Андреа Комі / Гетті
Ключові винос
- Дослідження показує, що багато людей, які страждають на алергію, помітили значне зменшення симптомів при носінні масок на початку пандемії.
- Однак у дослідженні не враховано, скільки часу люди проводили на свіжому повітрі чи поза межами інших людей через дотримання соціальних принципів дистанціонування та карантину.
- Алергологи кажуть, що маски для обличчя можуть бути корисним інструментом для деяких людей, які страждають сезонною алергією.
Дослідження, опубліковане вЖурнал алергії та клінічної імунологіїУ листопаді 2021 року було встановлено, що для деяких людей симптоми сезонної алергії або алергічного риніту можна зменшити, якщо носити маску для обличчя.
Дослідження було проведено в Ізраїлі в квітні 2020 року, збігаючись як з початком пандемії, так і з початком весняної алергії. Автори опитали 1824 медсестри по всій ізраїльській медичній системі, 301 з яких повідомили, що вони зазвичай страждають алергічним ринітом (сезонною алергією). Медсестри працювали у відділеннях дихання або в районах, що безпосередньо контактували з пацієнтами з COVID-19.
Більшість опитаних медсестер повідомили, що вони носили дві маски - N95 та хірургічну маску. Менша кількість повідомила, що вони носили лише одну маску (або хірургічну, або маску N95).
Більше масок для обличчя означає більше полегшення алергії
Серед 301 медсестер, які сказали, що у них зазвичай сезонна алергія, більшість із них заявили, що носіння маски для обличчя зменшує їх симптоми, проте те, наскільки полегшення вони відчували, залежало від того, скільки масок вони носили.
- Медсестри, які носили дві маски, повідомили про зменшення симптомів, незалежно від того, були їх симптоми слабкими або важкими.
- Медсестри, які щойно носили маску N95, повідомили про зменшення їх виражених симптомів, але все ще мали слабкі симптоми.
- Медсестри, які носили хірургічні маски, повідомили про зменшення слабких симптомів, але все ще мали важкі симптоми.
- Медсестри усіх трьох груп повідомляли, що симптом подразнення очей залишався більш-менш однаковим до і після носіння маски.
Автори дослідження зазначили, що, оскільки опитування проводилось на початку пандемії, вони не можуть враховувати такі змінні, як карантин, коли люди знаходились всередині і, отже, не піддавались дії зовнішніх алергенів.
Як маски пропонують захист
Екологічні алергени, як правило, більші частинки, ніж бактерії та віруси. Якщо ви шукаєте маску для щоденного використання, немає необхідності шукати маски N95 або подібні.
Мішель Корбат, інженер і віце-президент з розробки продуктів Rensa Filtration, пояснює Verywell, що розмір частинок має великий вплив на те, наскільки чутливою повинна бути ваша маска.
"Алергени існують у світі в різних розмірах. Наприклад, пилок, як правило, більший за розміром частинок, тому для них підійде менш ефективна маска", - говорить Корбат. "І навпаки, тютюновий дим у навколишньому середовищі вважається частинкою, але дуже малим. Ті самі високоефективні маски, що застосовуються для COVID-19, знадобляться, якщо у людини є алергія на дим. Рекомендацією було б розглянути, на що у людини алергія і визначити розмір частинок, пов’язаних з цим алергеном, за допомогою швидкого веб-пошуку. Частинки розміром більше 2,5 мікрометрів є гарною точкою зупинки, щоб визначити, кому потрібна більш тонка маска ".
Френк Сеа, розробник ринку Rensa Health (виробники масок ClearCare), розповідає Verywell, що матеріали, що входять до складу вашої маски, мають велике значення.
"Наші маски мають середній шар, виготовлений з розплавленого нетканого поліпропілену, який має природний електростатичний заряд", - говорить Сеа. "Отже, більш дрібні частинки, які можуть прослизнути крізь отвори в [матеріалі], в результаті все одно потраплять у пастку через електростатичне притягання".
Cea каже, що будь-яка маска, яка захищає від крихітних частинок SARS-CoV-2, повинна захищати і від частинок алергену.
Аміна Абдельдаїм, доктор медичних наук, алерголог і медичний директор "Пікніка" (який пропонує персоналізовані схеми лікування алергії, що надсилаються безпосередньо до будинків пацієнтів), каже дуже добре, що маски з тканини також ефективні, особливо за межами, де частинок навколишнього середовища, як правило, більше. Однак тканинні маски все одно потрібно регулярно прати.
Маски для обличчя також можуть допомогти з алергенами в приміщенні
Абдельдаїм каже, що якщо у вас сезонна алергія, подумайте про маски для обличчя як про іншу зброю у своєму арсеналі проти симптомів.
"Хоча маски не будуть вирішувати всі ваші проблеми з алергією, це хороший інструмент, який можна мати у своєму наборі інструментів", - говорить Абдельдаїм. "У ваші найвищі дні пилку маска дійсно може допомогти полегшити симптоми".
Правильна фільтрація повітря повинна фільтрувати алергени навколишнього середовища до прийнятного рівня, коли ви знаходитесь всередині, але Абдельдаїм каже, що маски все одно можуть бути корисними для деяких занять у приміщенні. "Те, як маски фільтруються, технічно відфільтровує всі алергени в навколишньому середовищі через розмір частинок", - говорить Абдельдаїм. "Якщо у вас алергія на пил і вам доведеться пилити, я б одягнув маску".
На додаток до фільтрації алергенів навколишнього середовища, таких як пилок, пил та цвіль, маски також зігрівають повітря перед вдихом. Вологість, яка створюється, також може полегшити симптоми. Abedeldaim каже, що тому носити шарф або маску на носі та роті історично було стандартним рецептом для людей з алергією.
Що це означає для вас
Маски для обличчя є корисними інструментами для підтримання оптимального здоров'я легенів навіть за межі пандемії COVID-19. Якщо у вас сезонна алергія, увійдіть у звичку перевіряти місцевий звіт про алергію. Ви можете зменшити свої симптоми, одягнувши маску для обличчя, коли ви виходите на вулицю, коли рівень алергену високий.
Можливо, вам не потрібно буде носити маску для обличчя всередині, щоб уникнути алергенів. Якщо ваше внутрішнє середовище належним чином провітрюється, маски для обличчя можуть бути необов’язковими, якщо ви не виконуєте завдання, яке, як ви знаєте, призведе до появи більшої кількості частинок, таких як пил або обробка деревини.
.jpg)
