10 найкращих причин смерті для американців у віці від 20 до 24 років

Причини смерті серед людей у ​​віці від 20 до 24 років у Сполучених Штатах в основному можна запобігти або бути вродженими (наявні при народженні). Незважаючи на це, занадто багато молодих людей помирають передчасно. Це головні причини смерті людей у ​​віці, коли вони навчаються в коледжі або вступають на робочу силу. Подивіться, як можна запобігти кожній причині.

ДТП

Реза Естахрян / Getty Images

Згідно з даними Центрів контролю та профілактики захворювань за 2017 рік, на нещасні випадки припадає 45% смертей серед людей вікової групи від 20 до 24 років. Тільки аварії на автотранспортних засобах становлять більшість смертей від нещасних випадків серед молодих людей.

Хороша новина полягає в тому, що в останні роки рівень смертності автотранспорту знижується, оскільки машини стають безпечнішими. Щоб захистити себе, пристебніть ремінь безпеки, керуйте обороною та уникайте ризикованої поведінки, яка може призвести до нещасних випадків.

Самогубство

На суїцид припадає 18% смертей серед людей цієї вікової групи.На жаль, більшість людей, які покінчують життя самогубством, відчувають, що це їх єдиний вихід із безпорадної ситуації.

Однак є багато ресурсів для людей з думками про самогубство. Якщо у вас депресія або інші психічні проблеми, зверніться за допомогою. За допомогою розмовної терапії та ліків ви можете зрозуміти, що життя варте того, щоб жити. Насправді більшість людей, які роблять спроби самогубства, кажуть, що шкодують про це.

Інтерв’ю з 29 людьми, які пережили спробу самогубства, зістрибнувши з мосту Золоті Ворота, говорять, що вони шкодували про рішення в той момент, коли стрибнули.

Якщо ви або хтось із ваших знайомих переживає кризу, негайно телефонуйте за номером 1-800-273-TALK. Ця безкоштовна гаряча лінія працює цілодобово.

Вбивство

П'ятнадцять відсотків смертей серед людей у ​​віці від 15 до 24 років спричинені вбивствами. У 2017 році три чверті вбивств проти людей усіх вікових груп у США були скоєні з вогнепальною зброєю, а насильство над зброєю частіше зустрічається у містах та містах. бідні громади.

На жаль, ви не можете обов’язково контролювати, де ви живете чи що роблять інші люди. Однак ви можете зробити все можливе, щоб захистити себе, уникаючи небезпечних ситуацій та конфронтаційних ситуацій та звертаючись за допомогою до домашнього насильства.

Рак

Смертність від раку становить 4 відсотки смертей серед вікової групи від 20 до 24. На жаль, не існує перевіреного способу запобігання раку, і цей відсоток включає багато видів дитячого раку, які не можна запобігти.

Хвороба серця

Близько 3% людей, які помирають у віці від 20 до 24 років, помирають від серцево-судинних захворювань. Фізичні вправи та здоровий раціон можуть допомогти запобігти та змінити серцеві захворювання, однак багато молодих людей, які помирають від серцево-судинних захворювань, народилися разом з ними.

Вроджені стани

Вроджені захворювання, деякі успадковані від батьків, такі як муковісцидоз або ВІЛ, що передається від матері, становлять трохи менше 1% смертей серед цієї вікової групи.

Цукровий діабет

Цукровий діабет є причиною трохи менше 1% смертей у цій віковій групі. Хоча досягнення в лікуванні дозволяють людям із цукровим діабетом жити довше, хронічне захворювання все ще пов'язане з низкою ускладнень.

У хворих на діабет підвищений ризик серцевих нападів, а також інсультів. Хоча лікування не існує, хороша дієта, фізичні вправи та ліки можуть допомогти людям управляти цукровим діабетом.

Вагітність та пологи

Може здивувати, що вагітність та пологи також є однією з основних причин смертності молодих жінок у віці 20-24 років, проте існують певні ризики, пов'язані з вагітністю та пологами. Близько 0,7% смертей у віці 20-24 років трапляються під час вагітності або під час / після пологів.

Хронічна хвороба нижніх відділів дихання

Хронічне захворювання нижніх дихальних шляхів становить 0,6% смертей у цій віковій групі. Зменште свій ризик, не палючи або не кидаючи палити.

Грип та пневмонія

Можливо, ви не думаєте, що грип або пневмонія дуже небезпечні, якщо ви перебуваєте у підлітковому віці або на початку двадцятих років, але 0,6% смертей у віковій групі від 20 до 24 років пов’язані з грипом та пневмонією.

Щороку робіть вакцину проти грипу та регулярно мийте руки. Обов’язково поговоріть зі своїм лікарем щодо додаткових заходів обережності, якщо у вас порушена імунна система через хворобу чи інші причини.