Загальновідомо, що куріння викликає рак легенів, але також очевидно, що деякі люди можуть курити все життя і ніколи не хворіти на рак. Хоча корисно знати відсоток людей, які загалом хворіють на рак легенів, важливіше знати, як такі фактори, як історія куріння, поточне куріння та стать людини, можуть коригувати цей світогляд - на краще чи на гірше.
Хоча реальність даних може бути не бажаною новиною для всіх, хто читає це, вона також може продемонструвати, наскільки сильно може зменшитися ваш ризик, якщо ви кинете палити.
Поточна статистика
Більшість статистичних даних розглядають загальний ризик раку легенів, поєднуючи людей, які палять, з тими, хто ніколи не палив. За даними Національного інституту раку (NCI) за 2015-2017 роки, ризик розвитку раку легенів у Сполучених Штатах серед усіх груп становить 6,3% (або приблизно один із кожних 15 осіб).
Очевидно, що ця кількість буде вищою для тих, хто палить, і нижчою для тих, хто ніколи не палив. До недавнього часу ці фактори були недостатньо вивчені і часто не могли враховувати динаміку ризику серед курців і чоловіків.
Дослідження 2018 року, опубліковане вЗвіт про профілактичну медицинуспрямована на оцінку цих ризиків протягом 18-річного періоду, класифікація чоловіків та жінок, що палять, або "ніколи не палять", "колишні курці", або "нинішні курці". Всього в оцінку було включено 9623 випадки раку легенів з 1995 по 2013 рік.
Виходячи з отриманих результатів, дослідники підрахували, що ризик розвитку раку легенів протягом життя через статус куріння у чоловіків та жінок становить:
- Ніколи не палити: 1,8% для чоловіків та 1,3% для жінок
- Колишні курці: 7,2% для чоловіків та 5,8% для жінок
- В даний час курці: 14,8% для чоловіків та 11,2% для жінок
Дослідники повідомили, що протягом 18 років дослідницький ризик раку легенів у чоловіків зменшився з 7,1% до 6,7%, але у жінок збільшився з 2,5% до 4,1%, що відображає збільшення використання сигарет серед жінок.
Але навіть ці цифри не дають повного уявлення про ризик раку легенів протягом усього життя, враховуючи те, що вони не диференціюють ризик заскількилюдина курить і що станеться, якщо кине.
Ризик раку легенів у завзятих курців
Здається, чим раніше в житті ви починаєте палити, тим вищий ризик розвитку раку легенів. Ваш ризик також залежить від кількості викурених років упаковки. Рік пачки обчислюється множенням кількості викурених років на кількість пачок сигарет, що викурюються щодня.
Кидання сигарет знижує ризик раку легенів, але може знадобитися деякий час, перш ніж ваш ризик зменшиться. Якщо ви курите більше короткого періоду часу, ваш ризик ніколи не досягне ризику ніколи не курця.
Дослідження 2018 року вЖурнал Національного інституту ракуспрямований на оцінку цієї динаміки, розглядаючи статистику раку легенів з 1954 р. аж до 2013 р. Вчені виявили, що завзяті курці (визначені як ті, у кого більше 21,3 пачки років) змогли зменшити свій ризик після відмови від сигарет і що вигоди зростали з кожним роком.
Утримуючи сигарети протягом п’яти років, завзяті курці знижують ризик раку легенів на 39,1% порівняно із завзятими курцями, які не кидають палити. До 10 років ризик зменшується вдвічі.
Тим не менше, відмова не може повністю стерти історію паління людини. Навіть якби завзятий курець кинув сигарети 25 років тому, ризик раку все одно був би втричі більший, ніж у людини, яка ніколи не курила.
Через це не менше 40,8% усіх випадків раку легенів виникає через 15 років після того, як людина кинула палити.
Причини смерті від раку
Куріння є основною причиною смертності чоловіків та жінок від раку. Насправді кожна четверта смерть від раку спричинена раком легенів, що вбиває більше людей, ніж рак молочної залози, рак передміхурової залози та рак товстої кишки разом узятих. Існує думка, що щонайменше 90% випадків смерті від раку легенів можна пояснити палінням.
У сигаретах є багато хімічних речовин, які, як відомо, викликають рак, включаючи формальдегід, миш’як та бензол. Вони не тільки сприяють розвитку раку легенів, але й інших видів раку, включаючи рак рота, горла, шлунка, товстої кишки, прямої кишки, нирок, сечового міхура, шийки матки та крові (найчастіше гострий мієлоїдний лейкоз).
Проблема не лише в курінні. Існує думка, що приблизно 7300 американців щороку помирають від раку легенів через пасивне куріння.
10 порад щодо запобігання раку легенівПрогнозування ризику раку легенів
Незважаючи на те, що неможливо передбачити, у кого буде чи не розвинеться рак легенів, Меморіальний центр раку Слоуна-Кеттерінга розробив Інструмент прийняття рішень щодо скринінгу раку легенів, який ви можете використовувати для розрахунку ризику розвитку раку легенів у найближчі 10 років на основі вашого віку і як довго ви курите.
Засіб призначений для людей у віці від 50 до 75 років, які викурювали від 10 до 60 сигарет щодня протягом 25 і 55 років. Перед цим йдеться про відмову від відповідальності, щоб нагадати вам, що результати є лише прогнозом і не означають, що у вас точно буде або не буде розвиватися рак легенів.
Скринінг раку легенів
У минулому не було багато ефективних скринінгових тестів на рак легенів. Людям потрібно було покладатися на виявлення ранніх симптомів в надії виявити хворобу на ранніх та найбільш лікуваних стадіях.
Однак, оскільки майже половина всіх людей з раком легенів діагностується на запущених стадіях, загальних знань може бути недостатньо, щоб захистити вас.
Для людей, у яких підвищений ризик раку легенів, прогресивна комп’ютерна томографія (КТ) може покращити шанси на раннє виявлення та, при правильному застосуванні, зменшити ризик смертності на 20%.
Люди, які мають право на скринінг на рак легенів, включають тих, хто:
- Перебувають у віці від 55 до 80 років
- Майте 30-річну історію куріння
- Продовжуйте палити або кидайте палити протягом останніх 15 років
- Перебувають у розумному фізичному стані, таким чином, якщо можна виявити пухлину, можна провести операцію
Є й інші, котрі також можуть отримати користь від скринінгу. Наприклад, будь-яка людина, яка зазнала впливу на організм речовин, що викликають рак, таких як радон або аерозольний бензол, може обґрунтовано вимагати проведення КТ-обстеження.
Якщо ви відчуваєте, що у вас підвищений ризик раку, і вам потрібен скринінг, поговоріть зі своїм лікарем.
Слово з дуже добре
Якщо ви палите або курили в минулому, не вважайте, що діяти «занадто пізно». Замість того, щоб зосереджуватися на ризику раку, подумайте, як відмова може зменшити ризик наполовину за 10 років.
Існує безліч засобів для відмови від куріння, які можуть збільшити ваші шанси на успіх, включаючи засоби, що замінюють нікотин, та такі ліки, як Chantix (вареніклін). Багато з цих засобів перераховані як Основні переваги для здоров’я (EHB) згідно із Законом про доступну медичну допомогу та надаються безкоштовно страховиком або постачальником медичних послуг навіть при багаторазових спробах кинути палити.
Показники виживання раку легенів
