Якщо у вас целіакія або чутливість до глютену, це, на жаль, може бути звичним до таких проблем шлунково-кишкового тракту, як діарея, запор або печія. Проблеми з глютеном часто поєднуються з проблемами шлунково-кишкового тракту.
Отже, куди можна звернутися, щоб випадково зняти симптоми? Як виявляється, існує безліч глютенових протидіарейних препаратів, безглютенових проносних засобів та безглютенових антацидів, які, можливо, можуть допомогти.
На жаль, ви не можете просто зупинитися в аптеці та вибрати будь-яку марку. Багато найвідоміших іменних препаратів від запорів, діареї та печії виробники не вважають безглютеновими. =
Але є хороші альтернативи, що не містять глютену - в основному торгові марки, але також декілька ліків, що називаються брендами, - доступні в магазинах по всій території Сполучених Штатів. Ось посібник з безглютенових безрецептурних препаратів для поширених проблем травлення.
istockphoto
Безглютенові ліки проти діареї
Діарея може бути найпоширенішим симптомом целіакії, і це також загальний симптом чутливості до глютену. Багато людей отримують діарею, якщо вони приклеюються, і, можливо, вони захочуть спробувати ліки проти діареї, щоб побачити, чи допомагає це їх симптомам.
Також можливо, що ваша діарея може бути спричинена чимось іншим, крім глютену - можливо, шлунковим грипом або харчовим отруєнням. У цих випадках може також допомогти безрецептурний препарат.
У безрецептурних ліках проти діареї є два основні діючі речовини: лоперамід гідрохлорид та вісмут субсаліцилат. Лоперамід гідрохлорид (міститься в Імодіумі) діє, уповільнюючи рух у кишечнику, що, в свою чергу, дозволяє вашому організму засвоювати рідини зі свого стільця.
Субсаліцилат вісмуту (міститься у пепто-бісмолі та деяких таблетках) діє для покриття оболонки кишечника та заспокоєння запалення, а також запобігає надходженню занадто багато рідини у стілець.
Основні безрецептурні ліки проти діареї, які ви знайдете в будь-якій аптеці, містять один із цих двох інгредієнтів. Ось короткий опис популярних брендів, а також безглютенові.
Не містить глютену
Безглютенові ліки проти діареї включають:
- Target Up and Up 5 Симптомна рідина для травного полегшення (30 мл), розміром 8 унцій: вона містить такий самий активний інгредієнт, як пепто-бісмол та каопектат. Шукайте позначення "без глютену" біля панелі "Факти про наркотики" на коробці.
- Націлюйте та вгору (домашній бренд) капсули лопераміду гідрохлориду (2 мг): Сейфи будуть мати позначення "без глютену" біля панелі "Факти про наркотики".
- Каплети для полегшення діареї Walgreens (262 мг): діюча речовина - субсаліцилат вісмуту. Шукайте на коробці позначення «без глютену».
- Рідка суспензія лопераміду гідрохлориду марки Walgreens (1 мг) у ароматі м’яти: це загальна версія Імодію. Шукайте коробки з позначенням «без глютену».
Не містить глютену
Ці фірмові безрецептурні ліки проти діареї не містять глютену:
Імодіум
Лінійка продуктів Imodium, вироблена Johnson & Johnson, включає м’які гелі Imodium A-D, капсули Imodium A-D, рідина Imodium A-D, Imodium для дітей та Imodium Multi-Symptom Relief (також лікує гази, судоми та здуття живота).
Продукти не містять інгредієнтів клейковини, але Джонсон та Джонсон заявляють, що вони не гарантують безглютенову їжу. Тому вибирайте капсули лопераміду гідрохлорид Target Up і Up або лоперамід гідрохлорид марки Walgreens марки в упаковках, що не містять глютену.
Pepto-Bismol
Звична рожева рідина, що продається компанією Procter & Gamble для лікування діареї, печії, порушення травлення, нудоти, газів, відрижки та повноти, містить субсаліцилат вісмуту. Pepto-Bismol також пропонує жувальні таблетки, капсули та дитячі склади.
