Дізнатися, що приготувати на вечерю, може скласти клопоти, особливо якщо ви намагаєтеся контролювати рівень цукру в крові та тримати діабет 2 типу під контролем. На щастя, багато компаній запровадили послуги з доставки їжі, а деякі дотримуються здорового підходу з низьким вмістом вуглеводів, який може допомогти людям з діабетом 2 типу керувати вмістом цукру в крові.
Найкращі служби доставки їжі з діабетом пропонують безліч різних планів, дозволяють змінити чи скасувати в будь-який час і доставляють до більшості США. Деякі служби доставки страв з діабетом також включають послуги дієтолога або дієтолога для курірування досвіду вашим потребам. конкретні потреби. Тут ми зібрали найкращі послуги з доставки їжі для діабетиків, щоб ви могли розпочати замовлення якомога швидше.
Найкращі послуги з доставки їжі для діабетиків 2021 року
- Найкраще в цілому: BistroMD
- Найкращий бюджет: Дієта для переходу
- Найкраще для сімей: Сонячний кошик
- Найкраще для одинаків: Метаболічні страви
- Найкраще для схуднення: Нутрисистема D - План діабету
- Найкраще для активних людей: Фактор
Найкраще в цілому: BistroMD
BistroMD
Зареєструватися заразЧому ми його обрали: Нам подобається, що страви BistroMD розроблені дієтологом, щоб допомогти вам керувати діабетом за допомогою правильного харчування.
Що нам подобаєтьсяНизькокалорійне харчування
Програми, створені зареєстрованими дієтологами
Включена консультація дієтолога
Багато відходів упаковки
Маленькими порціями
Bistro MD - це служба доставки їжі для схуднення, яка пропонує смачні та збалансовані страви для хворих на цукровий діабет.
Щотижня ви можете вибрати з більш ніж 150 приготованих кухарями страв, які готові за п’ять хвилин або менше. Їжу можна нагріти над плитою або мікрохвильовою піччю для швидкого та простого вибору. І, є багато варіантів сніданку, обіду та вечері, які допоможуть вам налаштувати ваш план: Вибирайте серед таких предметів, як омлет італійського стилю, лосось з гірчичним соусом з кропу або Nature's Sunshine Granola.
Плани харчування розробляє зареєстрований дієтолог, тому ви можете в будь-який час задати питання або організувати консультацію. Загальна кількість калорій на кожен день досить низька, і, залежно від ваших цілей, може знадобитися додати здорові закуски. Якщо ви хочете розширити страви, сприятливі для діабету, служба також пропонує здорові для серця та кетогенні плани.
Харчування починається приблизно з 7 доларів за порцію, а звичайна доставка - близько 20 доларів. Служба доставляється до континентальної частини США і часто має спеціальні пропозиції, що включають безкоштовну доставку. На жаль, страви мають велику кількість упаковки, але пластикові контейнери для їжі підлягають вторинній переробці та безпечні для мікрохвильовки. Загалом, якщо ви шукаєте доступну готову їжу та підтримку зареєстрованого дієтолога, то BistroMD - чудовий вибір.
Найкращий бюджет: Дієта для переходу
Дієта-To-Go
Зареєструватися заразЧому ми його обрали: завдяки смачній їжі, гнучкій передплаті та стравам приблизно за 8 доларів кожен, Diet-to-Go - чудовий бюджетний варіант.
Що нам подобається
Чудова дегустація страв
Багато варіантів
Варіанти харчування при цукровому діабеті та кето
Доставка не включена
Не сертифікований органічний / без ГМО
Diet-to-Go - це популярна послуга доставки їжі для хворих на цукровий діабет, яка пропонує незмінно смачні страви, гарне обслуговування клієнтів та динамічне меню. Нам подобається, що їжа доставляється холодною в контейнерах, безпечних для мікрохвильовки, і їх можна їсти відразу або заморожувати на потім.
