Cavan Images / Getty Images
Ключові винос
- Вчені дізнаються більше про вплив сезонів на людину.
- Група дослідників виявила, що наше тіло розпізнає два сезони, а не чотири.
- Два сезони можуть вплинути на хворих на діабет та астму.
Дослідники зі Стенфордської медичної школи виявили, що людське тіло насправді розпізнає два сезони, а не чотири. Хоча останні дослідження показали, що клітинний склад крові змінюється відповідно до пори року, вчені хотіли визначити сезонні біологічні закономірності на основі молекул крові, а не календарних дат.
Дослідження вивчало так званий глибокий поздовжній мультимікробний профіль крові пацієнта протягом чотирьох років. Молекули в крові пацієнта згруповані за двома основними сезонними моделями, які збіглися з піками пізньої весни та пізньої осені.
"Ми знаємо, що кілька аспектів нашого навколишнього середовища - рівень освітленості, температура, вологість, тиск і рівень пилку - впливають на наше здоров'я", - доктор філософії Теясвіні Мішра, один з авторів дослідження та науковий співробітник Медичної школи Стенфордського університету в Каліфорнії, - розповідає Веруелл. "Хоча є деякі дані, що свідчать про вплив змін навколишнього середовища на активність генів, здебільшого ми не знаємо, як наші біологічні процеси та фізіологія реагують на сезонні зміни".
Це дослідження сподівається поповнити ці знання, зосередившись на сезонних змінах в ряді факторів, таких як:
- Активність генів
- Рівні білків
- Метаболіти
- Стандартні клінічні маркери
Дослідження уточнює, що молекулярні дані можуть змінюватися залежно від країни та коливань атмосфери чи навколишнього середовища. Інші нещодавні дослідження підтверджують це - дослідження в Гамбії виявили, що кількість усіх сезонних типів клітин досягла максимуму протягом сезону дощів з червня по жовтень, протягом якого імунна система стикається з різними патогенними проблемами, такими як збільшення тягаря інфекційних захворювань, включаючи малярію. U
"Розуміння сезонних змін основних біологічних шляхів може допомогти нам призначити лікування, яке може допомогти при сезонних загостреннях стану здоров'я", - говорить автор дослідження Софія Мірям Шусслер-Фіоренца Роуз, доктор медичних наук, професор генетики Стенфордського університету, " Крім того, враховуючи, що ми виявили, що люди з патологічними станами, такими як резистентність до інсуліну, демонструють різну сезонність, це говорить про те, що цілі можуть бути різними залежно від індивідуальних станів людей ».
Що це означає для вас
Ваше здоров’я може змінюватися залежно від пори року. Молекулярні зміни в крові можуть означати падіння або піки чогось, наприклад, рівня цукру в крові є нормальним у певний час року. Поговоріть зі своїм медичним працівником про те, які зміни способу життя ви можете зробити, щоб зберегти здоров’я протягом сезонних змін.
Як наші органи реагують на весну та зиму?
"Навколишнє середовище є ключовим фактором здоров'я людини, і, зокрема, сезонні зміни пов'язані із станами та захворюваннями людини", - написали автори.
Всього в дослідженні Стенфорда брали участь 105 загалом здорових людей. Половина учасників були резистентними до інсуліну або чутливими до інсуліну. Зразки крові брали у цих учасників чотири рази на рік. Потім вчені проаналізували їх обмін речовин та імунітет, а також їх харчові звички та розпорядки.
Команда, виявлена до кінця весни, запалення стрімко зросла. Це збільшення було пов’язане з алергією, ревматичними захворюваннями та артрозом. Перший сезонний пік досяг піку в кінці квітня, тоді як другий сезонний пік досяг піку в грудні і знизився в березні по липень.
Вчені також виявили, що порушення, пов’язані з артеріальним тиском, гіпертонією та серцево-судинними захворюваннями, пов’язані з весною. У дослідженні зазначено, що порушеннями, пов’язаними з весною, є розлад шизофренії, режим сну та судоми.
Взимку вчені виявили імунні молекули для боротьби з вірусними інфекціями, присутніми в організмі, і швидкість вугрів зросла. Рівень артеріального тиску також був загалом високим.
Розуміння сезонних змін може допомогти
“Кожен повинен отримати користь від [цих висновків]. Ви можете стежити за маркерами (тобто рівнем цукру в крові при цукровому діабеті), які, як відомо, відображають стан здоров’я, і якщо вони впадуть незвично низько протягом цього періоду, ви можете втрутитися ", - доктор медицини Майкл Снайдер, професор генетики в Стенфордський університет, - каже Веруелл, - "Якщо ви втратите звичайну сезонну кількість, ви можете не панікувати".
Снайдер каже, що ви можете попрацювати над покращенням стану свого здоров’я, про який відомо, що він страждає протягом певного сезону. "Наприклад, виробники серцево-судинної системи та метаболізму падають взимку, щоб ви могли докласти додаткових зусиль, щоб займатися спортом і краще харчуватися", - говорить Снайдер. "Ми можемо включити цю інформацію в особисті профілі здоров'я, щоб ми могли краще керувати здоров'ям людей".
За словами Мішри, розуміння сезонних відмінностей у стані здоров'я може допомогти лікарям визначити сезонний ризик для конкретних захворювань.
"Ми можемо використовувати ці сезонні аналізи, щоб отримати глибше розуміння процесів хвороб та їх взаємодії з факторами навколишнього середовища, але ви також можете собі уявити, як знайти біомаркери, які вказують на підвищений сезонний ризик деяких захворювань", - говорить Мішра.
Це дослідження було проведено серед учасників у Каліфорнії, тому автори дослідження наголошують на важливості факторів навколишнього середовища для розуміння таких висновків.
"Оскільки це дуже індивідуально, персоналізовано та специфічно для географічного розташування або клімату, такий тип досліджень проводиться на місцевому рівні, щоб охопити сезонну фізіологію людини в будь-якому географічному розташуванні", - говорить Мішра.
