Планування стихійних лих: не забувайте про ліки, що відпускаються за рецептом

Owaki / Kulla / Getty Images

Ключові винос

• Катастрофи, такі як погода, пов’язана із заморожуванням та відключенням електроенергії в Техасі, можуть залишити людей без доступу до рецептурних ліків.
• Складання плану того, що ви будете робити під час кризи, може допомогти мінімізувати будь-які проблеми, пов’язані з отриманням рецептів. Головне - знати, які ліки ви приймаєте, дози яких вам потрібно і чому ви приймаєте кожен препарат.
• Аптеки можуть заповнити більшість рецептів у надзвичайних ситуаціях під час катастрофи чи кризи.

Катастрофи можуть вплинути на будь-яке місце та в будь-який час. Зовсім недавно Техас та інші частини південної частини Сполучених Штатів постраждали від суворої зимової погоди та температур, не схожих на те, що раніше спостерігали жителі.

У будь-який рік урагани та інші екстремальні погодні події також можуть залишити людей у ​​кризі без безпечної води та електрики. Але зараз люди терплять стихійні лиха, намагаючись також уникнути кризи, що триває пандемія COVID-19.

Якщо ви потрапили в кризу, гарантування покриття ваших основних потреб може бути надзвичайним, особливо якщо вам потрібно швидко евакуюватися. Складання плану може допомогти вам уникнути стресу на даний момент, намагаючись зрозуміти, що вам потрібно, а також скласти план ситуацій, коли речі, які вам потрібні, можуть бути недоступні.

Управління потребами у ліках під час кризи

Потреби в охороні здоров'я не будуть зупинятися через стихійне лихо. Для людей, які страждають на захворювання, однією з найактуальніших є потреба в рецептах ліків.

Якщо ви потрапили в надзвичайну ситуацію і вам потрібно швидко виїхати з дому - для вашої безпеки або поїхати кудись, як опалювальний центр - легко забути взяти з собою ліки. Навіть якщо ви сидите вдома, будинки можуть бути пошкоджені внаслідок повені чи іншої екстремальної погоди, а перебої в електромережі можуть призвести до того, що ліки, які потребують охолодження, непридатні для використання.

Отримання аварійних заправок

Хоча ситуація може здаватися безнадійною, є допомога. "Більшість страхових компаній допускають таку ситуацію, коли стихійні лиха", - каже Уайтвелл Уіт Муз, власник компанії Moose Pharmacies (яка управляє вісьмома аптеками в Північній Кароліні).

Муз каже, що ви можете попросити місцеву аптеку терміново поповнити більшість рецептів, але вони можуть не змогти заповнити жодні препарати Списку II (наприклад, опіати).

Якщо ваша місцева аптека недоступна

Звичайно, катастрофи також можуть вивести з ладу аптеку, а може навіть пошкодити чи зруйнувати її. Тим не менше, Муз каже, що в аптеках повинен бути розроблений план надзвичайних ситуацій щодо того, як вони зможуть активувати енергію та відновити роботу.

"Фармацевт повинен мати можливість потрапити в аптеку та в її системи для дозування ліків", - говорить Муз.

Якщо ваша аптека недоступна або вам довелося переїхати під час кризи, ви також можете переключити свій рецепт на іншу аптеку. Маленькі незалежні мережі, такі як аптеки Moose, взаємопов’язані та обмінюються записами, а це означає, що вони можуть бачити, які ліки ви приймаєте. Більші мережі, такі як Walgreens або CVS, можуть отримати доступ до записів про рецепти з будь-якого їх місця.

Чи можете ви обійтися без ліків?

Втрачені або знищені ліки можуть означати, що вам потрібно пропустити дози. Муз каже, що для деяких людей пропуск дня або декількох днів прийому ліків може не мати серйозних наслідків, але це "сильно залежить від типу ліків".

Найкращий спосіб - запитати у свого медичного працівника про те, що робити, якщо у вас закінчилися ліки і у вас є можливість пропустити дозу. В ідеалі, вам слід провести цю розмовуранішетрапляється надзвичайна ситуація.

