Вухо плавців, також відоме як гострий зовнішній отит, є поширеною інфекцією слухового проходу, яка виникає, коли вода потрапляє у вухо. Це спричиняє запалення, набряк, свербіж і стікання рідини з вух і може бути досить болючим.
Незважаючи на те, що вухом плавця зазвичай найкраще керувати за допомогою вушних крапель, є деякі природні засоби та заходи профілактики, які, можливо, варто спробувати під наглядом лікаря.
Comstock Images / Stockbyte / Getty ImagesКраплі часникової олії
Часник має природні антибактеріальні властивості і може використовуватися для лікування вуха плавця у вигляді часникової олії. Часникову вушну олію можна придбати в магазині здорової їжі або натуральних ліків, але його легко зробити, потерши кілька свіжих зубчиків часнику в банку з оливковою олією. Дайте цій суміші посидіти всю ніч, а потім процідіть шматочки часнику.
Для лікування вуха плавця використовуйте крапельницю, щоб покласти три-п’ять крапель олії в уражене вухо. Заткніть вухо чистим ватним диском і ляжте, опустивши голову вбік, щоб краплі залишалися на місці від 10 до 15 хвилин. Нехай масло встане з вуха, коли встанете. Повторюйте один-два рази на день, поки симптоми не зменшаться.
Якщо залишити домашню часникову олію при кімнатній температурі, вона може вирощувати бактерії, що викликають ботулізм. Зберігати в морозильній камері до декількох місяців або в холодильнику до чотирьох днів.
Не кладіть часникову олію у вухо з проколотою або порваною барабанною перетинкою або якщо рідина стікає з вуха.
Перекис водню
Перекис водню має антисептичні властивості, які можуть допомогти знищити бактерії у вусі. Оскільки він також може знищити здорові бактерії, бажано розбавляти його, змішуючи одну частину перекису водню з однією частиною води.
Для використання занурте ватний тампон у розчин і обережно очистіть слуховий прохід. Не проникати у вухо. Крім того, за допомогою крапельниці помістіть дві-три краплі прямо у вухо. Через максимум 30 секунд нахиліть голову набік, щоб розчин витікав з вуха.
Теплотерапія
Тепло може заспокоїти біль та запалення, спричинені вухом плавця. Акуратно тримайте пляшку з водою, загорнуту в тканину, грілку, терапевтичну грілку або теплу вологу мочалку проти зараженого вуха протягом п’яти-десяти хвилин. Слідкуйте, щоб не обпекти вухо. Застосовуйте тепло кілька разів на день, поки інфекція не очиститься.
Оцет і спирт, що втирається
Разом ці інгредієнти можуть заборонити ріст бактерій у зовнішньому вусі і тим самим зменшити ризик вуха плавця. Для використання змішайте одну частину білого оцту з однією частиною спирту для втирання. До і після плавання наливайте по одній чайній ложці цього розчину в кожне вухо, а потім дайте йому стекти назад. Не застосовувати, якщо барабанна перетинка проколота.
Коли звертатися до лікаря
Якщо у вас ніколи не було вух у плавця, або ваші симптоми важкі або постійні, скоріше зверніться до лікаря, ніж намагайтеся займатися самолікуванням. Вони можуть очистити заражене вухо і призначити антибактеріальні вушні краплі.
.jpg)
