Незважаючи на те, що прищі не спричинені нечищенням обличчя, немає сумнівів, що регулярне очищення є важливим етапом у вашому розпорядку лікування вугрів. Але скільки разів на день слід мити обличчя?
Westend61 / Getty ImagesПрання двічі на день
Загалом погоджено, що магічного числа для вмивання обличчя буде 2. Очищення двічі на день, вранці та ввечері, достатньо для того, щоб прибрати макіяж, бруд та зайву олію, що висять на шкірі, але не надто багато, щоб бути дратує. Якщо ви спітніли або особливо забруднилися, може знадобитися третє очищення.
Які продукти ви використовуєте для очищення обличчя, також важливо. Шкіра на обличчі делікатна, тому не потрібно використовувати жорсткі миючі засоби та мило. Антибактеріальне мило для рук вийшло, так само як і барне мило, яке залишає шкіру відчутою стягнутою та роздягнутою. Ніколи не використовуйте для чищення обличчя спирт.
Сильніше не завжди краще. Натомість вибирайте миючий засіб, який залишає шкіру чистою, але не надто сухою чи роздягнутою.
Прищі не викликані брудним обличчям
Важливо пам’ятати, що прищі не спричинені брудним обличчям. Якщо ви схильні до прориву, це не означає, що ви не належним чином доглядаєте за шкірою.
Більшість людей з прищами прискіпливо ставляться до того, щоб підтримувати шкіру чистою, але все-таки трапляються прориви. Це пов’язано з тим, що прищі з’являються внаслідок факторів, повністю незалежних від режиму догляду за шкірою.
Люди з прищами мають клітини шкіри, які не линяють належним чином і є більш чутливими до подразнень, викликаних вугровими бактеріямиПропіобактерії вугрів.Гормони також відіграють певну роль у розвитку вугрів.
Дуже часто миття може погіршити прищі
Надмірне вмивання обличчя може бути настільки ж шкідливим (або навіть гіршим), як відсутність очищення. Якщо ви миєте обличчя занадто часто, ви можете легко видалити всі корисні олії, які потрібні вашій шкірі, щоб залишатися еластичною.
Ви також можете розбитикислотна мантія,що є захисним покриттям, яке ми маємо над шкірою, складається з поту, олії та хороших бактерій. Для міцної, здорової шкіри вам потрібна міцна, здорова кислотна мантія.
Занадто часто чистіть, і ви можете легко закінчити з сухою, червоною, лущиться та роздратованою шкірою. Можливо, це не той результат, який ви шукаєте. Скраб - це теж ні-ні. Суворі скраби не очистять шкіру швидше, але можуть дратувати шкіру та посилювати прориви.
Одного очищення недостатньо для прищів
Хороший догляд за шкірою, очевидно, допомагає видалити бруд, надлишки олії, макіяж тощо, і може допомогти зменшити блокування пір. Але очищення за допомогою простого мила або миття обличчя та води просто недостатньо для очищення прищів.
Подумайте про очищення, яке проводиться двічі на день, як про перший крок у лікуванні вугрів. Крок другий - це регулярне використання засобу для лікування прищів.
Для легких проривів спершу можна спробувати засоби від прищів, що продаються без рецепта. Найефективніші - це саліцилова кислота або пероксид бензоїлу. Використовуйте їх регулярно протягом декількох тижнів і переконайтеся, що це допомагає згладити нерівності і прибрати прищі.
Більш важкі або запалені прориви не покращаться завдяки придбаним у магазині прищів. Натомість вам знадобляться ліки від вугрів за рецептом лікаря. Це допоможе вам краще очистити шкіру.
Тільки пам’ятайте, що всі місцеві препарати для лікування прищів, будь то без рецепта або за рецептом, найкраще працюють, якщо наносити їх на щойно вимиту та ретельно висушену шкіру.
