Дисфункція тазового дна (ПМД) - це стан, при якому м’язи тазу не працюють належним чином. У цьому стані ви не можете здійснити дефекацію або у вас є лише неповне, оскільки м’язи тазового дна скорочуються, а не розслабитися. Це виліковний стан за допомогою біологічного зворотного зв’язку та фізичної терапії.
FatCamera / Getty ImagesМ'язи тазового дна
М'язи тазового дна підтримують різні органи малого тазу, включаючи сечовий міхур, простату, пряму кишку та жіночі репродуктивні органи. Самі м’язи також беруть участь у роботі сечового та анального сфінктерів. Коли вони нормально функціонують, ви можете контролювати рух кишечника та сечового міхура, скорочуючи та розслабляючи ці м’язи.
Для того, щоб процеси сечовипускання та дефекації проходили гладко, різні м’язи в малому тазу повинні діяти скоординовано. У деяких випадках м’язи скорочуються, коли вони повинні розслаблятися, або м’язи розслабляються недостатньо, щоб полегшити скоординований рух. Проблеми з м’язами тазового дна можуть призвести до утруднення сечовипускання та порушення роботи кишечника. ПФД відчувають і чоловіки, і жінки.
Супутні симптоми
Нижче наведено деякі найпоширеніші проблеми, пов’язані з PFD:
- Потрібно зробити кілька випорожнень протягом короткого періоду часу.
- Неможливість завершити дефекацію.
- Часта потреба в сечовипусканні, часто із запуском і зупинкою багато разів.
- Термін сечовипускання, раптова потреба в сечовипусканні.
- Хворобливе сечовипускання.
- Незрозумілий біль у попереку.
- Постійний біль у тазі, статевих органах або прямій кишці.
- У жінок біль під час статевого акту.
Умови, пов'язані з дисфункцією тазового дна, включають:
- Диссинергічна дефекація (анізм): це труднощі з проходженням стільця через проблеми з м’язами та нервами тазового дна. Це може призвести до хронічного запору.
- Нетримання калу: Втрата контролю над кишечником, що призводить до мимовільного проходження стільця.
- Хронічний тазовий біль: це хронічний тип простатиту, запалення простати у чоловіків.
Причини
ПФД може бути спричинена травмою нервів та м’язів тазової області через такі операції, як операція, вагітність та вагінальні пологи. У багатьох випадках причина дисфункції невідома.
Лікування
В даний час біологічний зворотний зв’язок є найпоширенішим способом лікування дисфункції тазового дна. Зазвичай це робиться за допомогою фізіотерапевта, і це покращує стан 75% пацієнтів, за даними клініки Клівленда. Це неінвазивно, і після роботи з фізіотерапевтом ви, можливо, зможете використовувати домашній блок, щоб продовжити цю терапію.
Багато фізіотерапевтів спеціалізуються на цьому виді лікування. Вони також можуть забезпечити техніки розслаблення, розтяжку та вправи. Раніше вважалося, що ПФД виграють від вправ для зміцнення м’язів тазового дна, але це було змінено на користь біологічного зворотного зв’язку та перекваліфікації, що має високий рівень успіху.
Інші варіанти включають ліки з низькими дозами міорелаксанту. У більш важких випадках може знадобитися хірургічне втручання.
