Дуже добре / Зоріка Лаконіч
Тартразин, який також називають FD&C жовтий №5, є штучним (синтетичним) харчовим барвником. Це один з декількох азотних харчових барвників, які виготовляються з нафтопродуктів.
Штучні харчові барвники використовуються, щоб зробити продукти більш естетично привабливими з візуального погляду. Ці барвники можна використовувати для створення кольорів, неможливих для натуральних продуктів, а також для відновлення первісного вигляду їжі, яка може бути втрачена в процесі виробництва. Штучні харчові барвники також часто дешевші та доступніші, ніж натуральні харчові барвники.
Важливо зазначити, що харчові барвники присутні не тільки в продуктах харчування, але їх можна знайти в косметиці та інших продуктах, і відбувається певне всмоктування через шкіру.
Побічні реакції на тартразин
Давно підозрювали, що тартразин є причиною багатьох побічних реакцій, хоча дослідження не підтверджують усіх. Деякі підозрювані реакції включають:
- Кропив'янка (кропив'янка)
- Ангіоневротичний набряк (набряк губ, язика, горла та шиї, спричинений виділенням гістаміну при алергічній реакції)
- Астма
- Атопічний дерматит (шкірні висипання, пов'язані з алергією)
- Непереносимість їжі
Останнє дослідження показало, що менше 1% пацієнтів з алергією (тих, у кого вже є множинна алергія) реагували на тести на відповідь на тартразин. Також існувала теорія, згідно з якою люди, які страждають на аспіриночутливу астму, можуть бути особливо чутливими до тартразину, але ця теорія, здається, в значній мірі спростована на основі недавніх досліджень.
FDA вимагає, щоб продукти, що містять тартразин, надрукували його на етикетці. "Жовтий No 5" також прийнятний.
Інші проблеми, пов’язані з тартразином
Звичайно, були дослідження, які розглядали інші можливі проблеми з тартразином, доданим до харчових барвників, або він не буде доступний у торгівлі.
Ті, хто уважніше вивчав генотоксичність (здатність бути токсичною для генів), цитотоксичність (здатність речовини бути токсичною для клітин) та мутагенність (здатність речовини викликати генні мутації) можуть бути незадовільними. U
На жаль, багато досліджень на сьогоднішній день проводились на щурах, тому ми не впевнені, яке значення вони мають для людини. Враховуючи, що азотні харчові барвники, такі як тартразин, заборонені у багатьох країнах, важливо врахувати можливі причини цих заборон на основі того, що ми дізналися.
Нейротоксин
Здається, тартразин є нейротоксином (токсичним для клітин мозку), принаймні у щурів. Вважається, що тартразин впливає на нервову систему щурів таким чином, що включає проблеми з просторовою пам’яттю тощо.
Це видається досить значним, щоб тартразин був протестований разом з іншими агентами, щоб перевірити, чи можуть ці інші агенти відігравати захисну роль від пошкодження нервової системи, спричиненого тартразином.
Наприклад, дослідження 2017 року показало, що введення вітаміну Е (нейрозахисного агента) може запобігти як структурним, так і поведінковим змінам, спричиненим тартразином - принаймні у щурів.
Щури, яким давали тартразин, мають ряд знахідок у центральній нервовій системі, включаючи брак нейромедіаторів мозку. Також було відзначено посилення загибелі клітин у мозку. Невідомо, чи стосуються ці зміни також і до людини.
Проблеми поведінки у дітей
Чи може тартразин спричинити поведінкові зміни у людських дітей, подібних до потомства щурів, не оцінювали безпосередньо з однаковою мірою, проте було проведено кілька досліджень.
Дослідження, що розглядають конкретно використання штучних харчових барвників (AFC) у дітей, виявили, що великі дози (визначаються як 50 міліграмів або більше AFC) викликали більший негативний вплив на дітей, ніж ті, хто отримував менше.
За останні 50 років використання синтетичних харчових барвників зросло на 500%, одночасно із збільшенням поведінкових проблем, таких як СДУГ. Тим не менше, протягом цього періоду часу відбулося багато змін, які перейшли за межі прийняття штучних харчових барвників, і ця взаємозв'язок, як і ціла низка інших можливих зв'язків, в основному є припущеннями.
Канцероген
Одне дослідження, що вивчало відновлення ДНК, показало, що тартразин не мав цитотоксичних ефектів, але мав значні генотоксичні ефекти при всіх досліджених концентраціях. Важливо зазначити, що навіть коли наша ДНК пошкоджена, ми маємо багато систем репарації (наприклад, кодовані білки для гена-супресора пухлини), які можуть виправити цю шкоду.
У дослідженні тартразину було виявлено, що більша частина пошкоджень підлягає відновленню, але деякі збитки все ж зберігаються на зразках, що зазнали дії тартразину, на відміну від тих, що не зазнавали впливу навіть через 24 години після впливу. Висновок був такий: тривалий вплив тартразину може спричинити канцерогенез.
Тартразин під час вагітності
Знову ж таки, ми не знаємо багато про можливі наслідки внутрішньоутробного впливу штучних харчових барвників, але кілька досліджень виявили деякі проблеми, такі як зниження мотивації та тривожності у нащадків щурів, підданих вагітності.
Це не означає, що у немовлят є потенційні проблеми. Щури та люди очевидно відрізняються. Є деякі речовини, які викликають проблеми у щурів, але не у людей, і навпаки. Однак ці дослідження на тваринах свідчать про те, що важливо продовжувати вивчати це питання, поки не стане відомо більше.
Дієта та маркування без тартразину
Далі наведено перелік продуктів, які часто містять тартразин. Хоча багато продуктів маркуються, інші, такі як морозиво та десерти, не завжди маркуються як такі, що містять тартразин:
- Деякі пластівці для сніданку
- Булочки з охолодженням та швидкий хліб
- Тортові суміші
- Комерційні пироги
- Комерційні пряники
- Чіпси Butterscotch
- Комерційні заморозки
- Деякі миттєві та регулярні пудинги
- Певні морозиво та шербети
- Деякі цукеркові покриття
- Тверді цукерки
- Кольоровий зефір
- Ароматизовані газовані напої
- Ароматизовані суміші напоїв
Харчові барвники, що використовуються в торгівлі
Окрім тартразину, більше уваги привертають інші синтетичні барвники. До складу барвників, які визначаються як азотні харчові барвники, крім тартразину (FD&C жовтий №5), входять:
- Хіноліновий жовтий
- Захід сонця жовтий
- Аксорубін
- Понсо 4R
- Еритрозин
- Алюра червоний
- Патент блакитний
- Індігокармін
- Блискучий синій FCF
- Зелений S
- Блискучий чорний
- Коричневий HT
