Поширені причини падінь у людей з деменцією

Люди з хворобою Альцгеймера та іншими типами деменції, як правило, мають високий ризик падіння. У них більше ніж у три рази більше шансів зламати стегно під час падіння, що призводить до хірургічного втручання та нерухомості. Також збільшується рівень смертності після перелому стегна для хворих на Альцгеймера. Таким чином, запобігання падінню для людей з деменцією є критичним.

Один із способів зменшити падіння у людей з деменцією - зрозуміти, чому вони падають. Якщо ми знаємо, що змушує наших близьких частіше падати, ми можемо спробувати передбачити ці потреби і зменшити падіння.

Лора Портер / Verywell

Причини водоспаду

Ці фактори є найпоширенішими причинами падінь у людей з деменцією.

Фізична слабкість, зміни ходи та поганий баланс

Деякі люди на ранніх стадіях хвороби Альцгеймера перебувають у відмінній фізичній формі і щодня ходять кілометрами, тоді як у інших виникають труднощі майже до того, як починаються проблеми з пам’яттю. Деякі дослідження навіть припускають, що зниження ходи (те, як людина рухає ногами під час ходьби) або рівноваги може бути раннім показником спаду пізнання. По мірі прогресування хвороби Альцгеймера в середні та пізніші стадії це викликає зниження м’язової сили, ходьби та рівноваги.

Відсутність фізичних вправ

Погіршуючи вищезазначене, деякі люди не отримують достатньої фізичної активності. Переваг фізичних вправ при деменції багато і можуть включати збільшення щоденного функціонування та покращення пізнання.

Порушення пам’яті

У міру прогресування хвороби Альцгеймера утримати близьких людей від падіння може стати дедалі важче, зокрема через когнітивний спад, пов’язаний із хворобою. Наприклад, навіть якщо ви можете пояснити своєму чоловікові, що він не повинен вставати зі стільця без сторонньої допомоги, оскільки у нього погіршується пам’ять, він може постійно намагатися самостійно ходити, коли це не в безпеці. Він ходив, коли хотів усе своє життя, тому пам’ятати зараз, що він недостатньо сильний або стійкий для цього, може бути важкою зміною.

Погане рішення

Іноді падіння трапляються через погані навички прийняття рішень, такі як спроба самотужки спуститися вниз по сходах або надворі посеред зими по льоду.

Зорово-просторові проблеми

Оскільки хвороба Альцгеймера може впливати на зорово-просторові здібності, людина може неправильно трактувати побачене і неправильно оцінювати сходинки, нерівну місцевість, блискучі ділянки на підлозі або зміни кольору підлоги. Обов’язково регулярно перевіряйте його зір, оскільки зір може погіршуватися в процесі старіння. Наприклад, поганий зір може перешкодити йому бачити папір, яка впала на підлогу, що може спричинити його ковзання та падіння, коли він наступить на нього.

Безлад

Падіння іноді трапляються через менш ідеальні домашні умови, такі як занадто велика метушня, щоб спробувати орієнтуватися. Деякі люди з деменцією схильні накопичувати речі, що може збільшити ризик спотикання.

Втома

Деякі падіння трапляються в певний час доби, наприклад, ввечері перед сном, коли ваша кохана людина втомилася від дня.

Побічні ефекти ліків

Деякі ліки можуть збільшити ризик падінь. Наприклад, антипсихотичні ліки можуть іноді мати побічний ефект ортостатичної гіпотензії, коли людина відчуває раптовий спад артеріального тиску, якщо занадто швидко встає.

Інші ліки, такі як снодійні (ліки, що полегшують сон), також можуть викликати затяжну сонливість, що може збільшити ймовірність падінь. Ліки, які працюють на зниження артеріального тиску (так звані антигіпертензивні засоби), можуть викликати запаморочення.

Інші учасники Falls

Ці фактори можуть призвести до підвищеного ризику падінь.

Неспокій

Чи потрібно його тіло розтягувати і робити вправи? Можливо, він намагається піднятися зі стільця, бо йому справді слід було б рухатись, і він не мав можливості зробити це безпечно. Переконайтеся, що кохана людина має достатні фізичні вправи і досить змінює своє положення. Якщо ви недостатньо сильні, щоб допомогти йому зробити це безпечно, подумайте про домашнє медичне обслуговування чи іншу допомогу вдома для цього.

Дискомфорт або біль

Йому боляче чи йому незручно? Обов’язково оцініть можливість болю, а не просто наказайте йому сісти. Деякі люди з деменцією не можуть адекватно виразити біль або дискомфорт усно, але ви можете побачити гримасу або помітити зітхання чи стогін. Якщо біль є проблемою, можливо, ви зможете полегшити її за допомогою іншої позиції або деяких ліків.

Голод або спрага

Іноді людина намагається піднятися, навіть якщо вона надто слабка, бо голодна або спрага. Якщо це пусковий механізм для вашого коханого, обов’язково запропонуйте йому багато пити і їсти, щоб ця потреба була задоволена для нього.

Потреба у користуванні ванною кімнатою

Він намагається встати сам, тому що йому потрібно користуватися ванною? У багатьох людей бажання користуватися ванною не виникає задовго до фактичного порожнечі, тому, якщо вашій коханій людині доведеться трохи почекати допомоги, він цілком зрозуміло може встати сам.

Нудьга

Він просто шукає, чим зайнятися? Нудьга - часта проблема людей з деменцією. Вони більше не ходять на роботу або мають довгий перелік справ, які потрібно виконати за певний час. Якщо він падає, бо блукає і нудьгує, ви можете спробувати кілька ідей для змістовних дій.

Самотність

Подібним чином деякі люди намагаються ходити самі, коли не в змозі, тому що вони самотні. Соціальна взаємодія є критично важливою для людей різного віку, і ця потреба не зникає, коли хтось хворіє на Альцгеймера. Переконайтеся, що у нього є шанс поспілкуватися з іншими, навіть якщо це лише на кілька хвилин. Ви не тільки змогли зменшити ймовірність падінь, але й допомогли покращити його настрій та загальну якість життя.

Слово з дуже добре

Перегляд різних причин падінь може підвищити рівень обізнаності та, сподіваємось, запобігти падінню. Якщо трапляються падіння, аналіз першопричини може допомогти визначити, що могло спричинити падіння, і пролити світло на те, як запобігти майбутньому падінню. Ці активні підходи до запобігання падінню є важливим аспектом забезпечення якісного догляду за дорослими людьми, які живуть з деменцією.