Bugleweed (Lycopus virginicus) - гірка, гостра на смак ароматна трава зі в’яжучими властивостями, яка зазвичай використовується для лікування проблем щитовидної залози (наприклад, хвороби Грейва). Виникла в Європі, але родом з Північної Америки, зустрічається в районах на схід від річки Міссісіпі. Рослина - це багаторічний квітучий вид, який належить до м’ятового роду - сімейства Lamiaceae - але йому не вистачає м’ятного запаху інших сортів м’яти. Його насичені пурпурно-блакитні кольори цвітуть з травня по вересень (залежно від географічного розташування), а насіння дозріває з липня по вересень.
Джудіт Хейслер / Getty ImagesІнші загальноприйняті назви скакунів включають аджугу, ашанге, шавр д’О, зелену вовчу ногу, циганський бур’ян, іграшку, мента-де-лобо, бетона Павла, солодкого стекляруса, водяного стекляруса та водяного хорхунда.
Користь для здоров'я
Історично бублик використовувався як частина народної медицини Старої Європи, потім, пізніше, ранніми американськими травниками як засіб від кашлю, заспокійливий засіб і як засіб від серцебиття. Протягом 14 століття скакун використовувався для лікування стану, який називався споживанням. Споживання було використано для опису хвороби, що марнує, спричиненої голодуванням від туберкульозу легенів.
Інші поширені традиційні способи використання скакунів включають сприяння загоєнню ран, лікування лихоманки та виразок у роті, зупинку кровотечі та лікування симптомів відміни алкоголю, таких як тривога та прискорений пульс. Регулювання гормональних станів, таких як помірність естрогену та зниження рівня тиреотропного гормону (ТТГ), зазвичай здійснювалося шляхом введення бугляну.
Незважаючи на те, що було проведено багато старих досліджень, присвячених бугляну, недостатньо даних клінічних досліджень, щоб підтвердити твердження, що бублик ефективний для лікування багатьох хвороб.
Суміжні види, які також називаються загальною назвою скакунів, включаютьLycopus americanus,Lycopus europaeus, іLycopus lucidus. "Усі вони використовуються в медицині подібними способами при гіпертиреоїдних симптомах, включаючи серцебиття та тахікардію (швидкий пульс), стискання в грудях, тремор, занепокоєння та безсоння", - повідомляє Restorative Medicine.
Bugleweed для захворювань щитовидної залози
Багато медичних досліджень бубліку спрямовані на оцінку його впливу на функцію щитовидної залози. Незважаючи на те, що багато досліджень виявили сприятливі результати для використання бугляну для поліпшення симптомів розладів щитовидної залози (таких як гіпертиреоз), більшість досліджень проводились на тваринах, а не на людях.
Попередні дослідження показують, що бублик може бути ефективним при лікуванні проблем щитовидної залози, таких як хвороба Грейв.
Хвороба Грейва - поширена форма гіпертиреозу (надмірно активна щитовидна залоза). Це вважається аутоімунним захворюванням, яке характеризується, серед іншого, серцебиттям і збільшенням зоба (збільшення щитовидної залози).
Когортне дослідження 2012 року на людях виявило дані на підтримку поліпшення легких симптомів гіпертиреозу, виявлених після використання екстракту вовчої соломи (Lycopus europaeus) у рослинній суміші, що використовується в традиційній китайській медицині.
Інші умови
Дослідження на тваринах 2013 року показало, що бублик має значні протикашльові (зменшуючі кашель) властивості.
Дослідження на тваринах показало, що екстракти бубликів володіють сильними знеболюючими (знеболюючими) властивостями та депресантами центральної нервової системи, сприяючи сну та розслабленню.
Хоча багато попередніх досліджень показують, що буглян може бути корисним для лікування різних розладів, для підтвердження безпечного та ефективного використання трави потрібні додаткові дані клінічних досліджень.
Як це працює
Бублик та інші споріднені види рослин із сімейства Lamiaceae містять сполуки - звані розмаринову кислоту, літосперму та хлорогенні кислоти - які можуть надавати протитиреоїдний ефект у тих, хто страждає на гіпертиреоз. Екстракт цілого Lycopus може заспокоїти надмірну стимуляцію щитовидної залози при хворобі Грейва та інших захворюваннях щитовидної залози.
Вибір, підготовка та зберігання
В ідеалі найкраще купувати буглян, зібраний у травні або на початку червня (коли листя на піку). Після збору врожаю бублик сушать для упаковки.
Придбайте бублик, зібраний в дикому вигляді, сертифікований третьою стороною, щоб забезпечити міцність та якість продукту.
Будьте обережні, купуючи бублик (або будь-які інші рослинні добавки) в Інтернеті. Трави та інші натуральні добавки не регулюються Американською адміністрацією з контролю за продуктами та ліками (FDA) або будь-яким іншим урядовим органом. Виробники не зобов’язані дотримуватися того самого рівня стандартів якості, що стосується ліків, що відпускаються за рецептом або без рецепта.
Дозування
Незважаючи на те, що безпечна та ефективна доза бубліку не була добре встановлена клінічними дослідженнями, існують деякі джерела (наприклад, клінічні травники), які рекомендують безпечне використання.
За даними Американської академії відновлювальної медицини, Lycopus є "загалом безпечним" у дозах від 100 до 400 міліграмів, два-три рази на день. Відновна медицина також додає, що "вищі дози від двох грамів на день добре переносились".
При гіпертиреозі (під наглядом лікаря або іншого медичного працівника) заливайте одну-дві чайні ложки листя бугляна в чашку гарячої води протягом 10 хвилин. Процідіть і пийте один раз на день протягом двох-трьох тижнів.
