Користь коров’яку для здоров’я

Дуже добре / Анастасія Третяк

Коров'як (Verbascum thapsus) - звичайний бур’ян, який здавна застосовується у фітотерапії, особливо в засобах, які спрямовані на заспокоєння дихальних шляхів. Ці засоби передбачають використання квіток та листя коров’яку. Коров'як також іноді використовується як ароматизатор в алкогольних напоях.

Користь для здоров'я

Вважають, що деякі сполуки в листі та квітках коров’яку діють як відштовхувальні або відхаркувальні засоби. Демульценти - це речовини, які заспокоюють подразнення або запалення шкіри або внутрішніх частин носа, рота або горла. Відхаркувальні засоби - це засоби, що стимулюють вироблення або виділення мокротиння.

У деяких випадках коров’як наносять безпосередньо на шкіру, щоб допомогти лікувати опіки або запальні захворювання шкіри. Олія коров’яку також використовується у вушних краплях для лікування вушних інфекцій.

У лабораторних тестах, опублікованих у 2002 році, дослідники виявили, що коров'як допомагав знищувати певні типи бактерій, в тому числіЗолотистий стафілокок (найпоширеніша причина стафілококових інфекцій) таКишкова паличка (абоКишкова паличка). Зазвичай травники використовують коров’як для вирішення таких проблем зі здоров’ям:

• Інфекції верхніх дихальних шляхів
• Кашель
• Бронхіт
• Астма

Застосування коров’яку для лікування будь-яких захворювань недостатньо підкріплене науковими даними. Проте попередні дослідження показують, що коров'як є перспективним для лікування таких станів:

Грип

Під час досліджень у пробірках було встановлено, що коров’як бореться з вірусами, що викликають грип. Однак, оскільки грип може призвести до серйозних захворювань, таких як пневмонія, дуже важливо звертатися за медичною допомогою при появі симптомів грипу (а не намагатися самостійно лікувати стан).

Вушні інфекції

У дослідженні, проведеному в 2003 році серед 171 дитини з оталгією (біль у вусі або біль у вусі), у тих, хто використовував вушні краплі, що містять коров'як (разом з часником, календулою, звіробоєм, лавандою, вітаміном Е та оливковою олією), спостерігалося статистично значуще поліпшення при болях у вусі протягом трьох днів. Насправді, ті, кому давали вушні краплі, мали кращу реакцію, ніж ті, кому давали вушні краплі разом з амоксициліном.

Можливі побічні ефекти

Незважаючи на відсутність відомих побічних ефектів, пов’язаних із вживанням коров’яку, перед використанням будь-якої трави важливо навчитись безпеці добавок.

Добавки не перевірені на безпеку, і через те, що дієтичні добавки в основному не регулюються, вміст деяких продуктів може відрізнятися від зазначеного на етикетці продукту. Також майте на увазі, що безпека добавок вагітним жінкам, годуючим матерям, дітям та хворим на захворювання або які приймають ліки не встановлена.

Дуже добре / Анастасія Третяк

Дозування та препарати

Недостатньо наукових даних для визначення конкретної відповідної дози коров’яку. Однак у ході досліджень конкретний продукт, що містить коров’як, часник, календулу та звіробій, застосовували у вусі до трьох днів.

Правильна доза для Вас може залежати від факторів, включаючи Ваш вік, стать, масу тіла та стан здоров'я. Поговоріть із медичним працівником, щоб отримати персоналізовану пораду.

Що шукати

Настоянки, капсули, пастилки, порошки та вушні краплі, що містять коров’як, знаходяться в багатьох магазинах здорової їжі.

Через обмеженість досліджень ще рано рекомендувати коров’як як лікування будь-якого стану. Якщо ви розглядаєте можливість його використання, поговоріть зі своїм лікарем, щоб зважити потенційні ризики та переваги. Майте на увазі, що альтернативна медицина не повинна застосовуватися як заміна стандартного догляду. Самолікування стану та уникнення або відкладання стандартної допомоги можуть мати серйозні наслідки.