Користь для здоров’я жожоба

Дуже добре / Анастасія Третяк

Жожоба (Simmondsia chinensis) - чагарник, який росте в посушливих регіонах південного заходу США, півночі Мексики та деяких частинах Африки. Насіння у формі жолудя багаті олією та рідким воском, які, як кажуть, мають цілющі властивості. Жожоба, яка давно використовується в народній медицині, містить незамінні жирні кислоти, які, як вважають, пропонують певні переваги під час нанесення на шкіру.

Сьогодні жожоба використовується в численних комерційних засобах для догляду за шкірою, особистої гігієни та косметики. Він також зазвичай використовується як масло-носій в ароматерапії. Незважаючи на те, що жожоба вважається безпечною для зовнішнього застосування, у деяких з них може виникнути шкірна алергія.

Також відомий як

• Кавова ягода
• Оленячий горіх
• Козячий горіх
• Кущ сірого ящика
• Пінгут
• Хініновий горіх
• Дикий ліщина

Користь для здоров'я

Олія жожоба і віск мають пом’якшувальні властивості, тобто вони можуть пом’якшити та заспокоїти шкіру. Вони роблять це, затримуючи вологу на зовнішньому шарі шкіри, який називається роговий шар. Це допомагає зволожити клітини шкіри, які називаються корнеоцитами, полегшуючи сухість, лущення та свербіж.

Жожоба століттями використовувалася в індіанських культурах, де її, як правило, подрібнюють у масло, схожу на масло, для оздоровлення та кондиції шкіри. Воскові олії також використовували для обробки шкір тварин, тоді як насіння їли для допомоги при пологах або лікування застуди.

В альтернативній медицині жожоба рекламують як природний засіб від ряду загальних захворювань, включаючи:

• Вугрі
• Алопеція (випадання волосся)
• Опіки
• Екзема
• Псоріаз
• Стриї (розтяжки)
• Сонячний опік
• Зморшки

Деякі з цих тверджень краще підтримуються дослідженнями, ніж інші. Далі подано деякі сучасні факти, що підтверджують використання жожоба для здоров’я шкіри.

Вугрі

Олія жожоба може допомогти в лікуванні вугрів, згідно з дослідженням 2012 року, опублікованим у журналіДослідження з додаткової медицини.

Для цього дослідження було набрано 194 людини з різними видами вугрів, яким запропоновано застосовувати маску для обличчя, що містить глину та масло жожоба, два-три рази на тиждень.

Через шість тижнів було досягнуто загального зменшення вугрів на 54%, а кількість папул (запалених горбків), пустул (горбків, заповнених гноєм) та комедонів (вугрів або вугрів) зменшено на 44%, 60% та 60 % відповідно.

Незважаючи на позитивні висновки, незрозуміло, наскільки глиняна маска могла внести свій внесок у результати.

Загоєння ран

Менше доказів підтверджує твердження, що жожоба може пришвидшити загоєння рани, порівняно із залишенням рани в спокої. Хоча відомо, що жожоба має антибактеріальні властивості, багато в чому завдяки високим концентраціям вітаміну Е, більшість доказів, що підтверджують цю користь, є або анекдотичними, або обмеженими дослідженнями у пробірках.

Одне з таких досліджень, опубліковане вЖурнал етнофармакології повідомляли, що віск жожоба стимулював синтез колагену в клітинах шкіри людини. Більше того, віск при нанесенні на подряпані зразки тканин прискорював відновлення кератиноцитів (тип клітини шкіри) та фібробластів (тип клітин, що виробляють колаген).

Як би багато не було обґрунтовано висновки, ці механізми представляють лише частину того, що потрібно для загоєння ран, включаючи розтяжки та рубці.

Екзема та псоріаз

Екзема та псоріаз - це два шкірні захворювання, що характеризуються появою сухої, лущиться, сверблячої шкіри. Хоча причини захворювань різняться, вони обидва визначаються постійним запаленням. Загартування цього запалення є ключовим для полегшення симптомів.

Багато хто вважає, що жожоба робить саме це. Насіння містять сполуки, відомі як аліфатичні спирти та кислоти, які надають потужну протизапальну дію. Дослідження в пробірках показали, що хімічні речовини можуть зменшувати запальні сполуки (включаючи фактор некрозу пухлини), одночасно зменшуючи вироблення оксиду азоту, який сприяє утворенню уражень.

З огляду на це, малоймовірно, що місцеве застосування жожоба може зупинити надмірно активну імунну відповідь, яка зумовлює захворювання. Натомість він може забезпечити місцеве полегшення, більше через його пом’якшувальні властивості, ніж протизапальну дію.

Можливі побічні ефекти

Олія і віск жожоба вважаються безпечними для місцевого застосування. Однак у деяких людей може виникнути алергічна реакція після вживання жожоба. Якщо з’являється висип, свербіж або почервоніння шкіри, негайно припиніть використання. Важкі алергічні реакції на жожоба, включаючи анафілаксію, вважаються рідкісними.

Жожоба призначена лише для зовнішнього застосування і ніколи не повинна прийматися всередину. Це може спричинити важкі симптоми, включаючи біль у шлунку, діарею, болі в тілі, неспокій, сухість очей та сильну спрагу.

Вибір, підготовка та зберігання

Жожоба можна знайти в широкому асортименті продуктів, включаючи макіяж, шампунь, бальзам для губ, лосьйони для рук, обличчя та тіла. Ви також можете знайти рафіноване та нерафіноване масло жожоба в будь-якій кількості Інтернет-магазинів та магазинів ароматерапії.

Ось кілька порад, які можуть допомогти вам придбати масло жожоба:

• Більшість лікарів-травматологів-натуропатів рекомендують купувати лише нерафіновану органічну олію жожоба незайманого віджиму. Нерафінована олія жожоба буде прозорою з яскраво-золотистим кольором і матиме м’який горіховий аромат.
• Уникайте масел, які продаються в будь-чому, крім пляшок з темного бурштину або синього скла. Олія жожоба легко розкладається під сонячним світлом, а прозоре / світле скло дозволяє світлу легше досягати олії.
• Купуйте його в невеликих кількостях. Хоча однолітровий пластиковий глечик жожоба може здатися вигідною угодою, він, швидше за все, буде низькосортним.
• Не дозволяйте лише ціні керувати вашим рішенням про покупку. Відомо, що навіть деякі дорогі бренди розбавляються мінеральним маслом або ізопропіловим спиртом, що може викликати подразнення шкіри. Перевірте етикетки товару.

Читаючи етикетки товарів, не приймайте "чистий" за "органічний". Термін "чистий" просто означає відсутність доданих інгредієнтів.

Олія жожоба має напрочуд тривалий термін зберігання (до п’яти років). Він стійкий до високих температур і може безпечно зберігатися при кімнатній температурі.Якщо ефіри воску були видалені, його можна навіть довше тримати в холодильнику.

Рослини жожоба можна придбати в певних частинах Сполучених Штатів, де їх оцінюють не менш за їх декоративну цінність, скільки за терапевтичні властивості.