Фактори, які слід враховувати при виборі методу контрацепції

При прийнятті рішення про метод контрацепції можуть виникнути певні міркування щодо контролю за народжуваністю. Ефективність контрацепції може бути чи не бути важливим фактором. Однак надійність будь-якого методу контрацепції залежить від того, чи застосовується він послідовно та правильно.

При цьому показники відмов деяких методів значно вищі, ніж інших. Вам потрібно вирішити, який рівень ефективності є найбільш прийнятним для вас.

Також є дії, які ви можете або почати робити, або зупинити себе, що насправді може вплинути на ваш метод контролю народжуваності.

Види контролю народжуваності

Типове використання проти ідеального використання

Щоб зрозуміти, як визначити ефективність контрацепції, важливо знати, що показники ефективності часто подаються як типові норми споживачів та ідеальні показники використання.

• Типове використання стосується рівня відмов для людей, які не постійно або завжди правильно використовують засоби контролю народжуваності. Ці норми, як правило, застосовуються до пересічної людини, оскільки іноді важко завжди та надійно правильно використовувати засоби контролю народжуваності.
• Ідеальне використання стосується рівня відмов для тих, чиє використання є послідовним і завжди правильним.

Типовий рівень успіху користувача, як правило, нижчий, ніж рівень успіху методу, якщо він ідеально використовується.

100% ефективність

Утримання - єдиний 100% ефективний метод профілактики як вагітності, так і захворювань, що передаються статевим шляхом. Усі інші варіанти контролю народжуваності несуть певний ризик невдачі.

Дуже високоефективні методи

Внутрішньоматкова спіраль ParaGard (мідна Т 380А), внутрішньоматкова спіраль Мірени, внутрішньоматкова спіраль Кілеїна, внутрішньоматкова спіраль Лілетти, Некспланон, Депо Провера, перев’язка маткових труб та вазектомія, як правило, є найбільш високоефективними методами контролю народжуваності.

• Усі вони мають типовий рівень користування від 97 до 99%.
• Це означає, що із 100 людей, які використовують ці методи протягом року, 3 і менше завагітніють.

Загалом методи, які вимагають від людини менше, як правило, мають нижчий рівень відмов.

Методи з високими показниками ефективності

Протизаплідні таблетки (як комбіновані, так і лише прогестин) та інші варіанти, що відпускаються за рецептом, такі як The Patch та NuvaRing, як правило, мають високий типовий показник успішності серед користувачів близько 92%.

• Це означає, що зі 100 жінок, які використовують один із цих методів протягом року, 8 завагітніють

Безперервне годування груддю (метод лактаційної аменореї - LAM) - ще один метод контролю народжуваності, який дає високий типовий рівень ефективності використання.

• Цей метод, як правило, ефективний на 95%.
• На кожні 1000 жінок, які використовують ЛАМ, 4,5–75 завагітніють протягом перших шести місяців.

Важливо зазначити, що цей показник ефективності застосовується лише до жінок, які вигодовують виключно грудне вигодовування.

Це означає, що жінка годує дитину щонайменше 6 разів на день обома грудьми, не замінює грудним молоком інші продукти, а годує дитину кожні 4 години вдень і кожні 6 годин вночі.

Крім того, цей метод не настільки ефективний, якщо у жінки був період після пологів. Жінка також не повинна покладатися на цей метод, як тільки їй виповниться 6 місяців після пологів. Через 6 місяців метод лактаційної аменореї вже не є надійною формою контролю народжуваності.

Помірно ефективні методи

Природні методи планування сім'ї (комбіновані), як правило, забезпечують помірний типовий рівень успіху користувачів - від 78 до 88%.

• З кожних 100 людей, які використовують один із природних методів планування сім'ї (за винятком відміни), 12-22 завагітніють протягом першого року використання

Бар’єрні методи, які включають чоловічий презерватив, жіночий презерватив, діафрагму, сперміцид, шийний ковпачок та губку (для тих, хто не народжував), також дають справедливі типові показники успішності користувача від 71 до 85%.

• З кожних 100 людей, які використовують один із цих бар’єрних методів протягом року, від 15 до 29 будуть мати непередбачену вагітність.

Немає методу: Порівняння

Щоб мати орієнтир для порівняння цих рівнів, може бути корисно знати, що статистика вказує на те, що жінки, які сексуально активні протягом одного року і не використовують метод контрацепції, мають 85% шансів завагітніти в цьому році.

• Це означає, що із 100 жінок, які відповідають цьому профілю, приблизно 85 завагітніють.

Важливо, однак, зазначити, що ця цифра сильно варіюється і залежить від віку жінки та того, як часто вона вступає у статевий акт.

Жінка також частіше завагітніє, якщо займається незахищеним статевим життям у найродючіші дні свого циклу.

Фактори, які слід врахувати

Вам важливо оцінити ефективність контрацепції та ретельно продумати, на якому рівні надійності ви почуваєтесь найбільш комфортно. Крім того, майте на увазі, що певні фактори можуть сильно вплинути на ефективність контрацепції, зокрема:

• Ожиріння
• Надмірна вага
• Певні ліки