Правильне дозування скакунів (або будь-яких інших рослинних добавок) залежить від віку людини, загального стану здоров’я та інших факторів. Завжди дотримуйтесь вказівок на упаковці продукту і обов’язково проконсультуйтеся з лікарем або іншим медичним працівником щодо правильної дози перед тим, як приймати рослинні добавки.
Підготовка
Екстракт, приготовлений із стебел, листя та квітів бугляну, використовується в лікувальних цілях. Листя рослини використовують для нанесення на шкіру для загоєння ран. У місцевих препаратах застосовують мазь від бугляну та лікувальні олії.
Можливі побічні ефекти
Відомо небагато побічних ефектів скакунів, хоча будь-які рослинні добавки можуть призвести до алергічної реакції. Симптоми алергічної реакції можуть бути легкими до важкими і можуть включати:
- Кропив'янка або колодязь
- Набряк губ, обличчя або очей
- Поколювання рота
- Головні болі
- Біль у животі, нудота та блювота
Кожен, хто відчуває алергічні симптоми після прийому бур'яну, повинен негайно припинити прийом трави та звернутися до лікаря або іншого медичного працівника.
Симптоми анафілактичного шоку (важка алергічна реакція) можуть включати:
- Проблеми з диханням або шумні дихання
- Набряк мови або горла
- Звуження горла
- Проблеми з розмовою (хриплий голос)
- Хрипи або кашель
- Запаморочення, яке не вщухає і не руйнується
Людина, яка відчуває симптоми анафілактичного шоку, повинна негайно звернутися до невідкладної медичної допомоги.
Протипоказання
Протипоказаннями є умови або обставини, при яких не слід застосовувати певне лікування, ліки або добавки (в даному випадку бублик). До них належать:
Вагітність або годування груддю: Буглян може бути небезпечним, оскільки може порушити нормальні гормони, необхідні для безпечної вагітності або достатнього виробництва молока під час годування дитини. Немає клінічних досліджень, які б вказували на те, що скакун безпечний або ефективний для немовляти, який може потрапляти в грудне молоко.
Діабет: Існує думка, що скакун може знизити рівень цукру в крові, тому хворим на цукровий діабет слід уникати бубликів, якщо це не дозволено лікарем або іншим медичним працівником. Дозування інсуліну або перорального (перорально) діабетичного препарату може знадобитися відрегулювати лікарем, перш ніж діабетик почне приймати бублик.
Збільшеній щитовидній залозі або тим, хто страждає гіпофункцією щитовидної залози, слід уникати прийому бубліку, оскільки це може знизити рівень гормонів щитовидної залози, що в подальшому погіршить роботу щитовидної залози.
Ендокринні розлади: особам з такими захворюваннями, як гіпопітуїтаризм, аденома гіпофіза, гіпогонадизм або інші ендокринні розлади, слід уникати прийому бугляна.
Буглян не слід приймати з деякими ліками, включаючи:
- Хіміотерапія (скакун може взаємодіяти з радіоактивними ізотопами, викликаючи важкі симптоми)
- Седативні засоби (бублик може посилити або посилити дію седативних препаратів)
- Гормональні добавки або продукти (включаючи пероральні продукти, такі як естроген, або місцеві продукти, такі як крем прогестерону)
- Пероральний гіпоглікемічний препарат
- Інсулін
- Ліки щитовидної залози
- Пероральні контрацептиви або препарати для фертильності
Особливі запобіжні заходи
Незважаючи на те, що очеретянка, мабуть, безпечна для більшості людей, захворювання щитовидної залози ніколи не слід самолікувати. Лікаря або іншого медичного працівника слід повідомляти в будь-який час про підозру на проблеми з щитовидною залозою.
Тривале вживання скакунів та різка абстиненція може призвести до високого рівня гормонів щитовидної залози (що може спричинити такі симптоми, як безсоння, серцебиття, збільшення частоти серцевих скорочень тощо).
Люди, яким призначена операція, повинні припинити прийом бубліку принаймні за два тижні до дати операції. Це пов’язано з тим, що бублик може впливати на рівень цукру в крові; рослинна добавка може перешкоджати нормальному контролю рівня цукру в крові під час та після хірургічної процедури.
Факти про Bugleweed
Оскільки скакун не є вашою звичайною травою, як орегано або шавлія, у вас можуть виникнути запитання щодо його використання. Ось що потрібно знати:
Буглян їстівний. Пагони буйвельника можна їсти сирими в салатах або пасерувати. Листя можна замочувати в чаї, їсти в салатах або додавати в запіканки. Традиційно корінні американські племена їли коріння рослини бугляна. У вареному корінні, як кажуть, на смак нагадує артишок китайський.
Буглян можна використовувати на шкірі. Буглян має давню історію використання в мазях та лікувальних оліях, щоб допомогти оздоровити шкіру.
Діти не повинні вживати скакун. Безпечне використання скакунів недостатньо добре встановлено у немовлят та дітей.
Слово з дуже добре
Bugleweed не підтримується достатньою кількістю рандомізованих контрольованих клінічних досліджень (золотий стандарт медичних досліджень) та когортних досліджень (конкретний тип спостережних досліджень) на людях.
Якщо ви роздумуєте про те, що потрібно використовувати бублик, важливо попередньо проконсультуватися зі своїм лікарем, лікарем-натуропатом або іншим медичним працівником, особливо якщо у вас є захворювання, або ви приймаєте ліки, що відпускаються за рецептом або без рецепта, або інші добавки.
