Як лікувати застуду у дитини без ліків

Чи знаєте ви, як лікувати застуду у дитини? Тепер, коли ліки від застуди та кашлю зняті з ринку для дітей до 4 років, лікування застуди вашої дитини може стати трохи складнішим. Ми тут, щоб допомогти.

Використовуйте сольові краплі / спрей

Одним з найбезпечніших і найефективніших способів лікування застуди у дитини є використання назального сольового спрею. Сольові краплі або спрей можна застосовувати дітям та дорослим різного віку - навіть новонародженим. Фізрозчин не містить ліків; це просто розчин з морською водою, який допомагає послабити та рідкі виділення з носа, полегшуючи дихання.

Якщо ви використовуєте сольові краплі у немовляти або маленької дитини, покладіть пару крапель в одну ніздрю, всмоктуйте ніздрю за допомогою цибулинного шприца, а потім повторіть з іншого боку. Робіть це розумно, хоча надмірно агресивне всмоктування у немовлят може призвести до запалення і навіть незначної кровотечі. Якщо ви використовуєте краплі або спрей старшій дитині чи дорослому, дотримуйтесь інструкцій на пляшці.

Запустіть зволожувач повітря

У холодні місяці, коли більшість людей, як правило, застуджуються, повітря сухе, тому що вологість зовні нижча, а всередині працюють обігрівачі. Використання зволожувача у кімнаті вашої дитини, коли вона спить, сприятиме надходженню вологи в повітря, зволоженню носових проходів та послабленню виділень.

Зволожувачі прохолодного туману рекомендується використовувати в дитячих кімнатах, оскільки вони не викликають опіків, як це можуть зволожувачі теплого туману. Однак ви повинні бути впевнені, що добре очищаєте зволожувач щодня, щоб запобігти розвитку цвілі і цвілі.

Забезпечте достатній відпочинок

Тара Мур / Getty Images

Відпочинок - це один з найважливіших способів допомогти нашому організму відновитися, коли ми хворі. Це також важливо для дітей, і вони набагато краще слухають своє тіло, ніж ми, дорослі. Діти зазвичай не будуть грати, якщо їм не хочеться. Хоча важливо переконатися, що ваша дитина має достатній час відпочинку, коли вона хвора, вам не потрібно змушувати її залишатися в ліжку. Зазвичай достатньо тримати його вдома зі школи або занять, якщо він має лихоманку або заразний стан.

Натисніть рідини

Michael H / Getty Images

Залишатися гідратованим завжди важливо, але тим більше, коли ви (або ваша дитина) хворі. Переконайтеся, що ваша дитина п’є багато, але не пропонуйте газованих напоїв. Найкращий вибір - вода, сік або багаті електролітами напої, такі як Gatorade або Pedialyte. Якщо вашій дитині не хочеться їсти, коли вона хвора, не турбуйтеся про це. Якщо вона не є немовлям, їй не завадить не їсти день-два, поки вона все ще п’є і залишається зволоженою.

Слідкуйте за більш серйозними симптомами

Застуда, як правило, досить незначна і не вимагає відвідування лікаря, але цеможеперетворитися на щось більш серйозне. Коли ви знаєте, що хвороба вашої дитини важча, ніж звичайна застуда?

Почніть з погляду на його дихання. Якщо він, здається, відчуває труднощі з диханням, потрібно, щоб його побачив медичний працівник. Крім того, якщо у нього кашель, який посилюється або не проходить приблизно через тиждень, має стійку температуру, втому або ознаки зневоднення (зменшення сечі), його слід побачити. Коли симптоми застуди тривають більше приблизно 10 днів, візит до його медичного працівника є обов’язковим.

Ліки від гарячки все ще добре

Однією з найбільш заплутаних частин усіх цих змін у дитячих ліках є знання, які з них безпечні, а які ні. В основному, якщо вашій дитині не виповнилося 4 роки, єдині безрецептурні ліки, які вона повинна отримувати, це від болю або температури. Сюди входять звичайний тиленол (ацетамінофен) або Мотрін (ібупрофен). Тільки переконайтеся, що той, який ви купуєте, не містить у собі ніяких препаратів від застуди та кашлю.