Більшість людей пов’язують прищі з жирною шкірою, тому це може застати вас зненацька, коли ваша суха шкіра почне пробиватися. Але прищі при сухому типі шкіри не такі рідкісні явища, як можна подумати. Хоча це може траплятися у будь-якому віці, прищі та сухість шкіри зазвичай зустрічаються у дорослих.
Лікування прищів на сухій шкірі може бути складним завданням. Багато засобів для догляду за прищами, які ви знайдете у вільному продажу, зазвичай призначені для жирної шкіри і можуть бути занадто сухими для сухих типів шкіри (хоча зараз існує більше засобів для догляду за шкірою, спеціально для лікування прищів на сухій шкірі).
А самі процедури від вугрів сушать. Навіть якщо ваша шкіра зазвичай не суха, вона може стати такою, як тільки ви починаєте регулярно використовувати ліки від вугрів.
Незалежно від того, чи ваша шкіра природно на сухій стороні, або це нова розробка завдяки вашим процедурам лікування вугрів, наступні кроки допоможуть вам керувати сухою шкірою, отримуючи прориви під контролем.
Ілюстрація Бріанни Гілмартін, Вервелл
Виберіть правильний продукт
Тут ніяк не обійти; лікування вугрів викликає сухість. Але певні форми можуть бути більш сухими, ніж інші.
Безрецептурні ліки від прищів, що продаються у вигляді прокладок (наприклад, прокладки Stridex тощо), в’яжучі розчини та гелі на водній основі, як правило, більш сухі, ніж інші форми. Ймовірно, вам більше сподобається відчуття лікувальних лосьйонів, кремів або мазей. Вони часто більш пом’якшувальні і менш сухі.
Якщо ви використовуєте ліки від вугрів за рецептом, повідомте дерматолога, що ваша шкіра, як правило, суха, щоб він міг вибрати найбільш підходящий для вас. Однак всі процедури від вугрів сушать шкіру, тому вам доведеться вжити більше заходів, щоб шкіра почувалася добре.
Незалежно від того, які методи лікування ви використовуєте, використовуйте їх правильно. Не блукайте більше, або частіше, ніж призначено. Це приведе вашу шкіру на швидкий шлях до сухості, лущення та лущення.
Дайте шкірі час на налаштування
Сухість, лущення та подразнення, як правило, найгірші протягом перших кількох тижнів після початку лікування вугрів. Для боротьби з цим краще починати повільно.
Спробуйте використовувати свої процедури через день або спочатку лише три дні на тиждень. Використовуйте їх щодня, коли шкіра пристосовується.
Якщо ваші актуальні методи лікування вугрів дійсно впливають на вашу шкіру, незважаючи на повільний і стійкий початок, повідомте про це дерматолога. Вона може порекомендувати залишити їх на 20 або 30 хвилин, а потім змити. Це дозволить вашій шкірі налаштуватися, не надто дратуючись.
Ви можете дозволити процедурам тривати довше і довше протягом декількох тижнів, поки ви не зможете залишати їх на цілий день (або ніч), а шкіра не стане занадто сухою.
Для серйозно сухої роздратованої шкіри на кілька днів може знадобитися припинити використання лікування вугрів. Дайте шкірі передихнути. Як тільки ваша шкіра почуватиметься краще, ви можете повільно знову почати користуватися процедурами. Ви повинні повідомити свого дерматолога, якщо ви робите це, однак, щоб отримати їхню пораду.
Зволожуйте щодня
Регулярне використання зволожуючого крему - одна з найкращих речей, які ви можете зробити для боротьби з сухістю. Зволожуючі засоби допомагають ущільнити вологу і діють як оклюзійний бар’єр для захисту шкіри. Застосовуйте хороший зволожуючий крем стільки разів, скільки потрібно, щоб утримати суху шкіру на відстані, але принаймні двічі на день.
Ретельно вибираючи зволожуючий крем, вам не слід турбуватися про те, що він вас виб’є. Шукайте марку, що не містить олії, не комедогенна чи не вугрі. (Це буде написано прямо на етикетці.)
Хоча це може здатися протиінтуїтивним, не вибирайте зволожувач для лікування вугрів. Вони містять ліки, які можуть додатково висушити шкіру. Натомість, виберіть дуже пом’якшувальну марку, яка, на вашу думку, добре зволожує шкіру.
