Як поліпшити якість життя людей, хворих на Альцгеймера

Якість життя людини, яка живе з хворобою Альцгеймера або іншим видом деменції, може здатися вам неймовірним. Ви можете здивуватися, як той, хто бореться із втратою пам’яті та здатністю знаходити слова, може мати хорошу якість життя.

Однак є багато людей з деменцією, які почуваються інакше. Вони живуть життям зі сміхом і пустотливим мерехтінням в очах, або задоволеною посмішкою на вустах. Вони взаємодіють з оточуючими, спокійно слухають улюблену музику або дивляться, як їх спортивна команда в коледжі грає по телевізору. І, якщо ви запитаєте їх, вони сказали б вам, що життя добре.

Що ж тоді визначає якість життя? І як ми можемо допомогти покращити якість життя тих, хто нас оточує, хто страждає на деменцію?

Хоча ви можете стверджувати, що "якість життя" може бути визначена кожною по-різному, є деякі загальні фактори, які, ймовірно, відповідають більшості людей.

Сприяння відносинам

Мати з ким поговорити та підтримувати стосунки оцінюється як найважливіший фактор у дослідницькому проекті, який називається «Моє ім’я не деменція», проведеному Товариством Альцгеймера у Великобританії. Цей проект опитував людей з деменцією та намагався визначити, які фактори є важливими для покращення якості життя.

Забезпечте змістовні заходи

Можливість брати участь у змістовних заходах посідала восьме місце з десяти факторів у вищезазначеному звіті. Вашою метою має бути не просто зайняти людину, а скоріше запропонувати можливість взяти участь у * значущих * заходах.

Фізичні вправи

Показано, що фізичні вправи покращують як фізичне, так і когнітивне здоров’я.

Забезпечте комфортне середовище

Навіть якщо вільного місця мало, ви можете включити речі, які роблять кімнату більш домашньою. Ви також можете забезпечити спокій і тишу, коли це потрібно, а також забезпечити безпеку та безпеку навколишнього середовища.

Зберігайте почуття гумору

Також включений до проекту «Моє ім’я не деменція», гумор цінується людьми з деменцією. Поділіться жартом або посмійтеся над собою. Клінічно доведено, що сміх є добрим ліками, тож розважайтесь!

Терапія домашніх тварин

Для деяких людей домашні тварини - це їхнє життя. Для інших - не так вже й багато. Якщо ваша кохана любить тварин і живе вдома, допоможіть їй доглядати за котом чи собакою. Якщо вона живе в закладі, зробіть все можливе, щоб привести домашнього улюбленця до себе та сфотографувати улюблених тварин.

Неквапливий підхід

Частина забезпечення позитивного середовища дещо сповільнюється завдяки наданому вам догляду. Для тих з нас, хто має розумовий список справ, це вимагає свідомих зусиль.

Заохочуйте спілкування

Бути вислуханим і зрозумілим є важливими цінностями якості життя, згідно з проектом "Моє ім'я не деменція".

Позитивні відповіді на складну поведінку

Хоча плутанина, втрата пам’яті, втрата загальмованості та порушення виконавчої діяльності можуть спричинити дуже складну поведінку, але те, як ми реагуємо на них, може суттєво вплинути на якість життя.

Адекватний моніторинг болю

Обов’язково слідкуйте за дискомфортом та болем. Якщо у вас коли-небудь виникав біль, який не був належним чином вирішений, ви знаєте, що біль може впливати на якість життя.

Оцініть депресію

Депресія, яку не можна ідентифікувати, може зменшити якість життя. Оцініть ознаки депресії при деменції та запропонуйте лікування, якщо це необхідно.

Торкніться

Не забудьте обійняти або поплескати по плечу. Трохи TLC проходить довгий шлях.

Духовна опіка

У звіті «Моє ім’я не деменція» люди також визначили необхідність сповідувати свою віру та релігію як критично важливі для якості їх життя.

Розслаблюючі дієтичні обмеження

Дослідження показали, що зменшення дієтичних обмежень може поліпшити якість життя та поліпшити харчування. Можливо, ця страва з морозивом зрештою не така вже й погана.