Біль у грудному відділі хребта, або біль у верхній та середній частині спини, що відповідає ділянці грудної клітки, зустрічається не так часто, як біль у попереку або біль у шиї. Тільки ж, вона виникає досить часто, особливо у молодих люди, літні люди та жінки.
За даними систематичного огляду 2009 року, опублікованого в США, біль у грудному відділі хребта страждає до 35,5% населення на рікПорушення опорно-рухового апарату BMC.
OJO_Images / OJO Images / Getty ImagesВизначення болю в грудному відділі хребта
Почнемо з достовірного визначення болю в грудному відділі хребта, яке обов’язково включає достовірне визначення грудної області.
Біль у грудному відділі хребта визначається як біль у спині, що знаходиться між першим грудним хребцем та 12-м грудним хребцем.
Ваш перший грудний хребець являє собою місце, де закінчується ваша шия і починається область грудної клітки. Він розташований приблизно на рівні ваших плечей (або трохи вище). Ваш 12-й грудний хребць відповідає нижній частині грудної клітки.
Всього є 12 пар ребер, а ззаду кожна кріпиться до однієї хребетної кістки. Отже, Т1, який є вашим першим грудним хребцем, забезпечує місце артикуляції перших ребер; Т2 забезпечує місце артикуляції для других ребер і так далі по лінії.
Найнижче або останнє ребра з'єднуються з Т12, який також є останньою кісткою в грудному відділі хребта. Кістка нижче Т12 - це L1, або ваш перший поперековий (поперековий) хребці. Оскільки грудна область велика, її часто ділять на верхню та нижню області для діагностики та комунікації.
Що викликає біль
Існує ряд можливих причин болю в грудному відділі хребта. Механічно це може виникнути, коли щось відбувається в грудному відділі хребта або шийному відділі (шиї). Але це також може бути пов’язано з проблемами в інших областях тіла.
Наприклад, проблеми з шлунково-кишковим трактом, органами, серцево-легеневою системою (серце та легені) та / або нирками можуть спричиняти біль до грудної області. Низька щільність кісткової тканини та мієлопатія (симптоми, що виникають при подразненні спинного мозку) можуть також спричинити біль у грудному відділі хребта.
Ваше заняття може мати багато спільного з тим, чи болять у вас в середині або верхній частині спини. Наприклад, якщо ви виконуєте повторювані роботи або якщо ваша робота передбачає тривалий нахили, ви можете бути на більш високий ризик.
Огляд 2009 року також виявив, що підлітки можуть схильні до болю в грудному відділі хребта через використання рюкзака. Підручники та інші речі, які входять у рюкзак учня, можуть стати досить важкими, тому спостереження за цим фактором ризику у вашої дитини може бути гарною ідеєю .
Чад Кук, фізіотерапевт, клінічний дослідник і професор Університету Уолша в Кантоні, штат Огайо, каже, що люди, які пережили фізичну травму або мають інші типи опорно-рухового апарату, схильні до біль у грудному відділі хребта.
Він також каже, що хвороби, від яких часто кашляють (астма, хронічна обструктивна хвороба легень та емфізема, наприклад), можуть збільшити ризик дисфункції ребер та / або переломів хребців, обидві відомі причини болю в грудному відділі хребта.
І нарешті, Кук каже, що вибраний вами стан сну може сприяти болю в грудному відділі хребта. Наприклад, люди похилого віку - які, як правило, в більшості випадків схильні до більш високого ризику - іноді люблять спати в лежаках. Але це лише збільшує типи проблем із поставою, які призводять до болю в грудному відділі хребта, говорить він.
Лікування
Оскільки кількість болю в шиї та попереку серед загальної популяції набагато перевищує кількість болю в грудному відділі хребта, для цієї області доступно менше методів лікування.
Лікарі та вчені просто знають про біль у Т-хребті менше, ніж про біль у шийному та поперековому відділах. Частково це пов’язано з тим, що проводиться менше досліджень щодо болю в грудному відділі хребта.
Але якщо біль у Т-хребті насправді турбує, і ви хочете звернутися за лікуванням, до кого ви звертаєтесь? Як правило, лікарі, мануальні терапевти, фізіотерапевти та масажисти є практиками, які володіють найбільшими знаннями та вмінням справлятися з цим типом болю в спині.
.jpg)
