- Проблеми репродуктивного здоров’я
- Вагінальне здоров'я
- Умови матки
- Гістеректомія та альтернативи
- Контроль народжуваності
- ЗПСШ
- Аборт
Перший погляд
Найкраще: бари для ванни з чутливою шкірою Dove на Amazon
"Dove - найкращий вибір серед дерматологів та медичних експертів, оскільки він м’який, без запаху та призначений для чутливої шкіри".
Найкращий бюджет: Bar Bar для чутливої шкіри на Amazon
"Це рекомендовано дерматологом і зроблено із заспокійливою ромашкою та алое вірою, гарантуючи, що ваша шкіра залишиться м’якою та гладкою".
Найкраще для зараження дріжджами: зволожуюче мило для очищення CeraVe на Amazon
"Він не містить запахів, не комедогенний, не сушить і не дратує".
Best Natural: Good Clean Balance Moisturizing Wash на Amazon
"Створений ніжним, без ароматів, різкого мила та парабенів".
Найкраще для балансу рН: Любіть оздоровчий засіб для збалансування рН на Amazon
"Розроблені для захисту вагінального середовища, його чисті інгредієнти підтримують рівень вагінального рН та корисні бактерії під час очищення".
Найкраще для запаху: Освіжіть запах, усуваючи вагінальний гель на Amazon
"Він розроблений для зняття дискомфорту та неприємного запаху протягом трьох днів, і клінічно показано, що він підтримує здоровий рівень вагінального рН".
Найкраще для чутливої шкіри: чутливі дитячі серветки WaterWipes на Amazon
"Ці серветки, які легко та зручно носити, не мають запаху, гіпоалергенні та призначені для чутливої шкіри".
Що стосується догляду за піхвою, то менше - це більше. На ринку існує безліч продуктів, спрямованих на жіночий догляд, таких як спринцювання, спреї, змивки та дезодоранти. Але піхва насправді вже має систему для очищення та підтримання здорового рівня рН. Експерти попереджають, що ароматні продукти, завантажені непотрібними інгредієнтами, насправді можуть погіршити здоров’я піхви. Насправді, коли справа доходить до очищення, все, що вам потрібно, - це вода і м’яке мило, а піхня піклується про все інше.
Догляд за піхвою, м’язовий канал всередині тіла, через який проходить менструальний потік та діти під час пологів, та вульва, зовнішня частина навколо піхви, що включає внутрішні та зовнішні піхвові губи, клітор та лобкову горбку, різні. “Ви нічого не робите зі своєю піхвою. Що стосується гігієни вульви, то вам не потрібно робити багато, м’яке мило та вода - це нормально, - поділиласяДуже добре здоров'я. Що стосується мила, то краще використовувати щось ніжне, без запаху та гіпоалергенне, а також уникати продуктів, завантажених великою кількістю інгредієнтів. Якщо у вас є проблеми із запахом, роздратування або дискомфорт, Dr.Штрайхер каже, що «останнє, що ви хочете зробити, це прикрити» продуктами, дуже важливо негайно звернутися до гінеколога за подальшою допомогою.
Якщо ви шукаєте здорове жіноче вмивання, ось кілька найкращих на ринку.
Наші найкращі рекомендації
Найкраще: бари для ванни з чутливою шкірою Dove
Люб'язно надано Amazon
Купуйте на Amazon Купуйте на Walgreens Купуйте на Riteaid.comДушуючи вагінальну область, важливо використовувати дуже легкий і ніжний засіб. Dove - це вибір серед дерматологів та медичних експертів, оскільки він м’який, без запаху та призначений для чутливої шкіри. Він простий у використанні, гіпоалергенний та дуже зволожуючий, обіцяючи залишити шкіру м’якою та еластичною.
Експерти стверджують, що для промивання та очищення вульви використовуйте якомога меншу кількість мила з теплою водою, щоб позбутися сміття або запаху, але ніколи всередині самої піхви. Доктор Штрайхер каже: "Вам не потрібно спеціальне прання, вам нічого не потрібно, і, звичайно, ніяких парфумів", закликаючи людей триматися подалі від непотрібних продуктів, які можуть призвести до подразнення.
