Це міф про те, що діти з аутизмом мають мало емоцій або взагалі відсутні. Ніщо не може бути далі від істини. Діти з аутизмом можуть стати емоційними з різних причин або висловити свої емоції по-різному, але почуттів у них стільки ж, скільки у всіх інших.
У деяких випадках діти з аутизмом можуть бути навіть більш емоційними, ніж деякі їхні типові однолітки. Однак у них можуть виникнути проблеми з вивільненням своїх почуттів, і їм може знадобитися допомога у їх вираженні.
Imgorthand / Getty ImagesЧому емоції кидають виклик
Високофункціональний аутизм може бути дуже складним завданням. З одного боку, ви володієте мовою та когнітивними навичками, щоб бути в типовому середовищі. З іншого боку, вам не вистачає навичок соціального, комунікативного та виконавчого функціонування, щоб добре функціонувати, коли відбуваються зміни.
У той же час, ви можете впоратися із сенсорною дисфункцією, занепокоєнням або іншими проблемами, через які яскраве світло, гучні звуки та великі сподівання майже неможливо впоратись.
Коли діти з аутизмом, навіть високофункціональні діти, стають надзвичайно розчарованими або злими, вони часто виступають. Коли вони це роблять, вони можуть поводитись так, щоб здивувати або вразити людей, які їх оточують. Наприклад, вони можуть:
- Тане, як набагато молодша дитина, зі сльозами та криками
- Тікайте від важкої ситуації, іноді піддаючи себе небезпеці
- Станьте агресивними або зловживаючими собою
- Надмірно реагуйте на ситуацію і не в змозі заспокоїтися
- Не вмійте обробляти логічну інформацію, яка в іншій ситуації допомогла б їм заспокоїтися
- Станьте занадто засмученими, щоб слухати заспокійливі пропозиції
- Проявляйте самостимулюючу поведінку (махання рукою тощо)
Багато, якщо не більшість, дітей, яким діагностовано аутичний спектр, важко регулюють свої емоції та підтримують спокійний стан. Вони також можуть впоратися з деякими обмеженнями, які вони відчувають, але не можуть усні слова або зрозуміти іншими способами.
Іноді «легкий» аутизм - це щось інше. Це може бути надзвичайно складно, особливо для дітей та їх батьків. Ніхто не хоче бачити свою дитину з болем, коли щось не виходить.
Хороша новина полягає в тому, що це може змінитися, і ви можете допомогти. Роберт Насіф, доктор філософії, та Сінді Аріель, доктор філософії пропонуємо такі професійні поради.
Почуття пройде
Нагадайте своїй дитині (і собі), що плач викликаний почуттям, і це почуття пройде, як темна хмара. Сонце знову зійде, хоча здається, що небо падає.
Допоможіть дитині навчитися робити кілька повільних глибоких вдихів, коли вони вперше починають почуватись засмученими. Практикуйте це регулярно, коли вони не засмучені. Зробіть це разом з ними. Нехай вони знають, що всі ми, діти та дорослі, засмучуємось і мусимо навчитися заспокоюватись.
Танення
Деякі спади можуть спричинити реакції вашої дитини та їх потребу навчитися боротися з чутливістю та розчаруванням та модулювати себе; знайти затишок і підбадьорення зсередини.
Ви можете допомогти своїй дитині навчитися боротися з екстремальними емоційними реакціями, даючи їй способи заспокоїтись або втішити себе, перш ніж продовжувати. Є багато способів зробити це, і більшість із нас з часом знаходять власні шляхи.
Наприклад, це допомагає деяким дітям побути на самоті кілька хвилин. Це допомагає іншим посидіти і поговорити з кимось або трохи перенаправити свої думки в інше місце.
Вчіться під час спокою
У нейтральні часи, коли ваша дитина не засмучується, ви можете поговорити з нею про способи уникнути спалаху її емоцій. Навчившись володіти власною тривогою та розчаруванням, вони можуть пройти через це, додавши трохи терпіння або роблячи речі меншими кроками.
Ви можете співпрацювати зі своєю дитиною та її вчителями щодо найкращих способів навчитися заспокоюватися.
Голова
У той час, коли ви знаєте, що можливий зрив, ви можете іноді відрізати його, поговоривши з дитиною про це заздалегідь та обговоривши, як цього разу їх можна уникнути. Можливо, ви навіть захочете запропонувати винагороду за це.
Коли ваша дитина нарешті навчиться модулювати себе, поліпшення почуття впевненості в собі стане власною винагородою як для вас, так і для них.
Роберт Насіф, доктор філософії, та Сінді Аріель, доктор філософії, є співредакторамиГолоси зі спектру: батьки, бабусі та дідусі, брати та сестри, люди з аутизмом та професіонали діляться своєю мудрістю. Знайдіть їх у Alternative Choices.
.jpg)
.jpg)
