Чи може харчова алергія спричинити випадання волосся?

Харчова алергія сама по собі не спричиняє випадання волосся, але у деяких людей, які страждають харчовою алергією (особливо у тих, хто має багаторазову харчову алергію), вони можуть спричинити дефіцит поживних речовин, що може сприяти витонченню волосся. Люди, які страждають на харчову алергію, також мають підвищену схильність до облисіння, аутоімунного стану, що характеризується плямистими лисинами.

Як пов’язані харчова алергія та випадання волосся

Харчова алергія може бути пов'язана з випаданням волосся у випадках, коли у людей виникає харчовий дефіцит або у тих випадках, коли у них розвивається асоційований аутоімунний стан.

Нестача харчування

Якщо ви уникаєте певних продуктів, оскільки у вас алергія на них, у вас може виникнути дефіцит поживних речовин, що спричиняє тонке волосся. Нестача вітаміну D, селену, заліза, ніацину, цинку, жиру або білка може спричинити випадання волосся. Наприклад, молоко часто збагачене вітаміном D, тому у вас може виникнути дефіцит D, якщо у вас алергія на молочні продукти.

Якщо у вас харчова алергія, не варто надмірно компенсувати прийом надмірних добавок: передозування деяких поживних речовин може спричинити проблеми зі здоров’ям, а може навітьвести довтрата волосся. Наприклад, надлишок вітаміну А або селену може бути пов’язаний із випаданням волосся. Поговоріть зі своїм лікарем про те, як безпечно та ефективно використовувати харчові добавки для запобігання потенційному дефіциту.

Імунна відповідь

Аутоімунні захворювання - це стани, при яких імунна система організму атакує власні тканини. Харчова алергія не є аутоімунними захворюваннями, але обидва вони характеризуються гіперактивною імунною відповіддю та мають перекриваються генетичні маркери.

Насправді, нові дослідження показують, що харчові алергени насправді можуть викликати аутоімунні захворювання у людей, які генетично схильні до обох. Дослідження 2019 року, опубліковане вЖурнал алергії та клінічної імунологіївиявив зв'язок між алергією на волоський горіх та аутоімунною хворобою vulgaris pemphigus, болючим пухирчастим станом шкіри.

Аутоімунне захворювання алопеція ареату може бути спровоковане також харчовою алергією. У цьому стані імунна система атакує волосяні фолікули, викликаючи запалення, що призводить до круглих плям випадіння волосся на шкірі голови та на тілі. Дослідження 2018 року, опубліковане вВидання про алергію та астмувиявлено, що люди із золотою алопецією мають втричі більший за нормальний ризик харчової алергії.

Однак досі незрозуміло, чи харчова алергія викликає саме аутоімунне захворювання, чи ці два умови просто співвідносяться.

Целіакія

Целіакію часто приймають за харчову алергію, оскільки вони мають подібні симптоми, включаючи розлад шлунку та шкірні висипання, які викликаються вживанням глютену. На відміну від харчової алергії, целіакія є аутоімунним станом. Але це теж було пов’язано з випаданням волосся.

Іноді люди, які страждають на целіакію, відчувають дефіцит харчових продуктів через порушення всмоктування. Більше того, часті шлунково-кишкові проблеми можуть змусити людей, хворих на целіакію, уникати вживання їжі, яка викликає розлад шлунку, або зменшити споживання їжі загалом.

Крім того, у людей, які страждають аутоімунними захворюваннями, такими як целіакія, підвищений ризик захворіти кількома аутоімунними захворюваннями, включаючи алопецію ареату. U

Нормально втрачати від 60 до 100 пасом волосся на день, і більшість людей можуть навіть не помітити такої кількості випадіння волосся. Однак, коли випадання волосся несподіване або відбувається швидко, бажано пройти обстеження у лікаря.

Слово з дуже добре

Лисина за чоловічим типом і відступ волосся - досить поширені явища, особливо для чоловіків. Жінки можуть розвинути витончені волосся, особливо в постменопаузальні роки. Незалежно від того, чи ви крейдите своє рідке волосся або лисини до нормального старіння, дефіциту поживної речовини чи чогось іншого, поговоріть з цим про це з лікарем. Є й інші можливі причини, які також слід враховувати.