Сухість у роті або ксеростомія можуть бути незручним побічним ефектом діабету, який може призвести до ускладнень, таких як гінгівіт, протягом довгого часу, якщо їх не лікувати. Оскільки слина захищає ваші зуби - допомагає запобігти гниттю, покращує травлення та здатність смакувати їжу - дуже важливо лікувати її.
Іноді сухість у роті є симптомом недіагностованого або неправильно пролікованого діабету. Знання симптомів, причин та методів лікування сухості в роті може допомогти вам вирішити проблему зі своїм лікарем для найкращого результату.
очей / Getty Images
Симптоми сухості в роті
Сухість у роті - це стан, при якому слинні залози у роті не виробляють достатньої кількості слини. Відсутність слини призводить до того, що рот відчуває дискомфорт у сухості. Симптоми включають:
- Неприємний запах з рота
- Відчуття печіння в роті
- Труднощі з їжею, жуванням, ковтанням або розмовою
- Сухі, потріскані губи
- Рот відчуває сухість майже весь час
- Хворобливий рот
- Виразки або інфекції в роті
- Язик шорсткий і відчувається сухим
Високий цукор у крові
Високий рівень цукру в крові або гіперглікемія часто зустрічається у людей із цукровим діабетом (тип 1 і 2), яким не вдається добре керувати. Високий рівень глюкози може спричинити сухість у роті, хоча лікарі не зовсім впевнені, чому.
Іншими оральними симптомами високого рівня цукру в крові є
- Молочниця, заростання дріжджів
- Підвищена спрага
Також можуть виникати втома, затуманення зору та головний біль.
Засіб захисту
Якщо у вас високий рівень цукру в крові, який погано контролюється, ваш лікар зможе допомогти вам скласти план кращих харчових звичок та ліків, якщо вам це потрібно.
Рідини, втрачені внаслідок високого рівня цукру в крові, можуть викликати у вас дуже спрагу, тому обов’язково пийте багато води. Краще уникати їжі та напоїв з великим вмістом цукру, таких як:
- Газовані напої
- Соки
- Цукерки
- Інші десерти
Попередження про високий рівень цукру в крові
Якщо рівень цукру в крові перевищує 180-200 мг / дл, це може спричинити пошкодження нирок, серця, зору та нервів. Якщо не лікувати кому, смерть є ризиком.
Зневоднення
Недостатня кількість рідини може спричинити сухість у роті від зневоднення. Рідини необхідні, щоб рот виробляв достатньо слини.
Нецукровий діабет - менш поширена форма діабету, коли ниркам важко перешкоджати виведенню води - може спричинити постійну спрагу та зневоднення.
Подібним чином цукровий діабет може відчувати постійну спрагу та підвищену потребу в сечовипусканні, що призводить до зневоднення та сухості у роті.
Засіб захисту
Сухість у роті через зневоднення для хворих на цукровий діабет часто можна контролювати за допомогою ліків. Вживання достатньої кількості води, щоб компенсувати втрати води при сечовипусканні, також має важливе значення.
Проблеми з нирками
Нецукровий діабет призводить до того, що нирки не можуть ефективно концентрувати сечу і виділяє велику кількість розведеної сечі.
При цукровому діабеті 1 і 2 типу цукор в крові може накопичуватися і спричиняти проблеми для нирок, поки вони наполегливо працюють, щоб контролювати надлишок глюкози в крові. Коли це трапляється, вода витягується з інших тканин тіла, викликаючи відчуття спраги.
Ви також можете:
- Доводиться частіше мочитися
- Відчувати голод
- Відчуйте головний біль
Засіб захисту
Управління своїм станом за допомогою ліків і обов’язкове вживання достатньої кількості води є дуже важливим.
Заплануйте перевірку нирок
Якщо ви запізнилися на перевірку нирок (цілодобова сеча), призначте зустріч / зателефонуйте своєму лікарю щодо отримання глечика для збору та виділіть день на це. Подумайте про те, щоб попросити направлення до нефролога.
Ліки
Деякі ліки, що застосовуються при цукровому діабеті, можуть викликати сухість у роті, включаючи метформін. Інгібітори АПФ (ангіотензинперетворюючого ферменту), які використовуються для лікування гіпертонії та діабету, можуть викликати сухість у роті.
