Тепер, коли ви старієте, догляд за шкірою дуже важливий. Хороший догляд за шкірою допоможе зберегти шкіру на вигляд і почувати себе здоровою. Це також може допомогти при вуграх і прищах.
Доглядати за шкірою зовсім не складно. Ось простий режим догляду за шкірою, який ідеально підходить для дітей вашого віку. Це всього три кроки.
А. Чедеррос / Getty ImagesЛице своє вмий
Прищі не спричинені брудним обличчям, але піт, бруд, олія та макіяж нічим не допоможуть. Підтримання чистоти шкіри - це перший крок у здоровій процедурі догляду за шкірою. Ви повинні мити обличчя щоранку та щовечора перед тим, як лягати спати.
Ось як:
- Використовуйте ніжне мило, як Dove або Neutrogena, або засіб для лікування вугрів (залежно від того, що пропонують ваші батьки або лікар).
- Змочіть обличчя та руки.
- Пальцями або дуже м’якою мочалкою обережно помасажуйте засіб для чищення обличчя. Не забудьте також почистити шию.
- По-справжньому добре промийте обличчя теплою водою та обов’язково зніміть все мило.
- Висушіть обличчя, обережно погладивши його рушником.
Не можна
Не чистіть обличчя грубими тканинами або прокладками «скраббі». І не використовуйте занадто гарячу воду. Комфортно теплий ідеально підходить.
Застосовуйте ліки для лікування вугрів
Це крок, який допомагає вилікувати прищі, які у вас є, і зупинити утворення нових прищів. Якщо у вас немає прищів або якщо ви їх отримуєте лише раз у раз, цей крок вам не знадобиться. Просто пропустіть це.
Ось як:
- Після вмивання дуже добре висушіть обличчя.
- Візьміть невелику кількість ліків для лікування прищів і обережно розітріть їх по всьому обличчю.
Для магазинного лікування вугрів читайте вказівки на упаковці та дотримуйтесь їх. Ви повинні попросити батьків допомогти вам у цьому.
Якщо у вас є рецепт від прищів від лікаря, використовуйте його саме так, як сказав вам лікар.
Не можна
Не кладіть ліки просто на прищі. Щоб він працював, його потрібно розміщувати скрізь, навіть на ділянках обличчя, на яких немає проривів.
Крім того, не переборщуйте і застосовуйте занадто багато. Вам потрібна лише мазка розміром з копійки.
Покладіть зволожувач
Лікування милом та вугрів може змусити шкіру відчувати напругу та сухість. Щоденне використання зволожуючого крему допоможе вашій шкірі почуватися краще. Це також допоможе уникнути лущення шкіри та змусить її почуватись м’якою та гладкою.
Ось як:
- Використовуйте зволожуючий лосьйон розміром лише в копійку.
- Акуратно втирайте його в обличчя кінчиками пальців.
- Ретельно втирайте, поки зволожуючий крем не вбереться (здається, він зникає у вашій шкірі).
Не робіть
Не використовуйте зволожуючий крем, що відчуває жирність. Використовуйте продукт, на якому написано, що це такнекомедогеннийабобезмасляний. Ваші батьки можуть допомогти вам вибрати зволожуючий крем, який буде корисним для вашої шкіри.
Задавати питання
Коли ви дізнаєтесь, як правильно доглядати за шкірою, це нормально мати запитання. Тож обов’язково попросіть про допомогу своїх батьків, опікуна чи іншого дорослого. Те, що ви зараз дізнаєтеся про догляд за шкірою, допоможе зберегти шкіру здоровою протягом усього життя.
