Що викликає біль між лопатками?

Якщо ви відчуваєте біль між лопатками, ви, ймовірно, трохи стурбовані. З чого може виникати такий біль? Це може бути щось серйозне, що може стати надзвичайною ситуацією?

Біль між лопатками, інакше відомий як міжлопатковий біль, може мати багато причин. Хоча цей симптом зазвичай спричинений таким незначним фактором, як напруга м’язів, важливо пам’ятати, що він також може бути ознакою чогось більш серйозного, іноді такого серйозного, як серцевий напад або рак легенів.

Біль - це спосіб вашого тіла повідомити вам, що щось не так, але іноді важко зрозуміти, чи це щось лише неприємність чи щось, що потребує термінової уваги. Але так чи інакше, важливо знайти причину того, що вас турбує.

Ілюстрація Джошуа Сонг, Веруелл

Анатомія

Розглядаючи біль у будь-якій ділянці тіла, корисно подумати про структури, що лежать у цій області. Структури між лопатками включають:

• Шкіра
• М'язи, включаючи ромбоїдні та середні та нижні трапецієподібні м'язи, які відіграють ключову роль у підтримці лопаток назад і вниз
• Грудний відділ хребта
• Грудна аорта (частина найбільшої кровоносної судини, яка несе кров від серця до решти тіла)
• Частина стравоходу
• Частина серця
• Частина легенів

Біль, що виникає між лопатками, може починатися в будь-якій з цих структур або замість цього може виникати в регіонах, що знаходяться на деякій відстані від області через те, що нерви передають больові сигнали.

Можливі причини

Існує багато можливих причин болю, які відчуваються між лопатками. Біль може відчуватись через умови, що впливають на структури, розташовані в цій області, або замість цього можна назвати біль - біль, який відчувається між лопатками, але виникає з іншої області. Деякі можливі причини болю між лопатками включають:

Розтягнення м’язів

найбільш поширенийпричиною болю між лопатками є перенапруження м’язів. Це може бути наслідком поганої постави (особливо нахилу вперед при тривалому сидінні або стоянні), надмірного підйому, діяльності, що включає скручування, наприклад, гольф або теніс або навіть сон на поганому матраці.

Травма

Стани, які можуть призвести до болю між лопатками після травми, зазвичай включають акроміально-ключичний відділ суглоба та розриви ротаторної манжети. Відрив плеча відрізняється від вивиху плеча, який частіше відчувається в плечовому суглобі.

Грижі або опуклі диски

Дегенеративна хвороба диска в шийному відділі хребта та грудному відділі хребта може спричинити біль у цій області. Нерідкі випадки, коли люди із захворюваннями дисків на шиї відчувають біль лише в інших регіонах, і це може призвести до затримки діагностики.

Інші симптоми можуть включати оніміння і поколювання або біль в одній або обох руках. Іноді біль через дискову хворобу в шиї носить позиційний характер, наприклад, вона може покращитися або погіршитися при згинанні або розгинанні шиї.

Артрит

Артрит на шиї або навіть на ребрах може спричинити міжлопатковий біль. Як і при захворюванні диска, артрит на шиї може спричинити біль між лопатками або іншими регіонами, навіть за відсутності болю в шиї.

Інфаркт

Серцеві напади,особливо серцеві напади у жінок, не завжди починаються з болю в грудях. В одному дослідженні біль, який дивився на людей із серцевими нападами, 3% мали біль, обмежений в області між лопатками. Цей біль, як правило, нудить і може супроводжуватися болем у грудях, задишкою або запамороченням.

Усім важливо бути в курсі того, як симптоми серцевих нападів у жінок відрізняються від симптомів у чоловіків. Симптоми серцевих захворювань у жінок часто є нетиповими та розмитими, що, як вважають, відповідає за більший рівень смертності жінок, які мають серцевий напад.

Рак

Рак легенів, особливо пухлини Панкоуста, може спричинити болі, що виникають між болями в плечі, натискаючи на нерви біля верхньої частини легенів. Інші види раку, які можуть викликати біль у цьому регіоні, включають рак стравоходу, мезотеліому, лімфоми та рак печінки.

Рак, який поширюється на кістки на шиї, такий як рак молочної залози, також може викликати біль між лопатками, іноді без будь-яких інших симптомів.

Хвороба жовчного міхура

Перерахований біль при хворобі жовчного міхура часто виникає як колючий біль між лопатками і може бути пов'язаний з болем у правому верхньому квадранті живота і нудотою. Зазвичай це відбувається після вживання жирної їжі.

Затискання нерва

Защемлення нерва, таке як синдром міофасціального болю ромбоїдів, може спричинити біль між лопатками.

Кислотний рефлюкс

Шлунково-стравохідна рефлюксна хвороба (ГЕРХ) може викликати болі в спині в області між лопатками. Симптоми ГЕРХ також можуть включати біль у грудях, осиплість голосу та утруднення ковтання.

Не тільки моженеобробленийГЕРХ викликають дискомфорт, але це пов’язано з більш пізнім розвитком стриктур та раком стравоходу. Запалення підшлункової залози також може спричинити такий тип болю через подразнення нижньої сторони діафрагми.