Засіб захисту
Можливо, вам вдасться змінити ліки, якщо вони викликають сухість у роті. Поговоріть зі своїм лікарем щодо цього варіанту.
Завжди проконсультуйтеся зі своїм лікарем, перш ніж припиняти прийом ліків.
Дієтичний кетоз
Дієтичний кетоз - це не те саме, що діабетичний кетоацидоз, але це навмисний кетоз, спричинений дотриманням дієти Кето. Сухість у роті є загальним побічним ефектом цієї дієти.
Дієта Кето також є популярним вибором для хворих на цукровий діабет 2 типу. Сухість у роті при дієтичному кетозі зумовлена зневодненням від втрати води. Втрати води трапляються, коли глікоген виводиться з крові через брак вуглеводів.
Засіб захисту
Закінчення вашої кето-дієти може допомогти запобігти сухість у роті, але для тих, хто не бажає змінювати свій раціон, хороша стратегія - це вживання їжі, яка є кето-доброзичливою і містить багато води. Спробуйте фруктові овочі, такі як:
- Огірки
- Селера
- Авокадо
- Зелені листові овочі
- Ягоди
Захворювання нирок і дієта кето
Люди, які страждають на захворювання нирок, мають підвищений ризик необхідності діалізу, якщо практикують кето-дієту, оскільки додаткові кетони, які їх ниркова система повинна переробити, призводять до перевтоми нирок. Поговоріть зі своїм лікарем перед зміною дієти.
Кетоацидоз діабетичний
Якщо клітини організму не отримують достатньої кількості глюкози, необхідної для енергії, ваше тіло використовуватиме кетони. Коли це трапляється, кетони можуть накопичуватися в крові і робити її більш кислою.
Для людей з діабетом це може означати, що ваша хвороба погано контролюється, і ви можете сильно захворіти. Цей стан найчастіше трапляється у людей, які страждають на цукровий діабет 1 типу, хоча це може траплятися і у хворих на 2 тип.
Засіб захисту
Ви повинні перевірити свою сечу на кетони, коли рівень глюкози в крові перевищує 240 мг / дл. Не вправляйтеся, якщо в сечі є кетони, а рівень глюкози в крові високий. Зверніться до лікаря за порадою.
Попереджувальні ознаки діабетичного кетоацидозу
Діабетичний кетоацидоз може стати небезпечним для життя. Ранні ознаки включають:
- Постійна втома
- Нудота
- Суха або почервоніла шкіра
- Утруднене дихання
- Фруктово пахне дихання
- Проблема з концентрацією уваги
Якщо ви відчуваєте ці симптоми, зателефонуйте своєму лікарю. Після виникнення блювоти стан, що загрожує життю, може швидко розвинутися. Негайно зателефонуйте в екстрені служби.
Лікування сухості в роті
Сухість у роті через діабет або інші причини також можна лікувати іншими засобами. Спробуйте такі поради:
- Уникайте солоних або солодких напоїв та продуктів.
- Ковтайте воду протягом дня та під час їжі.
- Уникайте кофеїну, який може пересушити рот.
- Збільшуйте слину, жуючи гумку або смокчучи тверді цукерки, що не містять цукру. Спробуйте ті з ксилітом, який може додатково запобігти появі порожнин.
- Не вживайте тютюн і не обмежуйте алкоголь, що може спричинити сухість у роті.
- Розміщуйте осушувач у своїй кімнаті на ніч або вдома або в офісі вдень.
- Приймайте будь-які ліки, призначені лікарем або стоматологом, які допомагають підтримувати рот у вологому стані.
- Обов’язково практикуйте належну гігієну зубів, наприклад, чистіть щітки двічі на день і регулярно використовуйте зубну нитку, щоб запобігти загниванню та неприємному запаху з рота.
Слово з дуже добре
Сухість у роті може бути незручною та призвести до проблем із зубами та інших проблем зі здоров’ям, якщо їх не лікувати. Ви можете вжити деяких заходів для усунення сухості в роті в домашніх умовах, але вам також слід поговорити зі своїм лікарем щодо цього симптому, щоб отримати допомогу у визначенні причини та підходящому для вас лікуванні.
.jpg)
