Чи є у вас симптоми, пов’язані з менструальним циклом, такі як хворобливі спазми або сильна кровотеча, яких ви бажаєте уникати щомісяця? Якщо так, можливо, є розумним поговорити зі своїм лікарем про можливе пропущення менструації.
Для придушення менструації людина може використовувати тривале або постійне використання комбінованих оральних контрацептивів або інших комбінованих (естроген та прогестин) гормональних засобів доставки, таких як пластир протизаплідності (Ortho Evra) або кільце (NuvaRing). З NuvaRing є чотири простих кроки, щоб пропустити менструацію.
BSIP / Getty ImagesПам’ятайте, що деякі люди відчувають проривні кровотечі. Непередбачувані кровотечі та кров’янисті виділення, як правило, покращуються протягом одного-трьох місяців, але у деяких людей може знадобитися до року або навіть більше.
Важливо поговорити зі своїм лікарем, якщо ви хочете пропустити менструацію тривалим або постійним використанням гормональної контрацепції.
Кроки, щоб пропустити свій період
По-перше, вам знадобиться принаймні два місяці NuvaRing або загалом шість кілець. Також важливо мати доступ до календаря або програми для відстеження менструальних циклів на телефоні, щоб записати будь-яку кровотечу.
Ось чотири кроки, якими ви можете правильно пропустити свій період за допомогою NuvaRing:
- Визначте місяць, в якому ви хочете використовувати NuvaRing, щоб пропустити менструацію.
- Переконайтеся, що ви використовуєте NuvaRing за місяць до місяця, який ви хочете пропустити.
- Після того, як ви вставили свій NuvaRing і залишили його на місці протягом трьох тижнів, вийміть його в перший день 4-го тижня.
- Замість того, щоб залишати свій NuvaRing протягом 4-го тижня, вставте новий NuvaRing відразу після того, як вийняли свій старий. Це дозволить підтримувати рівень гормону постійним; підтримуючи рівномірне надходження гормонів, у вас не повинно бути кровотечі від абстиненції (пам’ятайте, що у вас все ще можуть бути кров’янисті виділення).
Поки ви постійно замінюєте свій NuvaRing (вставляючи нове кільце замість того, щоб залишати його протягом 4 тижня), у вас не повинно бути періоду.
Нарешті, коли ви захочете повторити місячні, просто вийміть NuvaRing наприкінці 3-го тижня і не вставляйте новий NuvaRing протягом 4-го тижня. Ваша щомісячна кровотеча при виведенні повинна повернутися.
Поради
Ось кілька додаткових речей, про які слід пам’ятати, якщо ви плануєте пропустити свій період за допомогою NuvaRing
Щоб пропустити менструацію з NuvaRing, вам потрібно буде забрати свій рецепт NuvaRing принаймні на тиждень раніше в аптеці (оскільки вам потрібно буде вставити новий NuvaRing протягом 4 тижня, на тиждень раніше, ніж зазвичай).
Деякі страхові компанії або аптеки можуть не дозволяти вам цього робити. Заздалегідь зверніться до страхової компанії та місцевої аптеки.
Не забудьте відстежувати, де ви знаходитесь у своєму циклі, у своєму календарі, тому що ви повинні вставити новий NuvaRing відразу після того, як дістанете старий NuvaRing (після 3 тижня).
Чи безпечно пропускати свій період?
Ви можете задатися питанням, чи насправді безпечно пропускати менструацію. Будьте впевнені, що численні дослідження підтвердили переваги та безпеку тривалого або постійного використання комбінованих оральних контрацептивів порівняно з традиційними (28-денними) контрацептивами.
Згідно з дослідженням систематичного огляду бази даних Cochrane, жінки, які приймали розширені комбіновані оральні контрацептиви, проходили краще з точки зору головного болю, подразнення статевих органів, втоми, здуття живота та менструального болю.
Це має сенс, оскільки ви не отримуєте коливання гормонів, як це було б із традиційними 21-денними активними таблетками, за якими слідують сім днів неактивних таблеток (коли ви отримуєте місячні).
Ще одна проблема, пов’язана з відсутністю місячного періоду, полягає в тому, що це призведе до заростання слизової оболонки матки, що в подальшому може призвести до раку матки. Хороша новина полягає в тому, що не встановлено, що пероральні контрацептиви продовженого циклу призводять до потовщення тканин матки.
З іншого боку, деякі експерти все ще сумніваються, чи дійсно маніпулювання менструацією є розумною ідеєю.
Наприклад, Товариство досліджень менструального циклу вважає, що зупиняючі цикл контрацептиви "медикалізують менструацію" та "нормалізують заміну біологічної функції фармацевтичним продуктом, щоб задовольнити соціальні очікування приховування менструального циклу".
Суспільство також припускає, що необхідно проводити довгострокові дані про безпеку щодо зупинки менструальних циклів, особливо у підлітків, і про те, як це впливає на молочну залозу.
Зрештою, вам слід вирішити, що саме вам підходить, і розумно обговорити зі своїм лікарем, як найкраще підійти до свого менструального циклу, виходячи з ваших унікальних симптомів та очікувань.
Слово з дуже добре
Вам також може бути приємно знати, що використання NuvaRing для пропуску менструації не робить її менш ефективною. Але пам’ятайте, NuvaRing не пропонує вам ніякого захисту від інфекцій, що передаються статевим шляхом.
Іноді проривна кровотеча, яку ви відчуваєте при пропуску менструації, відбувається не від гормонів, а від чогось іншого, наприклад, інфекції, що передається статевим шляхом. Обов’язково пройдіть обстеження, якщо у вас є фактори ризику.
