Розуміння ускладнень діабету 1 типу

Ускладнення, які можуть виникнути при цукровому діабеті 1 типу, є реальністю цього стану. Якщо у вас діабет 1 типу, ви вже знаєте, що щодня потрібно багато робити, щоб добре ним керувати. Насправді порівняно легко зосередитись на поставлених завданнях і не враховувати потенційні наслідки, пов’язані з діабетом. Існують як потенційні короткочасні, так і довгострокові ускладнення, які можуть виникнути при цукровому діабеті.

Короткотермінові ускладнення

• Гіпоглікемія
  • Гіпоглікемія - це коли рівень глюкози в крові падає до небезпечно низького рівня, як правило, внаслідок недостатнього вживання їжі та, можливо, у поєднанні із надмірним вживанням інсуліну або надмірними фізичними вправами. Якщо цей стан не лікувати швидко, це може призвести до надзвичайної медичної допомоги.
• Гіперглікемія
  • Гіперглікемія - це коли рівень глюкози в крові занадто високий. Якщо продовжуватись, це може призвести до стану, який називається кетоацидоз (ДКА), який виникає, коли в організмі недостатньо інсуліну і використовується накопичений жир в організмі як альтернативне джерело палива. Цей токсичний стан може призвести до коми і, можливо, смерті.

Довгострокові ускладнення

Незважаючи на те, що все ще багато чого ми не до кінця розуміємо щодо діабету, одне можна сказати точно: високий рівень цукру в крові в довгостроковій перспективі підвищує ризик виникнення ряду проблем зі здоров’ям. До них належать довгострокові ускладнення, які можуть вплинути на:

• Очі
  • Діабет підвищує ризик розвитку ретинопатії, глаукоми та катаракти.
• Нирки
  • Високий кров'яний тиск, який часто зустрічається у хворих на діабет, збільшує ризик захворювань нирок.
• Серце і кров'яні судини
  • Високий рівень холестерину, артеріального тиску та глюкози пошкоджує серце та судини, роблячи вас сприйнятливими до серцевих захворювань та інсульту.
• Ноги
  • Пошкодження нервів може призвести до втрати відчуттів у стопах, завдяки чому ви менше усвідомлюєте біль або дискомфорт. Це може призвести до травм, таких як пухир або важча рана, яку важко зажити.
• Зуби та ясна
  • Високий рівень глюкози в крові створює більшу концентрацію цукру в слині. Це сприяє накопиченню нальоту та захворюванню ясен.

Що ти можеш зробити?

Хороша новина полягає в тому, що послідовне добре керування діабетом може допомогти затримати або навіть запобігти більшості, якщо не всім, цих ускладнень. Деякі найважливіші наукові дослідження на сьогоднішній день показали, що хороший контроль рівня глюкози протягом тривалого періоду часу є вашою найкращою зброєю проти майбутніх ускладнень зі здоров’ям. Це просто питання того, щоб навчитися, що передбачає належне лікування діабету, а потім дотримуватися цього щодня. Чотири основи ефективного лікування діабету 1 типу включають:

• Прийом інсуліну за призначенням
• Дотримуючись плану харчування
• Регулярні фізичні вправи
• Послідовне тестування глюкози

Збалансувати рівень глюкози з першими трьома - це ваша щоденна проблема. Регулярне тестування крові - це спосіб виміряти ваш прогрес. Але важливо усвідомлювати, що в деякі дні рівень глюкози буде вищим за інші. Мета полягає в тому, щоб якомога частіше утримувати його в межах цільового діапазону.