Що таке інфекція верхніх дихальних шляхів?

Багато людей вважають інфекцію верхніх дихальних шляхів (URI) та звичайну застуду однаковими захворюваннями. Однак це не зовсім так, оскільки вірус застуди є лише одним із багатьох інфекційних агентів, які можуть викликати інфекцію верхніх дихальних шляхів.

Більш точно описати інфекцію верхніх дихальних шляхів як будь-яку інфекцію, яка вражає верхні дихальні шляхи, а саме ніс, пазухи та горло. Дізнайтеся більше про симптоми, причини та лікування URI.

Симптоми інфекції верхніх дихальних шляхів

Типові симптоми URI можуть включати комбінацію одного або декількох з наступних симптомів:

• Закладеність носа
• Нежить
• Чхання
• Біль у горлі
• Кашель
• Головний біль
• Лихоманка
• Втома
• Слабкість
• Біль у м'язах

Нудота, блювота або діарея можуть виникати при URI, пов’язаному з грипозною інфекцією.Якщо URI переростає в синусит, симптоми можуть включати сильний головний біль, біль в обличчі, густі зелені або жовті виділення з носа або біль у зубах.

Захворіти вушну інфекцію можна після перенесених інфекцій верхніх дихальних шляхів, і це особливо актуально для маленьких дітей.

Коли звертатися до лікаря

Вам слід звернутися до лікаря, щоб виключити стрептокок у горлі, якщо біль у горлі сильний і у вас немає типових симптомів вірусу застуди, таких як нежить, чхання або кашель. Ви також частіше стикаєтесь з бактеріальною інфекцією, яка вимагає прийому антибіотиків, якщо ваші симптоми тривали 10 і більше днів.

Вам слід звернутися за екстреною медичною допомогою, якщо ви або ваша дитина зазнали:

• утруднене дихання, включаючи аномальні шуми під час дихання, прискорене дихання, сині губи або тон шкіри
• надмірна слина або неможливість ковтати
• Висока температура
• крайня млявість
• мало або зовсім не виділяється сеча

Для маленької дитини незначне виділення сечі або його відсутність означає відсутність вологих підгузників або дуже мало мокрих підгузників, особливо якщо ваша дитина погано їла або пила, мала діарею, була або блювота.

Батьки не повинні соромлячись звертатися до фахівців з питань медичної допомоги щодо будь-яких симптомів, які здаються нетиповими або тривожними.

Причини

Інфекція верхніх дихальних шляхів, ймовірно, може мати одну з наступних причин:

• один із сотень вірусів застуди (включаючи риновіруси, аденовіруси, коронавіруси та коксакі)
• грип А і В
• вірус парагрипу
• Бокавірус

Цей список не є вичерпним, але він включає деякі найпоширеніші причини URI.

Чи є URI серйозними?

Більшість інфекцій верхніх дихальних шляхів спричинені вірусом застуди і не є серйозними - більшість здорових людей боротимуться з цими інфекціями самостійно. Однак є кілька винятків. Стрептокок в горлі може мати серйозні ускладнення, якщо його не лікувати. Якщо біль у горлі сильна, у вас болить живіт, і не вистачає нежитю або кашлю, можливо, ви страждаєте горлом.

Рідко URI можуть прогресувати до більш серйозних захворювань, таких як надгортанник. Це частіше у маленьких дітей. Віруси, такі як респіраторно-синцитіальний вірус (RSV) - інфекція дихальних шляхів у маленьких дітей - можуть бути серйозними та призвести до госпіталізації, особливо у маленьких немовлят.

Діагностика

У багатьох випадках, особливо у дорослих, інфекції верхніх дихальних шляхів не вимагають діагностики лікарем, якщо немає постійних, важких або тривожних симптомів.

Більшість URI викликані риновірусом і ними можна керувати вдома.

Діагноз інфекції верхніх дихальних шляхів зазвичай не є складним. Ваш лікар, як правило, запитує вас про ваші симптоми та інші запитання щодо вашої історії здоров’я, наприклад, коли почалися ваші симптоми, і що може зробити вас почуттям кращого чи гіршого.

Ваш лікар проведе фізичний огляд, в ході якого вона буде дивитись на задню частину горла та у вуха.

Якщо є підозра на стрептокок в горлі, буде проведений швидкий тест на стрептокок або посів горла. Це передбачає мазок задньої частини горла, а потім тестування на наявність стрептококових бактерій. Іноді можуть бути взяті культури з носових проходів і перевірені на бактеріальну інфекцію. Однак зазвичай це робиться лише при діагностиці мазка з носоглотки, що використовується для грипу та інших патогенних мікроорганізмів (часто виконується в умовах невідкладної допомоги).

