Лихоманка - це підвищення температури тіла. Це природна і корисна реакція на інфекцію, що допомагає мобілізувати імунну систему на боротьбу з тим, які бактерії, віруси або інші мікроби встигли вторгнутися в організм. Також може розвинутися лихоманка як симптом запалення.
Якщо лихоманка не стає небезпечно високою або не триває протягом тривалого періоду часу, іноді краще не намагатися її збити, враховуючи її роль у боротьбі з інфекцією. Але якщо це викликає дискомфорт, такі заходи, як замочування в теплій ванні, можуть допомогти, як і безрецептурні ліки, такі як ацетамінофен або ібупрофен.
Якщо у вас дуже висока температура або яка триває більше двох днів (або у вашої дитини температура, яка триває п’ять днів і більше), зверніться до лікаря. Новонароджених та немовлят до 3 місяців слід відвідувати педіатром щодо будь-якої температури будь-якої тривалості.
Як лікувати лихоманку Вік Температура Лікування
Домашні засоби та спосіб життя
Лихоманка до 104 градусів за Цельсієм не вважається небезпечною, тому, як правило, самозабезпечення комфортом є адекватним лікуванням. Такі стратегії можуть бути ефективними як самостійно, так і в поєднанні.
- Випийте: зневоднення є типовим ускладненням лихоманки, але його можна запобігти, вживаючи велику кількість води, фруктового соку або напою, що замінює електроліт, такого як Pedialyte або спортивні напої. Немовлят, які годують груддю, слід частіше годувати.
- Одягайтеся з розумом: Навіть якщо вам холодно або вас озноб, занадто багато шарів одягу або зайвих ковдр можуть запобігти зниженню температури тіла до норми. Не розкладайте більше, ніж потрібно, щоб вам було зручно.
- Побивайте тепло: тримайтеся подалі від сонця, жаркої зовнішньої температури або надмірно нагрітих приміщень, якщо це можливо.
- Відпочинок: Утримайтеся від важких фізичних навантажень.
- Нанесіть заморожені холодні пакети на стратегічні ділянки: Покладіть їх під пахву, на лоб або всередину зап’ястя. Холодна мокра мочалка також буде ефективною.
- Прийміть теплу ванну або ванну з губками: обмежте замочування у ванні до 20-30 хвилин; швидше виходь, якщо почнеш тремтіти. Губкуйте маленьких дітей теплою водою до 20-30 хвилин, поки їм буде зручно.
Ніколи не використовуйте лід або крижану ванну, щоб спробувати знизити температуру тіла. Те саме стосується використання спирту для втирання на шкіру. Жодна стратегія не є ефективною, і обидві можуть бути небезпечними.
Milan_Jovic / Getty ImagesБезрецептурні терапії
Хоча існує кілька ліків, які можуть допомогти знизити температуру, їх слід застосовувати з розсудом та виходячи з того, наскільки підвищена температура та вік людини, на яку вона впливає.
У дорослих температура понад 100 градусів за Фаренгейтом вважається лихоманкою, але не рекомендується приймати знижувач температури, якщо вона не перевищує 101 градуса F. Дитина старше 6 місяців не потребує ліків при температурі нижче 102 градусів за Фаренгейтом.
Перш ніж давати ліки від лихоманки дитині або дитині до 2 років, зателефонуйте їх педіатру для отримання рекомендацій.
Безрецептурні засоби для зняття лихоманки включають:
- Тиленол (ацетамінофен), який дозволений дітям старше 2 місяців, а також підліткам та дорослим.
- Advil або Motrin (ібупрофен), дозволений для дітей старше 6 місяців, підлітків та дорослих.
- Аспірин, як правило, безпечний для дорослих від 18 років.
Ніколи не давайте аспірин дітям або підліткам до 18 років (якщо це не наказано лікарем) через ризик розвитку синдрому Рейє.
Уважно дотримуйтесь інструкцій на упаковці ліків або рекомендацій лікаря щодо правильної дози та безпечних інтервалів між дозами. Зверніть увагу, що для дітей дозування ліки від лихоманки базується на вазіівік.
Якщо ви приймаєте мультисимптомну формулу застуди або грипу, пам’ятайте, що вона може вже містити ацетамінофен. Якщо ви приймаєте додатковий ацетамінофен, який може спричинити пошкодження печінки, ви ризикуєте передозуванням.
Рецепти
Не існує ліків, що відпускаються за рецептом, для підвищення температури, але лікар може призначити ліки для лікування основної причини лихоманки. Як тільки це буде вирішено, температура нормалізується.
Наприклад, вам можуть призначити противірусний препарат, якщо ви захворіли на грип і входите до групи високого ризику. Для лікування такої бактеріальної інфекції, як бактеріальна пневмонія або стрептокок в горлі, може знадобитися антибіотик.
Завжди приймайте повний курс призначеного антибіотика, навіть якщо ваша температура знижується, і ви починаєте почувати себе краще.
Комплементарна та альтернативна медицина (CAM)
Аспірин отримували з верби до того, як його синтезували в лабораторії, і досі іноді розглядають як природний засіб від лихоманки. Інші трави, які іноді використовують для лікування лихоманки, включають вівсянку в'ялену, деревій, чорну яструб, кору судом, березу, чорний кохош, індійську люльку та пиріг.
Будьте гранично обережні при використанні будь-якого з цих рослинних засобів, особливо для дітей. Деякі мають природні похідні саліцилової кислоти, яка є компонентом аспірину та може спричинити синдром Рейє. Спочатку поговоріть зі своїм лікарем або педіатром вашої дитини.