Ризик ускладнень після операції з заміни тазостегнового суглоба та коліна можна зменшити за допомогою ряду стратегій способу життя, включаючи контроль ваги, відмову від алкоголю та некуріння.
Хірургічні ускладнення можуть включати інфекції, постійний біль, неадекватне загоєння ран та скутість суглобів. Коли ви розглядаєте операцію з заміни тазостегнового суглоба або коліна, важливо бути готовим вжити заходів, які допоможуть запобігти ускладненню.
Втрата ваги
Tetra Images / Getty ImagesОжиріння може посилити біль у суглобах і може сприяти необхідності заміни суглобів. Ожиріння також робить операцію із заміщення колінного суглоба більш ризикованою.
Люди, які мають індекс маси тіла (ІМТ) більше 40, мають більш високий ризик післяопераційної інфекції та мають більшу ймовірність необхідності перегляду хірургічної заміни суглоба.
Якщо у вас надмірна вага, важливо зосередитись на схудненні до операції з заміни суглоба. Фізичні вправи можуть бути важкими, коли у вас хронічний біль у суглобах, але є способи фізичних вправ, які не створюють надмірного навантаження на суглоби. Ваш лікар або фізіотерапевт може допомогти вам, коли мова заходить про безпечну та безболісну фізичну активність.
Кинути курити
GARO / PHANIE / Getty ImagesКуріння та тютюнові вироби впливають на мікросудинний кровообіг, що безпосередньо впливає на загоєння після операції, включаючи операцію із заміщення суглобів.
Куріння підвищує ймовірність розвитку раневих інфекцій, проблем із загоєнням рани та реадмісії до лікарні після операції з заміни суглоба.
Відмова від куріння до операції може поліпшити результат після заміни суглоба. Більшість хірургів рекомендують кидати палити як мінімум на шість тижнів, якщо не довше, перед операцією - і деякі хірурги починають отримувати доопераційні тести на нікотин, щоб допомогти забезпечити найкращі результати хірургічного лікування.
Уникайте алкоголю
Девід Сільверман / Getty ImagesХоча вживання алкоголю рідко або в помірних кількостях навряд чи може призвести до ризиків, пов’язаних із операцією на заміщення суглобів, часте або сильне пиття може збільшити ймовірність хірургічних ускладнень.
Якщо це можливо, обмеження вживання алкоголю до планової операції може допомогти запобігти ускладненням. І інформування вашої медичної команди про кількість вживаного алкоголю є не менш важливим.
Загальновідомо, що люди часто недооцінюють кількість вживаного алкоголю. Якщо ви не впевнені, скільки ви п'єте, ведіть щоденний журнал, записуючи, скільки напоїв ви споживаєте щодня протягом декількох тижнів. Подайте цю інформацію своєму лікарю, щоб допомогти їм керувати вашим доглядом під час операції.
Тривала госпіталізація є найпоширенішим хірургічним ускладненням, яке вражає людей, які вживають важкий алкоголь.
Адреса анемії
ТОМАС ФРЕДБЕРГ / НАУКОВА ФОТОБІБЛІОТЕКА / Getty Images
Анемія - це стан, при якому у вас низький рівень еритроцитів або порушення функції еритроцитів. Еритроцити є клітинами, що несуть кисень, і дефіцит може спричинити проблеми, пов'язані з хірургічним загоєнням. Анемія також збільшує ймовірність переливання крові після заміни суглоба.
Причини анемії включають:
- Дефіцит заліза
- Порушення функції нирок
- Запальні стани
Найчастіше післяопераційну анемію можна запобігти лікуванням до операції.
Лікування різних типів анемії різне. Залізодефіцитна анемія часто лікується за допомогою харчових добавок, тоді як для інших типів анемії можуть знадобитися ліки або втручання.
Підтримуйте психічне здоров’я
Хосе Луїс Пелаес Inc / Getty ImagesПсихічне здоров’я відіграє значну роль у ймовірності успішного результату після операції з заміни суглоба. Люди, які страждають на клінічну депресію, схильні відчувати сильний післяопераційний біль, розвивати хірургічні ускладнення, менш задоволені результатами операції та мають більший шанс на необхідність перегляду суглобової заміни.
Важливо виявити клінічну депресію перед проведенням операції з заміщення суглобів.
Якщо у вас діагностована депресія, ви можете пройти лікування у спеціаліста з питань психічного здоров’я до операції, щоб ви могли оптимізувати результати операції із заміщення суглобів.
Слово з дуже добре
Рішення про те, чи слід робити операцію з заміни суглоба, вимагає ретельного обмірковування. Результати цього типу операції, як правило, дуже хороші.Однак можуть виникнути ускладнення, і уникнення цих ускладнень має бути одним із ваших пріоритетів. Виконання цих кроків допоможе вам трохи контролювати ризик ускладнень.