Для додаткового шару захисту шкіри спочатку нанесіть зволожуючий крем, а потім нанесіть ліки від вугрів прямо зверху. Деякі дерматологи вважають, що зволожуючий крем допомагає діяти як буфер, зменшуючи сухість і подразнення, викликані прищами. (Однак отримайте поради дерматолога щодо вашої конкретної ситуації.)
Якщо ви маєте справу з прищами на тілі, переконайтеся, що ваш лосьйон для тіла також не містить масла. Можливо, ви також захочете уникати сильно запашних лосьйонів, якщо вони, здається, дратують вашу шкіру.
Зволожуючі засоби, що містять ланолін, мінеральну олію або вазелін, також мають свої недоліки. Ланолін є поширеною причиною алергічного контактного дерматиту, тоді як низькосортне мінеральне масло, як правило, комедогенне. Хоча вазелін незмінно жирний, його можна поєднувати з похідними силікону, щоб зробити його менш жирним.
Використовуйте непенящіеся миючі засоби
Ви не хочете жорсткого, зачищаючого миючого засобу. Це не допоможе швидше прибрати прищі, але поспіхом висушить шкіру. Натомість ідіть на відчуття чистоти, але не надто сухої.
Непенящіеся миючі засоби, які також називаються кремовими чи лосьйонними, зазвичай менше сушать, ніж варіанти піноутворення. Зверніть увагу на те, як почувається ваша шкіра. Надзвичайно щільна, суха чи свербляча шкіра після очищення - хороший підказка, що це не той продукт, який вам підходить. Замість мила вони виготовляються з більш ніжними синтетичними миючими засобами (синдетами).
Знову ж таки, якщо ви вже використовуєте місцеві ліки від вугрів, не використовуйте засіб для лікування вугрів, навіть позабіржове. Виберіть миючий засіб, що не підлягає лікуванню (якщо лікар, звичайно, не скаже вам іншого). Якщо ви використовуєте місцеве лікування вугрів на тілі, можливо, ви також хочете уникати засобів для лікування вугрів.
Дослідження показують, що миючі засоби із синтетичним миючим засобом (синдетом) менш дратівливі та ефективніші у зменшенні уражень від вугрів, ніж куряче мило.
Уникайте перемивання
Не надто мийте шкіру, інакше ви можете видалити невелику кількість олії, яка потрібна вашій шкірі, щоб захистити її від сухості. У більшості випадків проводиться очищення двічі на день. І якщо ви не спітніли або не забруднилися, ви можете обійтись лише нічним вмиванням обличчя.
Миття обличчя або мило необов’язкові для надмірно сухої шкіри. Навіть м’які миючі засоби можуть пекти, жалити і дратувати вже пересохлу шкіру. Використання простої води цілком прийнятно і переважно в цьому випадку. Якщо вам потрібно зняти макіяж, спробуйте масляний засіб для зняття макіяжу без аромату.
Будьте обережні під час очищення шкіри; відсутність жорсткого очищення. Акуратне шліфування м’якою тканиною допоможе позбутися настирливої лущиться шкіри.
Захистіть шкіру від стихій
Холодне, сухе повітря та бурхливий вітер можуть потріскати вашу і без того суху шкіру. І не думайте, що якщо погода буде похмурою і спокійною, то ви на чистоті. Сонце також не робить вашої шкіри жодних прихильностей.
Поєднання тепла, вологості та інтенсивного ультрафіолетового випромінювання може спровокувати спалахування запальних вугрів, які називаються тропіканами, майоркою або тропічними вуграми.
Сонцезахисний крем є обов’язковим для кожного. Як і у випадку з вашим зволожуючим кремом, вибирайте сонцезахисний крем, який не є комедогенним або не вугровим. Натуральні сонцезахисні креми, що містять діоксид титану та / або оксид цинку, як правило, м’якші на вже сухій і роздратованій шкірі.
Слово з дуже добре
Ретельно підбираючи засоби для догляду за шкірою та ліки для лікування, ви можете контролювати вугрі та сухість шкіри одночасно. Для покращення самопочуття шкіри може знадобитися лише кілька простих змін у вашому розпорядку догляду за шкірою.
Але якщо у вас є проблеми з контролем вугрів або якщо ваша суха шкіра здається серйозною, не соромтеся зателефонувати своєму лікарю. Вони можуть допомогти вам вибрати препарат, що продається без рецептів, призначити ліки, що відпускаються за рецептом, якщо потрібно, запропонувати засоби для догляду за шкірою та допомогти вам розробити процедуру догляду за шкірою, яка відповідає вашому типу шкіри.