Найкращий бюджет: Базис для чутливої шкіри
Люб'язно надано Amazon
Купуйте на Amazon Купуйте на Walgreens Купуйте на Bed Bath & BeyondBasis Sensitive Skin Bar - це чудовий засіб для очищення, якщо ви не маєте бюджету, оскільки це одне з найчистіших і найм'якших мил на ринку. Він рекомендований дерматологом і виготовлений із заспокійливою ромашкою та алое вірою, гарантуючи, що ваша шкіра залишиться м’якою та гладкою. Він призначений для використання людьми з чутливою шкірою, що стосується вашої вульви. Він виготовлений без ароматів, барвників та інших жорстких інгредієнтів, що робить його безпечним та розумним варіантом для використання під душем.
Це мило також можна використовувати по всьому тілу і є прекрасним варіантом для людей з сухий шкірою, що лущиться, або екземою. Це мило слід використовувати лише на зовнішній вульві.
Найкраще для зараження дріжджами: зволожуюче мило для очищення CeraVe
Люб'язно надано Amazon
Купуйте на Amazon Купуйте на Riteaid.com Купуйте на Pharmapacks.comДріжджові інфекції мають місце, коли надмірно розростаються мікроскопічні дріжджі, що називаються Candida albicans, які вже живуть у піхві, і можуть спричинити свербіж, печіння та білі виділення без запаху. Дріжджові інфекції слід лікувати безрецептурними кремами, кремами, що відпускаються за рецептом, або таблетками від дріжджових інфекцій. Що стосується миття, для очищення рекомендується використовувати звичайну воду або м’яке мило без запаху та уникати промивання піхви частіше одного разу на день, щоб запобігти подальшому подразненню.
Ми пропонуємо зволожуюче мило для очищення CeraVe, оскільки воно не має ароматів, не комедогенно, не сушить та не подразнює. Плюс він виготовлений з керамідів, які допомагають підтримувати здорову шкіру та відновлювати захисний шкірний бар’єр. Ці ніжні інгредієнти означають, що вони не будуть дратувати піхву та збережуть шкіру зволоженою та здоровою.
Best Natural: Good Clean Balance Зволожуючий засіб для прання
Люб'язно надано Amazon
Купуйте на Amazon Купуйте на процвітаючому ринку Купуйте на Pharmaca.comЯкщо ви шукаєте натуральний продукт, Good Clean Love Balance Moisturizing Wash - це повністю органічне прання, розроблене для того, щоб бути щадним і без ароматів, різкого мила та парабенів. У цьому вмиванні використовується запатентована технологія Bio Match, розроблена для роботи з жіночим тілом для пропаганди здорового вагінального біому та підтримання здорового балансу рН. Він призначений для очищення та усунення неприємного запаху, одночасно зволожуючи та заспокоюючи чутливі жіночі ділянки ботанічними екстрактами.
Найкраще для балансу рН: Love Wellness Засіб для збалансування рН
Люб'язно надано Amazon
Купуйте на Amazon Купити на UltaЩо мають на увазі люди, говорячи про рН-баланс піхви? рН означає «потенційний водень» і вимірює кислотність вагінального середовища. Жінки, які перебувають у репродуктивному віці, тобто в період між статевим дозріванням і до менопаузи, зазвичай мають здоровий рН піхви від 3,8 до 4,5 за шкалою від 0 до 14. Статевий акт, тампони та менструація можуть змінити рівень рН піхви. Хоча багато продуктів можуть похвалитися підтримкою рівноваги рН вульви, головне - підтримувати рівновагу рН піхви, а не зовнішню вульву.
Доктор Штрайхер каже, що "використання вульви для промивання рН для позбавлення від вагінального запаху - це все одно, що користуватися засобом для миття обличчя, який очікує позбавлення від неприємного запаху з рота". Шукайте продукт, який не порушить рівень рН вашої піхви. Засіб для врівноваження pH-балансу Love Wellness призначений для захисту вагінального середовища, а його чисті інгредієнти підтримують рівень вагінального рН та корисні бактерії під час чищення. Він призначений для зовнішнього використання на вульві і не порушить вагінальну флору (бактерії) та рівень рН. Його безпечні інгредієнти ніжно впливають на вульву, на відміну від інших засобів для чищення, які можуть бути суворими на цій ніжній частині тіла і фактично порушити рівень pH.
Найкраще для запаху: Освіжаючий гель для усунення запаху
Люб'язно надано Amazon
Купуйте на Amazon Купуйте на Walgreens Купуйте на Riteaid.comОкрім того, що вагінальний запах є свіжим і чистим, деякі жінки викликають занепокоєння. Вагінальний запах виникає найчастіше, коли рівень pH вашої піхви не збалансований. Це спричинено дисбалансом корисних бактерій, відомих як лактобактерії, та шкідливих бактерій, відомих як гарднерела в екосистемі піхви. Коли гарднерела сильніша, це може спричинити фанкі запах. Цей дисбаланс може бути викликаний менструацією, статевим актом або гормональними коливаннями.
