Що ваш очний лікар не повинен вам говорити

Носіння контактних лінз вимагає відповідальності. Контакти можуть здаватися невеликими та нешкідливими, але це медичні вироби, якими потрібно користуватися з обережністю. Правильний знос та догляд за контактними лінзами може запобігти серйозним інфекціям очей - тим, які можуть спричинити навіть сліпоту. Якщо ви переходите на контактні лінзи, вам доведеться пройти огляд очей у сертифікованого окуліста або офтальмолога. Вам встановлять нові контакти та навчать їх вставляти та виймати, а також чистити.

Що не слід чути від свого окуліста

Вам буде повідомлено про кілька запобіжних заходів, які слід вжити під час носіння контактів. Якщо ви почуєте будь-яку з наведених нижче порад, доцільно буде звернутися за новим очним лікарем.

1. Не дезінфікуйте лінзи, якщо вони одноразові. Сміття та відкладення, як правило, накопичуються на контактних лінзах, коли вони носяться протягом одного-двох років, через що лінзи через деякий час почуваються брудними, похмурими або подряпинами. Коли одноразові контактні лінзи надійшли на ринок, більшість хронічних і подразнюючих ускладнень носіння контактних лінз пройшли майже за одну ніч. Утилізація контактних лінз укороченим, регулярним чином значно зменшує алергію, інфекції, запалення та загальний дискомфорт, пов’язані з контактними лінзами. Однак дезінфекція все ще важлива, оскільки відкладення та сміття можуть зробити око дуже незручним - а зараження шкідливими бактеріями, вірусами або амебами може призвести до втрати зору і навіть розвитку сліпоти. Дезінфекція контактних лінз повинна проводитися спереду і по центру, і залишатися найважливішою частиною режиму очищення контактних лінз.
2. Не натирайте лінзи миючим розчином, просто зберігайте їх у ньому. Більшість багатоцільових рішень вимагають цифрового розтирання лінзи пальцями щонайменше 10-30 секунд. Були проведені дослідження, в яких одна група носіїв контактних лінз зберігала свої лінзи лише у фізіологічному розчині, тоді як інша група натирала лінзи пальцями, а потім зберігала їх у фізіологічному розчині. Результати показали, що група, яка втирала лінзи вручну, витіснила 80-90 відсотків бактерій на контактних лінзах.
3. Завжди купуйте фірмові або загальні рішення для контактних лінз. Хоча розчин для контактних лінз, що не є торговою маркою, або цілком прийнятний для більшості з нас, у деяких людей виникає запалення або алергія через використання загальних розчинів контактних лінз, що може бути пов’язано з більшою кількістю консервантів, які деякі виробники вводять у свої загальні рішення. Це також може бути пов’язано з певними рішеннями, які не сумісні з типом лінз, які ви носите. Найкраще завжди дотримуватися рекомендацій очного лікаря щодо того, який розчин контактних лінз є безпечним та ефективним для ваших конкретних лінз.
4. Спіть у своїх контактних лінзах. Вашим очам це не зашкодить. Спіть у своїх контактних лінзах лише в тому випадку, якщо лікар скаже вам, що це абсолютно нормально. Успішний сон у контактних лінзах залежить від багатьох факторів, включаючи гігієну, тип призначених лінз, анатомію та фізіологію очей. Деякі лінзи призначені з дозволу FDA, щоб їх призначали для сну, оскільки вони відповідають певним вимогам, які дозволяють їм пропускати достатньо кисню через лінзу до вашого ока, навіть коли ваше око закрите. Хоча передача кисню - не єдине важливе, коли розглядається питання про сон у контактних лінзах, воно займає найбільше пріоритету.
5. Розтягніть свої двотижневі одноразові лінзи, щоб вистачило на місяць-два, щоб заощадити гроші. Вся ідея одноразових контактних лінз полягає у тому, щоб утилізувати лінзи до того, як вони почнуть викликати певні ускладнення при носінні контактних лінз. Крім того, після закінчення цього двотижневого періоду передача кисню може почати падати, через що до рогівки потрапляє менше кисню.
6. Зберігайте лінзи у водопровідній воді, якщо у вас немає під рукою розчину для контактних лінз. Для контактних лінз потрібен сольовий розчин, розчин на основі солі, схожий на рідину у ваших сльозах і тілі. Коли ви поміщаєте їх у воду, ваші лінзи не будуть належним чином зволожуватися. Але найсуттєвішою проблемою введення лінз у воду є інфекція: амеба під назвою акантамеба зазвичай міститься у стоячій, теплішій воді, але вона також знаходиться у водопровідній воді. Ця амеба може спричинити дуже серйозну, часто сліпучу інфекцію очей. Хоча рідко, але зараження цією інфекцією часто вимагає лікування на рік, що іноді призводить до сліпоти або необхідності трансплантації рогівки. Вода також не вб’є інших бактерій та вірусів, які можуть спричинити зараження.
7. Залиште рішення для контактних лінз у футлярі для зберігання, щоб заощадити гроші. Більшість багатофункціональних рішень для контактних лінз вимагають, щоб після ручного очищення лінзи ви повинні зберігати її в чистому футлярі для контактних лінз і заливати дезінфікуючим розчином на сольовій основі. Деякі користувачі, щоб не витрачати більше грошей на розчин для контактних лінз, просто доливають старий розчин після повторного очищення наступного дня. Хімічний агент, який дезінфікує контактну лінзу, втрачає свою ефективність, якщо не повністю заповнити її свіжою порцією розчину. Бактерії, віруси, грибки та амеби не можуть бути знищені, і їм дозволяється процвітати в цій маленькій чашці Петрі.
8. Засуньте контактні лінзи в рот, щоб знову змочити їх. Якщо ваші лінзи відчувають сухість, використовуйте схвалену краплю для зволоження контактних лінз. Якщо покласти їх у рот, це не тільки грубо, але у вашому роті бувають всі види бактерій, яких не повинно бути в оці. Це швидкий спосіб дати собі хороший випадок кон’юнктивіту.
9. Плавайте у своїх контактних лінзах. Більшість очних лікарів скажуть вам, якщо це можливо, видалити лінзи під час плавання. Знову ж таки, певні організми можуть рости в недохлорованих басейнах, особливо в гарячих ваннах. Не варто ризикувати.Як мінімум зніміть лінзи, проведіть дуже ретельний цикл дезінфекції та не тримайте їх протягом решти дня після часу басейну.
10. Поділіться своїми кольоровими контактними лінзами з друзями, коли ви хочете змінити колір. Спільне використання контактних лінз - погана ідея. Контактні лінзи повинні бути професійно підготовлені окулістом або офтальмологом. Ці лікарі проводять оцінку контактних лінз, щоб переконатися, що носіння контактних лінз буде безпечним та здоровим для вас. Часто певні лінзи вибирають для очей конкретної людини. Спільне використання лінз з іншими особами, які не були перевірені щодо цієї конкретної контактної лінзи, може спричинити травму. Звичайно, інфекція також є проблемою спільного використання контактних лінз. Подумайте про жінок, які іноді діляться тушшю: ніколи не трапляється, що одна з них закінчується невеликою інфекцією очей. А тепер подумайте, як контактна лінза насправді потрапляє у ваше око і торкається вашої ніжної очної тканини. Подивіться, як легко можуть потрапити у ваше око нові бактерії, до яких ви не звикли?