Продукти не містять глютену, але можуть бути схильні до перехресного забруднення клейковини на об'єкті, де вони виготовляються. Замість фірмової марки Pepto-Bismol розгляньте продукти, що містять субсаліцилат вісмуту, такі як капсули для допомоги діареї Walgreens Brand або рідина для травної допомоги Target Up and Up 5 Symptom.
Kaopectate
Як і Пепто-Бісмол, діючою речовиною Каопектату є субсаліцилат вісмуту. Він поставляється у вишневих, ванільних, м’ятних та перцевих (також м’ятних) рідких сортах, а також каплетах з покриттям.
За даними виробника Chattem Inc., продукти Kaopectate не були протестовані для визначення вмісту клейковини. Тому слід замінити один із безглютенових продуктів, що містять субсаліцилат вісмуту.
Підсумок щодо безглютенових препаратів проти діареї: Найвідоміші фірмові препарати - Імодіум, Пепто-Бісмол та Каопектат - не вважаються безглютеновими, проте загальні альтернативні варіанти торгових марок доступні в Target та Walgreens.
Безглютенові проносні засоби
Щоб запобігти запорам, слід спробувати збільшити кількість споживаної клітковини. Ви можете зробити це, переконавшись, що в своєму регулярному раціоні ви отримуєте безліч клейковинних джерел клітковини, або використовуєте безглютенову добавку клітковини. Вони можуть допомогти розсипати стілець і полегшити його проходження.
Деякі люди також виявляють, що пробіотики, здається, допомагають підтримувати їх регулярність (обов’язково вибирайте лише безглютенові пробіотики).
Однак, як тільки у вас насправді запор - будь то запор через целіакію або з якоїсь іншої причини, - у вас є кілька альтернативних варіантів безрецептурних засобів.
Пом'якшувачі стільця, які вважаються найбільш щадними проносними засобами, працюють, допомагаючи вашому тілу змішувати рідину зі своїм стільцем, пом'якшуючи стілець і полегшуючи його проходження. Препарати, що використовуються як пом’якшувачі стільця, включають докузат.
Тим часом, так звані осмотичні проносні засоби насправді допомагають переносити більше рідини в кишечник та стілець, що (як і у системі пом’якшення стільця) полегшує проходження стільця. Поліетиленгліколь та розчин гідроксиду магнію - два приклади осмотичних проносних засобів.
Нарешті, стимулюючі проносні засоби насправді змушують ваш товстий кишечник скорочуватися, щоб переміщати стілець. Оскільки ці проносні засоби вважаються різкими і можуть викликати звикання, ви не повинні використовувати їх протягом декількох днів у будь-який час. Сенна та бісакодил - два приклади стимулюючих проносних засобів.
Не містить глютену
Ось список проносних, які вважаються безглютеновими:
- Colace: Ця лінійка проносних та пом’якшувачів стільця включає три варіанти: капсули Colace, м’які гелі Colace Clear та таблетки Peri Colace. Колас і Colace Clear містять по 100 мг пом’якшувача стільця докузату натрію, тоді як таблетки Peri Colace містять як докузат натрію, так і стимулятор сенни.
- Senokot: Цей бренд виробляє проносні засоби на основі сенни. Доступні три типи Сенокоту: Сенокот (діюча речовина - сеннозиди 8,6 мг), Сенокот-S (містить як 8 сеннозидів 8,6 мг, так і докузат натрію 50 мг) та СенокотXTRA (містить сеннозиди з подвійною силою - 17,2 мг).
- MiraLAX: MiraLAX доступний лише у вигляді порошку в різноманітних пляшках різного розміру. Діюча речовина - поліетиленгліколь (17 мг), осмотичне проносне. Щоб використовувати MiraLAX, ви змішуєте його з водою або іншим напоєм. За словами виробника Bayer, MiraLAX вважається безглютеновою.
Не містить глютену
Ці фірмові проносні засоби не вважаються безглютеновими:
Дульколакс
Ця торгова марка, вироблена компанією Sanofi, пропонує сім різних продуктів, включаючи таблетки та проносні засоби, що лікують запори та гази. Ті, які позначені як проносні, містять бісакодил, тоді як ті, що позначені як пом’якшувачі стільця, містять докузат натрію.
