Хелла (Аммі віснага) - квітуча рослина, плоди якої використовувались лікувально протягом століть. У Стародавньому Єгипті келу застосовували для лікування розладів сечовивідних шляхів та інших проблем зі здоров’ям. Хелла використовувалася як сечогінний засіб у Середні віки.
Сьогодні, як кажуть, дієтичні добавки khella допомагають лікувати низку проблем зі здоров’ям, включаючи камені в нирках та діабет. Але, незважаючи на довгу історію використання цього рослинного засобу, користь для здоров’я келли не вивчалась у багатьох наукових дослідженнях.
Raabia87 / Getty Images
Також відомий як
- Хеллін
- Рослина зубочистка
Користь для здоров'я
З досліджень, проведених дотепер на хелі, більшість з них проводили in vitro (у пробірці) або на гризунах.
Хоча результати таких досліджень можуть бути перспективними та корисними для вчених у їх роботі, їх не можна вважати придатними для людей без подальших досліджень на людях. Таким чином, занадто рано рекомендувати цю кхелу для лікування будь-яких проблем зі здоров'ям.
Ось що відомо про цей засіб.
Камені в нирках
Хелла виявляє перспективність у профілактиці каменів у нирках, пропонує дослідження на основі тварин, опубліковане в журналіУрологічні дослідження у 2011 році.
У тестах на щурах з гіпероксалурією - станом, який, як відомо, сприяє утворенню каменів у нирках - автори дослідження відзначили, що лікування хелою сприяло зменшенню частоти цих твердих мінеральних / сольових відкладень.
У попередньому дослідженні, опублікованому вФітомедицина у 2010 році лабораторні дослідження клітин нирок продемонстрували, що келла може допомогти запобігти пошкодженню клітин, що, як відомо, сприяє утворенню каменів у нирках.
Діабет
Хелла може допомогти в лікуванні діабету, згідно з попереднім дослідженням, опублікованим уЖурнал трав'яної фармакотерапії у 2002 р. Аналізуючи результати експерименту з участю щурів-діабетиків, дослідники виявили, що екстракт келли може допомогти управляти діабетом шляхом регулювання рівня цукру в крові.
Інше використання
Хелла також використовується як природний засіб для лікування таких захворювань, хоча - як і при каменях у нирках та цукровому діабеті - недостатньо наукових доказів, що підтверджують використання для цих цілей:
- Ангіна
- Астма
- Атеросклероз
- Бронхіт
- Кашель
- Судоми
- Хвороба серця
- Гіпертонія
- Високий рівень холестерину
- Менструальний біль
- Передменструальний синдром
- Шкірні захворювання, включаючи облисіння, псоріаз та вітіліго (місцеве застосування)
- Загоєння ран, отруйні укуси (місцеве застосування)
Можливі побічні ефекти
Тривале застосування або високі дози келли можуть спричинити побічні ефекти, включаючи:
- Відсутність апетиту
- Запор
- Головний біль
- Безсоння
- Сверблячий
- Нудота
Хоча це може підвищувати ферменти печінки у деяких людей, кхела, як відомо, не викликає пошкодження печінки.
Застосовуючи місцево, келла може підвищити чутливість шкіри до сонячного світла та підвищити ризик раку шкіри.
Khella може впливати на скорочення м’язів матки, і її слід уникати під час вагітності. Про хелу відомо недостатньо, щоб визначити, чи безпечна вона під час годування груддю.
Вибір, підготовка та зберігання
Багато магазинів натуральної їжі та інші магазини, що спеціалізуються на натуральних продуктах, продають хелу у формі дієтичних добавок. Ви також можете придбати khella через Інтернет.
Існує недостатньо доказів для встановлення стандартної дози добавки.
Багато споживачів шукають органічні продукти, щоб допомогти забезпечити чистоту. Однак майте на увазі, що добавки в основному не регулюються Управлінням з контролю за продуктами та ліками США (FDA). У деяких випадках продукт може подавати дози, які відрізняються від кількості, зазначеної на етикетці.
Забороняється продавати дієтичні добавки як ліки чи ліки від хвороби або зменшувати симптоми захворювання. Якщо товар заявляє такі претензії, це є підставою для сумнівів щодо його використання.
Також були опубліковані звіти про добавки, що містять інгредієнти, не розкриті на етикетці. З цією метою шукайте продукцію, яка була сертифікована ConsumerLabs, Pharmacopeia США або NSF International.
Ці організації не гарантують, що продукт безпечний або ефективний, але гарантують, що він був належним чином виготовлений, містив інгредієнти, зазначені на етикетці, і не містив шкідливих рівнів забруднень.
Загальні запитання
Чи існують інші природні засоби для профілактики каменів у нирках?
Хоча дослідження щодо використання природних методів лікування для профілактики каменів у нирках дуже обмежені, є певні докази того, що певні засоби (включаючи цитрат калію таPhyllanthus niruri) може допомогти боротися з утворенням каменів у нирках.
Чи існують інші природні засоби, які можуть допомогти в лікуванні діабету?
Для допомоги у боротьбі з діабетом є деякі докази того, що природні речовини, такі як альфа-ліпоєва кислота та деякі рослинні та інші добавки, можуть мати певну користь для хворих на діабет. Однак важливо зазначити, що самолікування діабету цими засобами та уникнення або відкладання стандартної допомоги можуть мати серйозні наслідки.
.jpg)