Diet-to-Go пропонує варіанти сніданку, обіду та вечері та гнучкий план передплати. Всі страви розраховані на одну порцію, і ви можете вибрати два-три прийоми їжі на день. Ви можете вибрати один із п’яти чи семи днів їжі на тиждень і можете будь-коли пропустити або скасувати онлайн.
Чотири плани харчування включають збалансований діабет та кето-вуглевод 30, які зосереджені на низьковуглеводних стравах, щоб допомогти вам управляти рівнем цукру в крові. Страви включають корицю з волоських горіхів, чорний лосось, смажену курку тощо.
Diet-to-Go має розумну ціну і починається приблизно з 8 доларів за їжу, але доставка не входить у вартість. Він пропонує можливість забрати їжу в певних оздоровчих клубах по всій країні; але якщо у вас немає такого поблизу, його можна доставити прямо до ваших дверей.
Загалом, Diet-to-Go відповідає рекомендаціям Американської діабетичної асоціації (ADA) і є чудовим вибором для тих, хто хоче заощадити час на приготування їжі, одночасно харчуючись смачними стравами, сприятливими для діабету.
Найкраще для сімей: Сонячний кошик
Сонячний кошик
Зареєструватися заразЧому ми його обрали: нам сподобався Sunbasket, оскільки він пропонує прості, сімейні рецепти та плани їжі.
Що нам подобаєтьсяСертифікований органічний
Є сімейний план харчування
Легко модифікувати рецепти
Відходи упаковки
Потрібно готувати страви
Sunbasket - це служба доставки страв, яка доставляє здорові, готові до приготування страви до ваших дверей. Ви можете вибрати серед різноманітних страв, включаючи дієту, сприятливу для діабету, або вуглеводів для тих, хто хоче дотримуватися дієти з низьким вмістом вуглеводів і низьким вмістом натрію.
Щотижня ви отримуватимете коробку з повними інгредієнтами та покроковими рецептами, щоб приготувати вечерю менш ніж за 30 хвилин. Ви можете вибрати від шести до восьми рецептів, сприятливих для діабету, щотижня, включаючи такі страви, як бургери з індички, загорнуті в салат із зеленою заправкою для богині та салат із сочевиці, або обсмажену свинину з чорнично-абрикосовим соусом та соте-зеленню.
Sunbasket доставляє у більшість місць у США, і ви можете будь-коли змінити, призупинити або скасувати підписку. Ця послуга пропонує велику гнучкість, оскільки ви можете вибрати одну з двох-чотирьох порцій на один прийом їжі та два-чотири прийоми їжі на тиждень.
Харчування коливається приблизно від 11 до 14 доларів за порцію, плюс доставка, але вони часто надходять у продаж. Нам сподобалось, що всі страви є сертифікованими органічними, і на його веб-сайті зазначено, що служба може відповідати ряду дієтичних уподобань. Загалом, Sunbasket - чудовий вибір для сімей, оскільки ви можете вибрати, скільки порцій ви хотіли б на кожну вечерю.
Найкраще для одинаків: Метаболічні страви
Метаболічні страви
Зареєструватися заразЧому ми її обрали: Ця послуга доставки їжі найкраще підходить для одиноких людей, оскільки вона пропонує одноразові страви, сприятливі для діабету, які можна доставити додому чи в офіс, щоб тримати вас у курсі протягом усього тижня.
Що нам подобаєтьсяХарчування, сприятливе для діабету
Можна вибрати дату доставки
Меню повторюється
Потрібно доплатити, щоб вибрати їжу
Метаболічні страви розроблені з урахуванням зайнятої самотньої людини та пропонують страви спеціально для хворих на цукровий діабет або метаболічний синдром. Їжа упаковується в контейнери, що підлягають вторинній переробці, і їх можна легко нагріти в мікрохвильовці або зберегти в холодильнику або морозильній камері, щоб зберегти на потім.
Їжа з високим вмістом білка та вуглеводами допомагає збалансувати рівень цукру в крові та схуднути завдяки правильному вибору їжі. Ви можете вибрати з плану вибору шеф-кухаря (страви готують для вас) або плану "Мій вибір" (якщо ви хочете вибрати власні страви). Варіанти меню включають миску з бурріто з курки та чорної квасолі, піцу з куркою буйволів, солодкий картопляний хліб та запіканку для сніданку гауда тощо.