Поговоріть зі своїм медичним працівником про те, що ви повинні робити, якщо пропустите дозу ліків або вичерпаєтесь у надзвичайній ситуації. Запитайте, які з ваших ліків повинні бути вашим пріоритетом, а які ви можете пропустити на кілька днів.

"Пропуск інсуліну є більш серйозною проблемою, ніж пропуск на зразок холестеринового препарату", - каже Лос. Інсулін - це також ліки, які в ситуації кризи можуть бути скомпрометовані, оскільки його потрібно охолодити в холодильнику, що неможливо під час відключення електроенергії.

"Як правило, всі інсулінові продукти безпечні протягом короткого періоду часу", - говорить Муз. "Якщо живлення буде відновлено протягом декількох днів, запас повинен бути хорошим, але подумайте про його заміну".

Якщо дефіциту чистої питної води бракує, деякі таблетки можна просто проковтнути насухо, але Лось попереджає, що це може загрожувати удушенням. Він пропонує вам спробувати заощадити трохи питної води, щоб приймати таблетки, якщо це можливо.

Складіть план, перш ніж він вам знадобиться

Найкраще, що ви можете зробити, це припустити, що з часом трапиться надзвичайна ситуація, і підготуватися до цього відповідно. Муз каже, що сюди входить переконатися, що ви знаєте назви всіх своїх ліків, дозування та причину їх прийому. Ваш лікар та фармацевт можуть допомогти вам скласти список ваших ліків, які ви можете зберігати у своєму гаманці або на телефоні.

"Будьте готові якнайкраще," говорить Муз. Він також пропонує подумки пройти екстрені сценарії, що стосуються ваших ліків. Це дасть вам краще уявлення про те, що вам потрібно буде зробити, а отже, що вам потрібно буде план для.

Майте "Go-Kit"

Загальна порада Центрів з контролю та профілактики захворювань (CDC) полягає у тому, щоб мати у своєму розпорядженні ліки - приблизно на два тижні - у “комплекті”, який можна взяти на випадок надзвичайної ситуації. Слід подбати про те, щоб у набір входили ліки кожного домочадця (включаючи дітей та домашніх тварин).

У комплект поставки також повинні входити будь-які препарати, що відпускаються без рецепта, які регулярно потрібні, а також переодяг, ліхтарик, невеликий радіоприймач та батареї для ліхтарика та радіостанції.

Зберігайте список усіх своїх ліків, а також копії медичного страхування та карток, що відпускаються за рецептом, у комплекті. Ви також можете відсканувати свої рецепти або сфотографувати їх, а потім зберегти на своєму мобільному телефоні або завантажити в хмару.

"Якщо ви не можете зв'язатися зі своїм звичайним лікарем або ваша звичайна аптека не працює, цей письмовий доказ ваших рецептів значно полегшує іншому лікареві виписку вам поповнення", - говорить Муз.

Тримайте свій комплект, де ви зможете швидко до нього дістатись, якщо вам потрібно швидко евакуюватися. Ви також захочете зберегти його десь там, де не схильні екстремальні температури, як багажник автомобіля.

Кожні кілька місяців переглядайте вміст вашого комплекту та перевіряйте термін придатності ліків. Перш ніж приймати будь-які ліки зі свого набору, уважно подивіться на них. Якщо таблетки або таблетки пахнуть смішно або здається, що змокли, не приймайте їх, поки не поговорите зі своїм лікарем або фармацевтом.

Що це означає для вас

Стихійні лиха можуть завдати де завгодно в будь-який час, але це не означає, що ваші потреби у здоров’ї затримуються. Найкраще, що ви можете зробити, щоб забезпечити собі те, що вам потрібно для збереження здоров’я та здоров’я під час кризи, - це планувати заздалегідь.

Якщо вам потрібні ліки, що відпускаються за рецептом, важливо знати, що робити в екстреній ситуації - наприклад, якщо ваші ліки загублені або знищені або ви не можете дістатися до місцевої аптеки.

Складіть план і складіть "комплект", щоб переконатися, що у вас є те, що вам потрібно - до того, як вам це буде потрібно.