Операція для схуднення (яку також називають баріатричною хірургією) - це перший крок до поліпшення, а в деяких випадках зворотного стану здоров’я, пов’язаного з вагою, який з часом може погіршити ваше загальне здоров’я. Але сама операція не є постійним виправленням.
Існує ряд змін, які мають відбутися як до, так і після процедури, щоб допомогти забезпечити успішний результат. Довготривала допомога, яка відбувається після операції, є однією з найважливіших частин. Ось що вам потрібно знати про це, включаючи необхідні корективи способу життя, які вам потрібно буде зробити.
Zing Images / Getty ImagesПереваги хірургії
У поєднанні з повним, всебічним планом лікування, який включає низку корекцій способу життя, операція зі зниження ваги може допомогти поліпшити ваше здоров’я, лікуючи ожиріння. Сюди входять численні захворювання, які може спричинити ожиріння, такі як діабет 2 типу, високий кров'яний тиск, хвороби серця, апное сну, інсульт тощо.
Операція для схуднення також спричиняє гормональні зміни в організмі. Це може змінити спосіб, як ваше тіло спалює калорії та витрачає енергію, а також швидше відчуває себе ситішим.
Дослідження, опубліковані вЖурнал Охснеравстановили, що у суб'єктів, які отримували операцію на шлунку, у 80% із них 70% надмірно втрачали масу тіла через два роки, тоді як 70% суб'єктів, які отримували шлунковий шунтування, мали 50% надмірної втрати маси тіла через три-чотири роки у поєднанні зі зміною способу життя і здорове харчування.
Можливі майбутні операції
Хоча більшість операцій для схуднення роблять лапароскопічно, тобто операція сама по собі відносно неінвазивна, а також час на відновлення після операції набагато швидший, все ж є деякі ускладнення, які можуть виникнути при вирішенні інших проблем зі здоров'ям в дорозі.
Управління такими захворюваннями, як камені в жовчному міхурі, сечокам’яна хвороба та виразкова хвороба, може бути складнішим через нову структуру шлунка в результаті хірургічного втручання.
Крім того, такі речі, як рак підшлункової залози, рак шлунка та рак стравоходу, представляють складні завдання, коли мова йде про використання шлунка як каналу для лікування, а також роботи щодо нової реконструкції шлунково-кишкового тракту.
Сама операція для схуднення, як правило, не проводиться двічі, навіть якщо пацієнт набирає вагу назад. Це пов’язано з тим, що повторення тієї самої процедури збільшує ризик ускладнень, таких як кровотеча, інфекція або витік шлунково-кишкового тракту.
Це робить ще важливішим для пацієнта дотримуватися свого довгострокового плану лікування після операції, щоб вони не скасували переваг того, що їх операція для схуднення допомогла почати.
Коригування способу життя
Наскільки успішною є операція для схуднення для людини, багато в чому залежить від того, наскільки добре вони дотримуються модифікованого способу життя. Це складається з двох основних частин - фізичних вправ та дієти.
Дієта
Пропоновані щоденні калорії становлять від 400 до 900 калорій на день протягом першого року після операції.З часом це збільшиться (хоча ніколи не перевищуватиме 1000 калорій на день), і важливо переконатися, що ви їсте їжу з високим вмістом поживних речовин малими порціями, які можуть підживити ваше тіло новим, меншим шлунком.
Ви будете тісно співпрацювати з дієтологом, щоб підібрати правильний для вас план дієти, оскільки певні продукти можуть спочатку викликати дискомфорт, хоча з часом це теж поступово змінюватиметься.
Вправа
Вправа - це друга частина цього рівняння, оскільки ви прагнете отримати від 30 до 45 хвилин активності після того, як ви оговтаєтесь від операції приблизно три-п’ять разів на тиждень. Це допоможе зберегти втрату ваги, а також наростити м’язи, що допоможе спалити більше калорій з часом.
Ліки
Окрім того, щоб стежити за дієтою та більше рухатися, ваша медична команда призначить вам деякі ліки, які слід приймати після операції, щоб запобігти появі виразок та каменів у жовчному міхурі. Ці ліки можуть знадобитися лише протягом декількох місяців або на невизначений час, і їх прийматимуть подрібненими, а не у формі капсул, щоб шлунок міг їх правильно засвоїти.
У вас також буде список вітамінів, які слід приймати, включаючи кальцій, вітамін D, вітамін B12 та, можливо, інші, щоб переконатися, що ваше тіло отримує правильне харчування, необхідне йому зараз, коли ваш раціон настільки обмежений.
Слово з дуже добре
Довготривалий догляд після операції для схуднення може бути приголомшливим, саме тому так важливо переконатися, що ви стежите не лише за своїм фізичним здоров’ям, а й за своїм психічним здоров’ям. Приєднуйтесь до групи підтримки або форуму, з яким ви можете обговорювати перешкоди та перемоги, а також допомагати тримати відповідальність одне одного.
Операція для схуднення надзвичайно ефективна в поєднанні з довготривалим доглядом, оскільки 85% пацієнтів втрачають і підтримують 50% від початкової втрати зайвої ваги. При правильному плані лікування та підтримці коригування способу життя, яке ви робите після операції з втрати ваги незабаром відчуєте свою нову норму, а не контрольний список, який потрібно заповнювати щодня.
Крім того, додатковий бонус довголіття та більше фізичної енергії, щоб робити те, що вам подобається, і проводити час з тими, кого ви любите, надихне вас залишатися на шляху довгий шлях.
