Фасетні суглоби - це спеціалізовані суглоби, які з’єднують хребці хребта між собою. Фасетні суглоби - це справжні суглоби з капсулою, а також зв’язки та рідина суглобів. Як і будь-який інший суглоб, грані можуть розвинути артрит у процесі старіння і можуть стати джерелом болю в спині. Артрит суглобів хребта називається фасетною артропатією.
Де відчувається фасеточний біль у суглобах
Біль від остеоартриту хребта потенційно може відчуватися в будь-якому місці тіла.
Діагностика
Діагностування фасеточної артропатії можна провести за допомогою ретельного анамнезу та фізичного обстеження у лікаря. КТ або МРТ також можуть допомогти в діагностиці фасеточної артропатії. Діагностичну ін’єкцію можна також зробити, вводячи суміш місцевого анестетика та протизапального стероїду. Якщо ця ін’єкція знімає значну кількість болю, то діагноз фасетної артропатії може бути підтверджений.
Дуже добре / Гері Ферстер
Чи завжди фасеточний артрит викликає біль у спині?
Важливо розуміти, що якщо у вас діагностовано фасетний артрит, у вас може не боліти спина. Біль у спині та радикуліт важко діагностувати, а результати МРТ, рентгенографії або КТ не є добрими прогнозами того, хто отримає біль у спині.
Існують мільйони людей з артритом фасеточного суглоба, у яких немає болю в спині та скутості. І є багато людей, які мають симптоми фасеточного артриту суглобів, але не мають підтвердженого артриту на МРТ або рентгені. Діагностичні дослідження можуть бути корисними, але їх слід розглядати лише як частину головоломки під час управління болем у спині.
Те, як рухається хребет, як ти почуваєшся і як ти можеш функціонувати, є кращими змінними, на які слід зосередитися при вирішенні проблем з фасеточними суглобами. Ваш ПТ може допомогти вам вирішити всі ці змінні.
Лікування
Існує кілька консервативних та неконсервативних варіантів лікування фасетної артропатії. Спочатку можна робити м’які вправи на розтяжку та зміцнення для поліпшення обсягу рухів та сили м’язів поперекового відділу хребта.
Загалом існує прогресія вправ на згинання, які можна робити, щоб покращити спосіб нахилу хребта вперед, знімаючи тиск з фасеточних суглобів.Слово обережності: деяким людям із артритом фасеточного суглоба стає гірше при нахилі вперед і користь від нахилу назад. Зверніться до свого лікаря або фізіотерапевта, щоб дізнатись, який найкращий спосіб рухатись, щоб підтримувати здоров’я хребта та лікувати біль у спині від фасетного артриту.
Деякі люди отримують користь від використання електростимуляції для лікування болю в спині фасет. Такі способи, як TENS, можуть допомогти модулювати ваш біль, ваш PT може допомогти вам отримати пристрій TENS для домашнього використання, якщо це виявиться корисним.
Ліки, що продаються без рецепта, також можуть допомогти. Ін’єкції також можна використовувати для полегшення болю, пов’язаного з фасетною артропатією. У крайніх випадках може бути проведена хірургічна операція, щоб зменшити рух між цими суглобами і, таким чином, зменшити біль. Це слід розглядати як крайній засіб, і після операції вам може скористатися ПТ, щоб відновити нормальний рух хребта.
Артрит фасеточного суглоба може бути однією з причин болю в попереку. Якщо ви відчуваєте біль від артропатії фасетних суглобів, відвідайте свого лікаря, а потім тісно співпрацюйте з надійним фізіотерапевтом, щоб відновити вашу рухливість та розробити стратегію запобігання проблемам з хребтом.
