Внутрішні м’язи спини поділяються на 3 шари: поверхневий шар, проміжний шар і глибокий шар. Поверхневий шар внутрішніх м’язів спини містить самі верхні глибокі м’язи спини, якими є селезні м’язи - splenius cervicis і splenius capitis.
На відміну від зовнішніх м’язів, внутрішні м’язи спини, які розташовані глибше, - це м’язи, які діють на хребет та голову, на відміну від ребер та верхньої кінцівки.
SCIEPRO / Getty ImagesПоверхневий шар
Як випливає з назви, поверхневий шар внутрішніх м’язів спини сидить поверх інших 2 шарів цієї групи. Поверхневий шар повністю складається з м’язів селезінки - splenius cervicis та capitis селезінка. Спільні м’язи разом покривають вертикально орієнтовані параспінальні відділи (які є глибшими і складають проміжний шар внутрішніх м’язів спини).
Термін спленус взятий від латинського слова бандаж, що є спленіон. І в певному сенсі м’язи селезінки виглядають так, ніби вони пов’язують параспінали та вертикально орієнтовані м’язи, які складають найглибший внутрішній шар. М'язи селезінки служать для утримання цих глибоких шарів у положенні.
Капіт селезінка розміщений над шийкою матки, і ці м’язи діють разом. Сплінус цервіціс бере початок при остистих відростках Т3-Т6, а сплінус капітіс - при остистих відростках С3-Т3.
Ці м’язи покривають область від нижньої частини шиї (С-7) до верхньої частини грудного відділу хребта (Т-3 або Т-4). Вони починаються в центрі хребта і разом утворюють “ V ”форма. Сторони «V» дуже товсті, а центральний відступ досить неглибокий.
Окремі м’язові волокна селезінкового капітису та шийки матки орієнтуються по діагоналі. Починаючи від середньої лінії хребта, волокна нахиляються до черепа і шийних хребців. Інсерція slevice cervicis - це поперечний відросток C1 і C2, а інсерція capitis селезінка - бічна верхня нухальна лінія та соскоподібний відросток.
Спленіус Капіт
Cappleus splenius згинає та обертає вашу шию.
М'яз капітиту спленіуса починається від середньої лінії хребта від С3 до Т3, охоплюючи рівні між 7-м шийним хребцем і 3-м або 4-м (грунтовим) грудними хребцями. Цей м’яз вставляється в нухальну зв’язку, дуже міцну зв’язку шиї.
Потім м’яз капітіса спленіуса нахиляється вгору і назовні, щоб прикріпитися до вашого черепа в 2 місцях: соскоподібний відросток, який розташований позаду і до самого дна вуха, і на нухальній лінії черепа, яка знаходиться ззаду ваш череп, але на рівні вище соскоподібного відростка.
Splenius Cervicis
Розкішний шийка матки підтримує вашу шию, згинає її і зміщує в бік в бік.
Як і сплінусовий капіт, спленіс цервіціс починається від середньої лінії хребта, зароджуючись остистими відростками Т3-Т6, і охоплює рівні між 7-м шийним хребцем і 3-м або 4-м (грунтовим) грудними хребцями.
Сплінус цервіціс вставляється на поперечні відростки С1 і С2. Коли обидві сторони машини спленіуса діють разом, результатом є розгинання шиї, що прирівнюється до повернення голови назад до задньої частини шиї. Коли скорочується лише одна сторона, м’язи селезінки допомагають нахиляти та / або обертати шию в сторону скорочення.