
- Головні болі
- Запаморочення
- Прискорене дихання
- Непритомність
Зневоднення також призводить до того, що хтось пісяє рідше, що дозволяє надлишку цукру в крові накопичуватися в крові. Коли це трапляється, рівень цукру в крові зростає занадто швидко.
Обов’язково слідкуйте і за цими іншими ознаками діабету:
- Свербіж шкіри: Діабет може спричинити схильність до сухості шкіри. Високий рівень цукру в крові може спричинити це. Шкірні інфекції або поганий кровообіг також можуть сприяти появі сухості шкіри, що свербить.
- Темна шкіра навколо шиї та пахв: Темна шкіра в шийних складках та на суглобах іноді з’являється перед діагностикою діабету. Інсулінорезистентність може спричинити такий стан, відомий як acanthosis nigricans.
- Порізи та синці, які не загоюються: Тривалий час високий або погано контрольований рівень цукру в крові може призвести до погіршення кровообігу та пошкодження нервів. Погана циркуляція і пошкодження нервів можуть ускладнити загоєння тілом ран. Ноги найбільш сприйнятливі. Ці відкриті рани називаються діабетичними виразками шкіри.
- Дріжджові інфекції: коли рівень цукру в крові високий, а нирки не можуть його досить добре відфільтрувати, цукор потрапляє в сечу. Більша кількість цукру в теплому, вологому середовищі може спричинити інфекції сечовивідних шляхів та дріжджів, особливо у жінок.
- Незвичайна втома: Кілька основних причин втоми можуть бути пов’язані з високим рівнем цукру, включаючи зневоднення (від частого сечовипускання, яке може порушити сон) та пошкодження нирок.
- Зміни настрою: Це може включати дратівливість.
- Зміни зору: Рано люди з діабетом можуть мати проблеми з читанням або баченням далеких предметів. На пізніх стадіях діабету вони можуть побачити темні, плаваючі плями або смуги, що нагадують павутиння.
Інші симптоми діабету у дітей
Як і у дорослих, головними ознаками ранніх ознак діабету у дітей є посилене сечовипускання та спрага. Коли рівень цукру в крові високий, це викликає реакцію в організмі, яка витягує рідину з тканин. Це буде залишати дитину постійно спраглою, вона буде пити більше рідини, що призведе до необхідності більше перерв у ванній кімнаті протягом дня. Зневоднення у дітей також є ризиком, якщо це трапиться.
На додаток до ознак зневоднення у дорослих, у дітей також можуть бути такі симптоми:
- Запалі очі або щоки
- Немає сліз при плачі
- Дратівливість
- Сухість у роті та язиці
- Не вистачає вологих підгузників
Ось деякі інші риси діабету у дітей:
- Втома: Якщо дитина часто втомлюється, це може натякати на те, що її організм відчуває проблеми з перетворенням цукру в крові в енергію.
- Зміни зору: Високий рівень цукру в крові може спричинити затуманення зору та інші проблеми із зором.
- Запах з фруктовим запахом: це може свідчити про занадто велику кількість цукру в крові.
- Сильний голод: коли м’язи та органи дитини не отримують достатньо енергії, це може спричинити сильний голод.
- Незвична поведінка: якщо дитина здається більш похмурим або більш неспокійним, ніж зазвичай, - і це поєднується з вищезазначеними симптомами - це може викликати занепокоєння.
- Нудота і блювота
- Важке дихання
Якщо його не лікувати, діабет може загрожувати життю. Якщо є занепокоєння тим, що у дитини є ознаки діабету, важливо якомога швидше призначити прийом до лікаря.
Управління втратою ваги при цукровому діабеті
Управління втратою ваги при цукровому діабеті починається з контролю рівня цукру в крові, тому дуже важливо залучити лікаря для активації плану лікування.
Діабетом деяких людей можна керувати за допомогою змін способу життя, таких як дієта та фізичні вправи. Людям із діабетом 1 типу, а деяким із типом 2, будуть потрібні додаткові інсуліни або інші препарати, щоб забезпечити їхньому організму відновлення шляху.
Як правило, коли хтось лікується від діабету і рівень цукру в крові нормалізується, втрата ваги стабілізується. Дуже важливо продовжувати спостерігати за діабетом вдома та з лікарем, оскільки це стан протягом усього життя.
Слово з дуже добре
Важливо пам’ятати, що незрозуміла втрата ваги - це не нормально. Якщо ви або ваша дитина втрачаєте вагу, і ви не знаєте, чому, якомога швидше зверніться до лікаря. Окрім діабету, швидка, несподівана втрата ваги може бути показником інших серйозних станів, включаючи рак, СНІД, деменцію або збої в роботі щитовидної залози.
.jpg)