Замість Dulcolax виберіть інший препарат, який містить бісакодил або докузат натрію.
Екс-Лакс
Це проносне, яке містить активну речовину сенносиди, поставляється у шматочках та таблетках зі смаком шоколаду. Жодна з трьох версій Ex-Lax не вважається безглютеновою. Тому вам слід вдатися до безглютенового проносного на основі сени, такого як Сенокот.
Phillips Молоко магнезії та інші продукти Phillips
Філіпс, компанія Bayer, виготовляє Молоко магнезії (активний інгредієнт: гідроксид магнію), а також капсули проносного типу Phillips (діюча речовина: оксид магнію) та рідкі гелі Phillips Stool Softener (діюча речовина: докузат натрію).
Замість продуктів Phillips, спробуйте пом'якшувач стільця без глютену, такий як Colace, або осмотичне проносне, що не містить глютену, як MiraLAX.
Підсумок щодо безглютенових проносних: якщо припустити, що ви уважно робите покупки, ви можете знайти безглютенове проносне, яке містить пом’якшувач стільця, осмотичний препарат або препарат на основі сенни. Однак ще раз вам потрібно буде уникати деяких товарів, що мають назву.
Безглютенові антациди
Нерідкі випадки, коли люди з целіакією або чутливістю до целіакії клейковини відчувають печію - це відчуття печіння у верхній частині грудної клітини. Насправді, деякі дослідження показують, що люди, які страждають на целіакію, можуть частіше страждати кислотним рефлюксом або гастроезофагеальною рефлюксною хворобою (ГЕРХ), коли перейдуть без глютену.
Якщо у вас печія або у вас діагностовано ГЕРХ, існує безліч ліків, що продаються без рецепта. Ці препарати відомі як антациди, оскільки вони допомагають зменшити кількість кислоти в шлунку, тим самим зменшуючи відчуття печіння.
Група препаратів, які називаються блокаторами Н2, зменшує кількість кислот, які насправді виробляє ваш шлунок. Активні інгредієнти ранітидин та фамотидин є прикладами блокаторів Н2.
Тим часом препарати, які називаються інгібіторами протонної помпи, також знижують кислоту, але за допомогою іншого механізму в шлунку. Приклади інгібіторів протонної помпи включають активні інгредієнти омепразол та лансопразол.
Нарешті, антациди на основі карбонату кальцію та гідроксиду магнію нейтралізують кислоту, яка вже є у вашому шлунку, допомагаючи зменшити дискомфорт, пов’язаний з кислотами.
Взагалі кажучи, коли справа стосується антацидів, то може бути важко знайти безрецептурне лікування фірми, яке позначається як безглютенове. Однак існує безліч варіантів торгових марок.
Оновлення від 1 квітня 2020 року: Управління з контролю за продуктами та ліками (FDA) оголосило про відкликання всіх ліків, що містять інгредієнт ранітидин, відомий під торговою маркою Zantac. FDA також не рекомендувала приймати безрецептурні форми ранітидину, а пацієнтам, які приймали рецепт ранітидину, поговорити зі своїм медичним працівником про інші варіанти лікування перед тим, як припинити прийом ліків. Для отримання додаткової інформації відвідайте веб-сайт FDA.
Не містить глютену
Ось короткий опис різних безглютенових антацидів на ринку:
- Антацидні таблетки торгової марки "Еквамент" (Walmart): вони містять карбонат кальцію, що робить їх схожими на туми. Вони бувають найрізноманітніші з різними смаками та силами. Обов’язково виберіть той, який має позначення «без глютену» на етикетці.
- Еквівалентні (Walmart) таблетки фамотидину (20 мг): Це загальна версія Pepcid AC. Шукайте позначення "без глютену" під панеллю "Факти про наркотики" на упаковці.
- Еквівалентні (Walmart) таблетки ранітидину (150 мг): Це загальна версія Zantac. Шукайте позначення "без глютену" під панеллю "Факти про наркотики" на упаковці. Лише деякі упаковки Equate мають маркування "без глютену", тому дотримуйтесь їх.
