Що таке компресійний рукав для лімфедеми?

Компресійний рукав - це еластичний одяг, який носять для зменшення таких симптомів лімфедеми, як біль і набряк. Хоча лімфедема, пов’язана з лікуванням раку молочної залози, є, мабуть, найбільш відомою, лімфедема може виникати через низку різних станів, при яких пошкоджуються лімфатичні судини, такі як меланома та ін.

Недавні дослідження показують, що регулярне носіння компресійного рукава може не тільки контролювати симптоми, але і допоможе запобігти розвитку лімфедеми. Компресійний одяг, такий як рукави, рукавички, жилети та бюстгальтери, можна використовувати всі час, лише вдень або вночі, лише під час фізичних вправ або лише за особливих обставин, наприклад, під час польоту. Давайте розглянемо, що ви повинні знати, купуючи один із цих предметів одягу.

Розуміння лімфедеми

Лімфедема викликана пошкодженням лімфатичних судин в організмі, так що порушується нормальний відтік лімфи. Нікуди не діватися, ця рідина накопичується, викликаючи набряки в ураженій області. Лімфедема після лікування раку молочної залози є надто поширеною, хоча оцінки захворюваності різняться. Це може статися в будь-який час після лікування, від безпосередньо після операції, до багатьох десятиліть після завершення лікування.

При раку молочної залози та раку, такому як меланома, лімфедема виникає найчастіше, коли лімфатичні вузли видаляються як частина стадії раку. Лімфедема може також виникати без розтину лімфовузлів через утворення рубцевої тканини після операції або опромінення; коли лімфатичні судини перерізані або пошкоджені під час операції; і коли пухлини ростуть і стискають лімфатичні вузли та лімфатичні судини.

Використання та переваги стиснення

Компресійний одяг працює, створюючи градієнт тиску, викликаючи потік рідин від області, де вони накопичуються.

Роль в управлінні симптомами

Компресійний одяг може допомогти зменшити біль і набряки, пов’язані з лімфедемою.

Роль у профілактиці

Раніше вважалося, що головна роль компресійних рукавів полягає у контролі симптомів лімфедеми, і що активна профілактика неможлива, але ця точка зору може змінюватися.

Дослідження 2017 року вивчало регулярне використання компресійних рукавів (від 15 до 21 мм рт. У тих, хто носив компресійні рукави, через місяць після процедури було відзначено менше післяопераційних набряків. Однак переваги, як видається, тривали далеко за межами цього, і менше набряків руки було відзначено через 3 місяці, 6 місяців, 9 місяців і навіть 12 місяців після операції.

Обидві групи також проходили стандартизовану програму вправ, і невідомо, що результати цього дослідження показали б без регулярних фізичних навантажень.

Обмеження

Хоча компресійний одяг може допомогти при болях і набряках і навіть запобігти розвитку лімфедеми, є недоліки. Компресійний одяг може бути незручним і теплим, особливо в літні місяці. Естетично деякі жінки вважають їх непривабливими. На щастя, дослідження 2018 року показало, що носіння компресійних рукавів не знижує фізичну активність та не знижує якість життя жінок, які регулярно носили цей одяг протягом одного року.

Параметри стиснення

Компресійний одяг буває різних видів:

Рукава

Компресійні рукави, як правило, простягаються від зап'ястя до плечей і бувають різних стилів та матеріалів.

Рукавички

Рукавички, такі як рукавички без пальців, часто носять разом із компресійним рукавом. Для деяких людей носіння компресійного рукава призводить до збільшення набряку в руці, який можна зменшити, комбінуючи рукав із рукавичкою.

Підтримка бюстгальтерів та жилетів

Підтримують бюстгальтери та жилети для тих, у кого є лімфедема грудної клітки та молочної залози, пов’язана з операцією на раку молочної залози або іншими захворюваннями. Дуже важливо, щоб професіонал допоміг вам у виборі правильного продукту, оскільки неправильний бюстгальтер або жилет можуть бути болючими і погіршити ваші симптоми.

Купівля компресійного втулки

Важливо співпрацювати з авторитетним продавцем або терапевтом з лімфедемою, купуючи компресійний рукав, оскільки погано підігнаний рукав може насправді погіршити симптоми. Приміряючи рукави, переконайтеся, що рукав не надто щільний у таких місцях, як зап’ястя чи лікоть, і перевірте, чи не стискається рівномірно компресія по всьому рукаву. Рукав повинен охоплювати всю область, де ви відчуваєте набряк, і бути зручним, але не вільним. Якщо ви відчуваєте оніміння або поколювання, рукав, ймовірно, занадто тугий.

Одягнувши рукав, важливо прислухатися до свого тіла та знайти інший продукт, якщо ваші симптоми погіршуються або не покращуються. Добре доглядаючи, рукав часто вистачає приблизно на 6 місяців, перш ніж його потрібно буде замінити.

Деякі страхові компанії покривають всю або частину витрат на компресійний рукав, тоді як інші ні. Якщо вам потрібно заплатити з власної кишені, майте на увазі, що ці рукава можна відрахувати з ваших податків як медичну відрахування, пов’язану з раком.

Носіння компресійного рукава

Носіння компресійного рукава може зменшити біль і набряк, але переваги можуть різнитися залежно від того, коли ви його носите, і від того, чи є у вас рукав, який зручно лягає.

Терміни

Люди різняться залежно від того, як часто вони носять компресійні рукава - від 24 годин на добу лише під час повітряних подорожей. Найчастіше рукави носять вдень, а вночі знімають. Однак для деяких людей набряк рикошету виникає, коли рукав знімається вночі, і корисні нічні рукава можуть бути корисними.

Важливі часи, щоб носити свій рукав

Найважливіший час носити рукав - це під час фізичних вправ або коли ви будете відчувати перепади тиску, пов’язані з авіаперельотом.

Щоденне використання

В ідеалі слід одягати компресійний рукав щоранку після прийому душу (якщо ви приймаєте душ вранці), оскільки лімфедема зазвичай мінімальна після пробудження. Ваша рука повинна бути повністю сухою, і якщо ви застосовуєте примочки, потрібно дати зоні повністю висохнути. Купуючи рукав, попросіть побачити найкращий спосіб застосувати рукав так, щоб він протікав легко і без зморшок.

Слово з дуже добре

Компресійні рукава можуть зменшити симптоми лімфедеми та зробити вас більш комфортними, а можливо, зменшити ризик ускладнень, таких як інфекції. Однак вони не вирішують основної проблеми. Компресійний рукав слід використовувати як частину комплексного плану способу життя, щоб мінімізувати біль та запобігти подальшим набрякам, що включають фізичні вправи, ретельний догляд за шкірою та контроль ваги.

Хоча досі існують суперечки щодо точної ролі компресійних рукавів, останні дослідження обнадіюють тим, що вони можуть виконувати навіть профілактичну роль. В даний час проводиться багато досліджень, які вивчають причини та профілактику лімфедеми, і, сподіваємось, ми дізнаємось більше найближчим часом. Як і у інших аспектах вашої допомоги при раку, бути вашим власним захисником та бути в курсі останніх досліджень може допомогти вам почувати себе повноцінним у вашій подорожі, а в деяких випадках може навіть вплинути на ваш результат.