Плани гнучкі з точки зору кількості страв, що доставляються щотижня, і ви можете будь-коли призупинити передплату. Завдяки вибору шеф-кухаря ви можете отримувати їжу протягом трьох, п’яти або семи днів на тиждень, починаючи приблизно з 25 доларів на день. Для програми "Мій вибір" ви можете отримати від шести до 28 прийомів їжі на тиждень приблизно за 10 доларів за порцію.
Найкраще для схуднення: Нутрисистема D - План діабету
Нутрисистема D - План діабету
Зареєструватися заразЧому ми його обрали: Розроблений, щоб допомогти людям схуднути, Nutrisystem-D - це план для лікування діабету, який пропонує ті самі переваги, що і стандартний план Nutrisystem.
Що нам подобаєтьсяПризначений для діабету та схуднення
Багато відгуків в Інтернеті
Включає 6 страв та закусок
Гарантія повернення грошей
Маленьке харчування
Люди часто набирають вагу назад після припинення доставки їжі
Їжа є м’якою та основною
Nutrisystem - це популярний варіант, якщо ви шукаєте послугу доставки їжі, яка допоможе знизити вагу, і зараз вона має варіант, який залежить від діабету.
Завдяки Nutrisystem-D ви отримуватимете шість страв та закусок на загальну суму від 1200 до 1500 калорій на день. Послуга пропонує більше 150 страв на вибір з білого чеддера mac та сиру, курячої паельї та подвійних шоколадних кексів. Навіть краще? Ви також можете додати шейки для підтримки своїх цілей щодо схуднення.
На вибір є три плани: Основний (близько 9 доларів на день), який включає готові страви та закуски; Унікально Ваш (приблизно 11 доларів на день), який включає більше різноманітних меню та найвищі заморожені страви та закуски; і Uniquely Yours Ultimate (приблизно 13 доларів на день), який щодня покриває найрізноманітніші страви.
Ви повинні замовляти страви протягом усього місяця, але при цьому ви отримаєте додаткову економію. Плани час від часу надходять у продаж, і щомісячне зобов’язання може допомогти вам тривати в курсі своїх цілей здорового харчування протягом тривалого періоду часу.
Відгуки в Інтернеті свідчать, що люди часто сильно втрачають вагу протягом перших кількох місяців, але іноді повертають їх після припинення роботи. Їжа досить проста, а рецепти не такі творчі, як інші плани доставки їжі. Але якщо ви хочете відмовитись від втрати ваги та приймати дієту, сприятливу для діабету, тоді Nutrisystem-D - чудовий вибір.
Найкраще для активних людей: Фактор
Фактор
Зареєструватися заразЧому ми це обрали: якщо ви дотримуєтеся дієти з діабетом і шукаєте порції, що вживають одну порцію та мають достатню кількість калорій для підтримки вашого активного способу життя, Factor - чудовий варіант.
Що нам подобаєтьсяКето, палео та безглютенові варіанти
Змінює меню щотижня
Включає 20-хвилинну консультацію із зареєстрованим дієтологом
Легко змінити підписку в Інтернеті
Дорого
Більше калорій та жиру
Якщо ви шукаєте здорові страви, приготовані шеф-кухарем, доставлені прямо вам, Factor - чудовий вибір. Страви не тільки чудові на смак, але й ситні та збалансовані за поживним складом. Ви можете вибрати один із кето, палео або безглютенових варіантів, які також можуть бути доречними для хворих на цукровий діабет через менший вміст вуглеводів.
Щотижня ви можете вибрати більше 20 страв, і ви можете налаштувати свій план за потребою. Страви включають поленту з італійською ковбасою та грибами, яловичину зі спеціями на Близькому Сході, смажену індичку з цукатами ямсу тощо.