У деяких випадках можуть бути призначені інші тести, щоб виключити захворювання, що викликають подібні симптоми, такі як алергія.

Лікування

URI, спричинені вірусом, зазвичай можна управляти вдома. Люди зі здоровою імунною системою можуть боротися з вірусом протягом тижня-двох. Існує безліч способів допомогти одужати та лікувати набридливі симптоми.

Поради щодо лікування інфекції верхнього дихання

• Використовуйте зволожувач повітря
• Спробуйте деконгестанти та пастилки для горла
• Пийте багато рідини
• Візьміть знеболюючі засоби, що продаються без рецепта
• Залишайтеся вдома і відпочивайте
• Тримайте голову піднятою

Протизастійні та позарецептурні препарати

Види деконгестантів, які ви можете спробувати, включають псевдоефедрин та оксиметазоліновий спрей, які можуть бути ефективними для лікування симптомів, але їх не слід застосовувати довше трьох днів поспіль, щоб уникнути стану, який називається зворотним застоєм. Крім того, ви також можете розглянути сольові назальні спреї або зрошення носа горщиком неті.

Протизастійні засоби та засоби від кашлю зазвичай не рекомендуються маленьким дітям та немовлятам, оскільки вони не довели свою ефективність. Поговоріть зі своїм педіатром перед їх використанням. Хоча безрецептурні знеболювальні засоби, такі як ібупрофен та ацетамінофен, можуть допомогти дорослим полегшити біль у горлі, м’язові болі та головний біль, дітям не слід давати аспірин.

Безрецептурні ліки від інфекцій верхніх дихальних шляхів для дітей слід ретельно обговорити та затвердити педіатром вашої дитини.

Відпочинок

Якщо це можливо, не відвідуйте роботу чи школу, щоб уникнути поширення хвороби. Крім того, підняття голови може допомогти при закладах і болях у вусі.

Цинк і вітамін С

Існує обмежена кількість доказів того, що прийом цинку та вітаміну С може скоротити тривалість звичайної застуди. Однак, оскільки цинк може взаємодіяти з іншими ліками, вам слід проконсультуватися з аптекою, чи приймаєте ви щось крім цинку.

Антибіотики

Антибіотики, як правило, призначаються лише за певних обставин, коли бактеріальна інфекція підтверджена або існує підозра на них. Надмірне вживання антибіотиків сприяло стійкості шкідливих бактерій, тому ваш лікар може не призначити вам щось автоматично.

Якщо вам призначили антибіотик, обов’язково приймайте його точно так, як це призначено. Більшість бактеріальних інфекцій починають реагувати на відповідний антибіотик протягом 24 годин. Антибіотики можуть викликати проблеми зі шлунком, включаючи діарею. Якщо у вас є проблеми з цим, ви можете спробувати їсти йогурт з живими активними культурами та приймати антибіотик разом з їжею.

Профілактика

Для запобігання розповсюдженню інфекцій верхніх дихальних шляхів важливо дотримуватися гігієни, наприклад, мити руки та закривати рот і ніс при кашлі та чханні. Хворі люди повинні залишатися вдома і, коли це можливо, уникати громадських місць.

Також важливо підтримувати свою імунну систему здоровою, достатньо висипаючись, займаючись фізичними вправами та здоровим харчуванням. Це допоможе вашому організму боротися з мікробами, з якими він контактує, а також скорочує час, необхідний для боротьби з хворобами.

Слідкуйте за вакцинацією та робіть щорічну вакцину проти грипу також є важливим фактором, коли йдеться про запобігання URI. На жаль, окрім грипу, вакцини для більшості причин URI не розроблені. Проте вакцина проти грипу залишається дуже важливою, оскільки вона щороку запобігає сотням тисяч випадків та тисячам смертей американців.

Слово з дуже добре

Інфекція верхніх дихальних шляхів - це стан, який може бути викликаний різними факторами, включаючи застуду, грип або стрептокок в горлі. Важливо, щоб ви були активними у лікуванні своїх симптомів, які можуть включати використання зволожувача або прийом безрецептурних ліків. Дуже важливо відпочити та, коли це можливо, залишатися вдома від занять. Якщо ваші симптоми погіршуються, обов’язково зверніться до лікаря. Хоча більшість URI не викликають занепокоєння, іноді симптоми можуть призвести до більш важких станів.