- Антацидні препарати бренду Target Up and Up: ці антациди на основі карбонату кальцію схожі на Tums і мають різноманітні смаки та переваги. Шукайте позначення "без глютену" на звороті пляшки.
- Цілеспрямовані антацидні м'які жувальні засоби бренду Up: Up: Ці антациди карбонату кальцію зі смаком вишні сертифіковані Організацією з сертифікації без глютену (GFCO), що вимагає тестування до 10 частин на мільйон клейковини. Шукайте символ GFCO на звороті упаковки.
- Цілеспрямовані цілодобові таблетки лансопразолу (15 мг) бренду Up and Up: це загальна версія препарату Превацид. Шукайте позначення "без глютену" у кольоровій коробці біля частини упаковки "Факти про наркотики".
- Таргетуйте таблетки ранітидину (150 мг) бренда: Це загальна версія Zantac. Шукайте позначення "без глютену" у кольоровій коробці біля частини упаковки "Факти про наркотики".
- Пухлини: Це єдиний фірмовий антацид, який заявляє про відсутність глютену. Таблетки Tums, які мають найрізноманітніші смаки та міцності, містять активний інгредієнт карбонат кальцію і, за словами виробника, вважаються безглютеновими.
- Антиацидні таблетки бренду Walgreens із надзвичайною міцністю у ароматі лісової ягоди: Ці таблетки з 750 мг карбонату кальцію є загальною версією Tums. На них є етикетка без глютену.
- Таблетки лансопразолу марки Walgreens (15 мг): Це загальна версія препарату Превацид. Шукайте позначення «без глютену» біля «Факти про наркотики» на упаковці.
Не містить глютену
Ці фірмові антациди не вважаються безглютеновими:
- Alka-Seltzer: Ця торгова марка "pop, pop, fizz, fizz" пропонує кілька різних пекучих засобів проти печії та газу. Однак прес-секретар виробника Bayer заявляє, що продукція виготовляється в приміщенні, де працюють продукти, що містять глютен, і не вважаються безглютеновими.
- Nexium: Відомий як "фіолетова пігулка", Nexium містить 22,3 мг езомепразолу, інгібітора протонної помпи. Виробник Pfizer, Inc. не гарантує, що продукт не містить глютену.
- Pepcid: Pepcid AC містить блокатор Н2 фамотидин, тоді як Pepcid Complete містить фамотидин плюс кислоторедуктори карбонат кальцію та гідроксид магнію. Однак виробник McNeil Consumer Pharmaceuticals, Inc. не гарантує, що продукція не містить глютену.
- Prevacid: Цей продукт, виготовлений Takeda Pharmaceuticals U.S.A., Inc., містить інгібітор протонної помпи лансопразол. Takeda не гарантує, що продукт не містить глютену.
- Prilosec: виготовлений Procter & Gamble, Prilosec містить інгібітор протонної помпи омепразол. Його виробник не повідомляє, чи є продукт безглютеновим.
- Zantac: Zantac, виготовлений Boehringer Ingelheim, містить ранітидин, блокатор Н2. Як і інші фірмові препарати цієї категорії, Zantac не гарантовано не містить глютену.
Існує безглютеновий загальний замінник майже всіх доступних антацидів торгової марки, тому при необхідності ви можете спробувати кілька, щоб знайти той, який добре підходить вам.
Слово з дуже добре
Незалежно від того, чи потрібен вам антацид, протидіарейний препарат або проносне, є безглютенові альтернативи. Часто вам буде краще із загальною версією фірмового препарату, оскільки вони надійніше позначаються як «без глютену».
Можливо, вам доведеться робити покупки, однак - далеко не кожна аптека чи національний великий коробковий магазин містять усі ліки у безглютеновій версії. Купуючи ліки, що продаються без рецепта, переконайтеся, що ви перевіряєте кожну упаковку на позначення "без глютену"кожен раз.
Незважаючи на те, що магазини, як Target та Walgreens (і меншою мірою Walmart) послідовно пропонують продукти, що не містять глютену, рецептури продуктів можуть змінюватися в будь-який час. Завжди переконайтеся, що те, що ви купуєте того дня, є безпечним.
.jpg)
-is-diagnosed.jpg)