Для відновлення балансу хорошим безрецептурним продуктом є Rephresh, гель, який ви вводите у піхву, який призначений для зняття дискомфорту та запаху протягом трьох днів і клінічно показаний для підтримки здорового рівня рН вагіни. Якщо Rephresh не працює, зверніться до гінеколога, щоб з’ясувати, чи є у вас серйозніші проблеми.
Найкраще для чутливої шкіри: дитячі серветки WaterWipes Sensitive
Люб'язно надано Amazon
Купуйте на Amazon Купуйте на Bed Bath & Beyond Купуйте на Buybuy BABYЯкщо у вас чутлива піхва, і у вас часто трапляються дріжджові інфекції та подразнення, гінекологи кажуть, що важливо уникати перевантаження піхви та вульви продуктами, які можуть призвести до подальшого запалення. Ці легкі водяні серветки WaterWipes, розроблені настільки щадними для немовлят, є чудовим способом протирання вульви, щоб відчути чистоту та зняти роздратування замість туалетного паперу.
Ці серветки є "найчистішими серветками для немовлят у світі" і мають печатку схвалення Національної асоціації екземи. Вони виготовлені з 99,9 відсотків води та екстракту насіння грейпфрута, без формальдегіду, фенолів, фталатів, SLS та SLES, ланоліну та інших непотрібних добавок. Ці легкі та зручні серветки не мають запаху, гіпоалергенні та призначені для чутливої шкіри, тому ви можете бути спокійні, знаючи, що це не призведе до подразнення.
Остаточний вердикт
У двох словах, найкраще використовувати на вульві теплу воду та ніжне, гіпоалергенне мило без ароматів і ніколи не застосовувати нічого у піхві під час очищення вагінальної області. Ми пропонуємо використовувати легкі мила, такі як батончики для ванни з чутливою шкірою Dove та зволожуюче мило для очищення CeraVe, які є неймовірно м’якими та призначеними для чутливої шкіри. Не забувайте промивати зовнішню вульву, а не всередині самої піхви, щоб уникнути подразнення та дисбалансу рН.
На що слід звернути увагу у жіночих засобах для прання
Баланс рН та запах
Якщо ви страждаєте від неприємного запаху або дисбалансу рН у вашій піхві, гінекологи пропонують Rephresh Odor Elimining Vaginal Gel, який є безрецептурним продуктом, призначеним для відновлення вашого рівноваги pH і у свою чергу усунення будь-яких патологічних запахів. Цей гель працює протягом трьох днів, щоб зняти дискомфорт та запах, а також відновить здоровий рівень рН піхви. Щоб отримати більш серйозні проблеми або якщо проблеми не зникають, зверніться до свого лікаря.
Профілактика дріжджового зараження
Доктор Штрайхер каже: «Якщо у вас дріжджова інфекція, ви хочете уникнути будь-чого, що дратує. Звичайна вода чудова », коли мова йде про миття та очищення. Вона додає, що використання дитячих серветки WaterWipes Sensitive замість туалетного паперу може допомогти, оскільки вони не дратують.
Натуральні інгредієнти
На ринку існує безліч варіантів очищення, і тепер, маючи більшу медичну обізнаність щодо належного догляду за піхвою, багато з них є природними. Зволожуюче вмивання Good Clean Balance - це чудовий варіант для пошуку натуральних продуктів, оскільки воно призначене для підтримки рівня рН вашої піхви і не порушить вагінальну флору.
"Що стосується гігієни вульви, то вам не потрібно робити багато, м'яке мило і вода - це нормально".—Лорен Стрейчер, доктор медичних наук, клінічний професор акушерства та гінекології Північно-Західного університету
—Чому довіряти здоров’ю Verywell?
Як письменниця з питань охорони здоров’я, Марлен Лентанг знає, наскільки важливо знайти правильний продукт для свого тіла та розуму. Протягом багатьох років вона писала про кризи здоров'я, вакцини та посібники з продуктів. Вона уважно враховує рекомендації лікарів, медичні дослідження та відгуки споживачів у кожному огляді товару, щоб запевнити читачів у виборі якісних продуктів та розумінні наукової бази.
-for-psoriasis-and-psoriatic-arthritis.jpg)