Сколіоз

Сколіоз грудного відділу хребта може викликати біль у цій області. Часто люди усвідомлюють, що у них викривлення хребта, але не завжди.

Розрив грудної аорти або розшарування аорти

Біль, який поєднується з дисекцією грудної аорти (коли розрив стінки кровоносної судини дозволяє крові просочуватися між стінками аорти), часто швидкий і дуже сильний, і викликає невідкладну медичну допомогу. відчував, як раптовий різкий і рвучий біль у верхній частині середини спини.

Легенева емболія

Легеневі емболії виникають, коли згустки на ногах (тромбоз глибоких вен) обриваються і надходять у легені. Деякі фактори ризику легеневої емболії включають такі захворювання, як рак, тривалі поїздки на машині чи літаку, тривалий постільний режим, вагітність та нещодавня операція.

Емболії легенів часто передують симптоми утворення тромбів на ногах, включаючи біль, почервоніння та набряк. Біль часто раптовий, різкий і може бути пов'язаний із сильною задишкою, хоча іноді люди помічають лише легкий дискомфорт.

Переломи компресії грудного відділу хребця

Компресійні переломи, часто через остеопороз, можуть спричинити міжлопатковий біль. Оскільки переломи в цій області підозрюються рідше, ніж переломи шийного або поперекового відділу хребта (а область знімається рідше), діагностика може затягнутися.

Оперізувальний лишай

Оперізуючий лишай може спричинити біль майже в будь-якій точці тіла, залежно від того, на які нервові корінці впливає вірус, і може виникнути задовго до того, як помітити висип. Біль може бути найбільш вираженою в області між лопатками, але, як правило, зосереджується на одній або іншій стороні тіла.

Епідуральна анестезія

Люди, у яких епідуральна робота або кесарів розтин, іноді відчувають сильний міжлопатковий біль. На щастя, цей біль зникає, коли краплинне уповільнення та досить швидко проходить після пологів.

Коли зателефонувати своєму лікарю або 911

Деякі причини болю між лопатками серйозні і можуть загрожувати життю.

Якщо ваші симптоми супроводжуються задишкою, болем у грудях, запамороченням або навіть якщо у вас просто «відчувається кишка», що у вашому тілі відбувається щось погане, негайно зателефонуйте до 911. Не чекай. Багато з розглянутих вище причин болю можна вилікувати за допомогою термінового медичного лікування.

Деякі з найбільш серйозних станів, що викликають біль у цій області, включають серцеві напади (інфаркти міокарда), розсічення аневризм аорти (стан, який часто зустрічається у чоловіків із синдромом Марфана, коли кров проникає між шарами, що вистилають аорту), і легеневі емболи (згустки крові (тромбози) на ногах, які відламуються і надходять у легені.

Своєчасна лікарська допомога часто може вплинути на результат захворювання. Біль між лопатками часто може бути більш серйозною, ніж біль, що відчувається в інших регіонах тіла. Фраза "коли сумніваєшся, перевіри" це дуже застосовна в умовах подібного болю.

Запитання, які може задати ваш лікар

Ваш лікар поставить вам багато питань, щоб спробувати з’ясувати причину болю. Корисні запитання включають:

• Коли почався біль?
• Біль почався раптово або більш поступово?
• Наскільки сильний біль? Це може допомогти, якщо ви описуєте свій біль за шкалою від 1 до 10, при цьому 1 означає, що ви відчуваєте мінімальний біль, а 10 описує найгірший біль, який ви можете собі уявити.
• Які ще симптоми ви відчуваєте, такі як біль у грудях, задишка, незрозуміла втрата ваги, труднощі з ковтанням, біль у щелепі чи руці? Не переживайте, що ви будете звучати іпохондриком. Навіть незначні симптоми можуть допомогти лікарю з’ясувати причину болю.
• Чи є у вас (або у когось із вашої родини) в анамнезі захворювання дисків або остеопороз?
• Біль пекучий за своїм характером, різкий чи тупий, колючий або нудотний?
• Чи є щось, що посилює біль або покращує біль?
• Ви пережили якусь травму?
• Ви починали якусь нову вправу?
• Ви робили важкий підйом?
• Чи є у вас фактори ризику серцевих захворювань, такі як сімейний анамнез, високий рівень холестерину або високий кров'яний тиск?
• Ви чи коли-небудь курили?

Лікування

Лікування болю залежатиме від основної причини ваших симптомів. Для того, щоб позбутися болю, який ви відчуваєте між лопатками, надзвичайно важливо спочатку визначити точну причину.

Коли біль між лопатками зумовлений м’язовими причинами, це може бути складно лікувати, але різні типи нервових блоків, зроблені під ультразвуковим керівництвом, показали значну перспективу в останні роки.

Слово з дуже добре

Існує багато причин болю в області між лопатками. Якщо ви відчуваєте такий тип болю, важливо записатися на прийом до лікаря (або зателефонувати за номером 911, як обговорювалося вище). Якщо ви звернулися до свого лікаря і не маєте відповіді, запитайте ще раз або знайдіть другу думку.

Біль - це спосіб, яким наше тіло дає нам зрозуміти, що щось не так. Слухайте своє тіло. Багато медичних станів, навіть серйозних, найбільш піддаються лікуванню на ранніх стадіях.