Фактор за середньою ціною становить приблизно від 11 до 15 доларів за їжу з безкоштовною доставкою. Ви повинні замовити їжу до середи на наступний тиждень, і вона буде доставлена з понеділка по середу, залежно від вашого поштового індексу. Замовлення їжі заздалегідь не тільки позбавить вас від клопоту з’ясувати, що з’їсти, а й заощадить час та гроші на продукти. Всі страви постачаються в пластикових контейнерах, що не підлягають переробці BPA, і утеплені та упаковані пакетами з льодом, щоб вони були холодними.
Багато прийомів їжі Factor мають більше калорій, ніж інші послуги з підготовки їжі, що може бути чудовим для тих, хто веде активний спосіб життя. Крім того, його харчування розробляє дієтолог, а Factor пропонує безкоштовну 20-хвилинну консультацію з будь-якою передплатою. Посуд повністю готовий, і його можна легко розігріти в мікрохвильовці. Ви можете пропустити або скасувати своє замовлення в Інтернеті, що важливо, якщо ви подорожуєте або хочете лише випадкові замовлення.
Остаточний вердикт
Загалом існує багато служб доставки їжі, які підходять для хворих на цукровий діабет. Діабетичні страви розроблені з меншим вмістом вуглеводів, а ті, що специфічні для схуднення, також мають меншу кількість калорій. Якщо ви живете з діабетом 2 типу, це допомагає їсти меншу кількість їжі протягом дня, щоб підтримувати рівень цукру в крові збалансованим, саме тому нам сподобалось, що багато планів включають багаторазове харчування та закуски.
Хоча деякі служби доставки їжі не є специфічними для діабету, вони пропонують палео-, безглютенову або кето-схему їжі з низьким вмістом вуглеводів та сприятливим для діабету. Важливо обговорити свій вибір зі своїм медичним працівником перед тим, як взяти участь у службі доставки їжі. Нам найбільше сподобалися BistroMD та Metabolic Meals, оскільки вони характерні для хворих на цукровий діабет і пропонують різноманітні варіанти харчування.
Порівняйте постачальників
Поширені запитання
Що відрізняє їжу, сприятливу для діабету?
Харчування, сприятливе для діабету, часто має менше вуглеводів і більше білка, ніж інші страви. Вони призначені для того, щоб допомогти вам збалансувати рівень цукру в крові протягом дня та зберегти почуття підживлення та задоволення, тому вам не спокушатиметься до закусок із високим вмістом цукру.
Скільки коштують послуги з доставки їжі для діабетиків?
Послуги доставки їжі для діабетиків можуть сильно відрізнятися і коштувати від 7 до 15 доларів за один прийом їжі. Доступно багато різних варіантів підписки, і ви можете вибрати лише одне або шість прийомів їжі на день.
Чи можу я отримувати страви для діабету на основі дієтичних обмежень?
Так, деякі служби доставки їжі дозволяють запитувати модифікації щодо певних алергій або харчових уподобань.Інші страви не містять глютену та не містять молочних продуктів, крім того, що вони мають низький вміст вуглеводів та сприятливі для діабету.
Чи допоможуть послуги доставки їжі для діабетиків схуднути?
Багато служб доставки їжі допоможуть вам схуднути, оскільки вони низькокалорійні і призначені для підтримки здорового харчування та схуднення. Усі програми для схуднення найефективніші в поєднанні з фізичними вправами та здоровими звичками, тому найкраще співпрацювати з тренером з питань охорони здоров’я, щоб знайти план, який найкраще підтримуватиме ваші цілі.
Методологія
Ми порівняли понад 10 служб доставки страв з діабетом, щоб знайти найкращі з урахуванням ваших потреб. Ми проаналізували ціни, онлайн-огляди, доступність та різноманітність пропонованих планів. Ми шукали послуги, які доставляються в більшість країн США та мають спеціальні плани для діабетиків. Служби доставки їжі, які не дозволяють змінювати підписку в Інтернеті або не пропонують низьковуглеводну опцію, були виключені.
.jpg)
