Хоча всі ми знаємо, що домашні тварини можуть викликати у більшості людей посмішку або відчуття спокою, це може здивувати вас, що вихованець насправді може зменшити біль.
Терапія за допомогою тварин, також відома як терапія домашніми тваринами, передбачає використання дресированих тварин для надання певних терапевтичних переваг (будь то комфорт, розслаблення або полегшення болю) людям будь-якого віку з широким спектром проблем зі здоров’ям.
Caiaimage / Агнешка Олек / Getty Images
Основи терапії за допомогою тварин
Хоча собаки та коти є, мабуть, найбільш часто використовуваними тваринами під час терапевтичних відвідувань, інші тварини, такі як птахи, морські свинки, риби, коні та дельфіни, також можуть бути використані. Ключовим є пошук тварини, з якою людина може зв’язатись залежно від своїх потреб.
Важливо також розуміти, що зв'язок людина-тварина під час сеансу терапії тваринами має бути цілющим зв'язком, який охоплює пацієнта, тварину та власника або керівника тварини.
Для того, щоб терапевтичний візит був ефективним, тварина повинна бути навчена, і до початку терапії повинна бути чітко визначена мета. Встановлена мета допомагає керувати сеансом та гарантувати, що людина отримує цілющу користь, яку він бажає, завдяки взаємодії.
Наука про терапію за допомогою тварин для дорослих
В одному дослідженні вМедицина болю, понад 200 дорослих в амбулаторній больовій клініці пройшли терапію домашніх тварин за допомогою п’ятирічного пшеничного тер’єра на ім’я Уатіті. артрит та біль, пов’язаний з нервами.
У дослідженні учасники провели опитування перед тим, як побачити Уіті, яке складалося з оцінки ступеня вираженості їх болю за одинадцятибальною шкалою (чим більша цифра, тим сильніший біль).
Після завершення опитування учасники могли відвідувати собаку в кімнаті клініки скільки завгодно довго, або поки їхній лікар не був готовий до призначення (середній візит становив близько 10 хвилин). Під час відвідування терапії домашніми тваринами Віті навчали сидіти або стояти біля стільця учасника та приймати петтінг.
Обговорення керівника собаки та учасника обмежувалось темами, пов’язаними з собаками. Після візиту учасники знову провели те саме опитування, яке проводили до відвідування домашніх тварин.
Результати показали "клінічно значуще" зменшення болю майже у чверті учасників після відвідування Віті. "Клінічно значущий" визначався як зменшення двох або більше балів за 11-бальною шкалою болю.
У дослідженні також була контрольна група, яка складалася з 96 учасників, які пройшли те саме опитування. Ці учасники контролю чекали в кімнаті 15 хвилин замість того, щоб відвідати собаку.
У контрольній групі лише 3,6% з них відчували полегшення болю - невелика кількість. Це свідчить про те, що візит до домашніх тварин мав справжній вплив приблизно на кожного четвертого.
Наука про терапію за допомогою тварин для дітей
Дослідження показують, що діти також можуть відчувати полегшення болю під час проходження терапії домашніми тваринами.
У дослідженні 2018 року група з 24 дітей з діагнозом лейкемія та солідні пухлини брали участь у сеансах терапії за допомогою тварин із використанням лаборадорового ретрівера та золотого ретрівера. Протягом трьох 30-хвилинних занять діти виконували із собаками заходи, наприклад, чистили їм шерсть, грали за ними, годували їх та гуляли з ними.
Діти оцінювали свій біль до і після сеансів за допомогою шкали болю FACES. Результати показали значне поліпшення рівня болю, а також зменшення подразнення та стресу.
Як терапія за допомогою тварин полегшує біль
В даний час незрозуміло, чому відвідування терапії з домашнім улюбленцем може полегшити біль. Експерти припустили низку потенційних зв’язків, і це може бути унікальним їх поєднанням, що призводить до поліпшення болю. Наприклад, під час досліджень було виявлено відвідування терапевтичної собаки з метою:
- Знизити рівень гормонів стресу, таких як адреналін, норадреналін та кортизол
- Підвищення рівня ендорфіну (ендорфіни є природними опіатами в організмі)
- Підвищений рівень окситоцину, гормону, який може змінити реакцію людини на стрес та біль (окситоцин - гормон, що виділяється під час пологів)
- Поліпшення настрою, що може вдруге покращити біль
Інші переваги
На додаток до зменшення болю, дослідження показують, що терапія домашніми тваринами також може покращити настрій та зменшити тривогу, збудження та страх у дорослих. Дослідження дітей показали, що терапія домашніми тваринами може зменшити емоційний дистрес під час болючої медичної процедури та забезпечити спокій дітям з посттравматичним стресовим розладом.
Також були показані терапевтичні візити з собаками для зниження артеріального тиску та частоти серцевих скорочень. Також повідомлялося, що самооцінка та мотивація покращуються за допомогою терапії домашніми тваринами, як і когнітивне функціонування, таке як підвищена увага та мовні навички.
Існують також дослідження, які вказують на те, що тварини можуть спрогнозувати мігрень, судоми, низький рівень глюкози і навіть рак, можливо, завдяки своєму гострому нюху.
Потенційні ризики
Звичайно, введення собаки, кота чи інших тварин у лікарню, амбулаторію, будинок престарілих або домашні умови має свої ризики, хоча і досить малі. Наприклад, дослідження показують, що поки люди уникають контакту з виділеннями з рота та носа домашніх тварин, ймовірність передачі інфекції від щепленого вихованця здоровій дитині низька.
З огляду на це, якщо у людини пригнічена імунна система (наприклад, хтось проходить хіміотерапію або хворий на цукровий діабет), ймовірно, це пов'язано з трохи більшим ризиком. Поговоріть зі своїм лікарем перед тим, як проходити терапію домашніми тваринами, найкраще переконатися, що для вас це нормально.
Нарешті, використання здорового глузду тут дуже велике. Іншими словами, уникайте цілуватися з домашніми тваринами і ретельно мийте руки після контакту з твариною. Врешті-решт, мета - розслабитися та насолодитися часом, проведеним з вихованцем. Якщо ви вважаєте досвід занадто напруженим, це нормально - терапія домашніми тваринами підходить не всім.
Слово з дуже добре
Важливо пам’ятати, що терапія домашніми тваринами є додатковою терапією, тобто вона, як правило, використовується на додаток до іншої терапії (або терапії) для поліпшення самопочуття людини або конкретних проблем зі здоров’ям.
Іншими словами, при лікуванні хронічного болю майже завжди потрібні багаторазові втручання, і терапія домашніми тваринами - це просто один із варіантів. Інші варіанти можуть включати ліки, фізичну терапію, розслаблення м’язів, медитацію уважності, гіпноз та / або когнітивно-поведінкову терапію.
Пам'ятайте також, що те, що працює для однієї людини, може не працювати для когось іншого. Особливо це стосується лікування хронічних больових розладів, які часто однозначно впливають на людей.
Залишайтеся стійкими у своїх зусиллях, щоб знайти режим терапії, який підходить саме вам, і будьте відкриті до нових методів лікування, коли ваш больовий розлад розвивається.
