Якщо ви плануєте зробити операцію, вас може турбувати оплата процедури, відведення часу на роботу чи організація догляду за дитиною під час одужання. Незважаючи на те, що це важливі речі перед операцією, важливіше питання - чи готові ви до операції?
Хірургія - це серйозна справа, і не менш важливо підготуватися до процедури. Вам потрібно буде обернути голову ідеєю хірургічного втручання, але також потрібно привести своє тіло в піковий стан, щоб пережити фізичний стрес під час операції.
Morsa Images / DigitalVision / Getty ImagesШляхи стати кращим хворим на хірургію
Ви кинули палити?
Відмова від куріння до операції - один з найкращих способів запобігти ускладненням після операції. Пацієнтам, які мають загальний наркоз, курцям зазвичай потрібно більше часу, щоб дихати самостійно, а це означає, що дихальна трубка довше і довше перебуває в кімнаті для відновлення або навіть у відділенні інтенсивної терапії. Куріння також збільшує ймовірність таких ускладнень, як рубці та тромби. Рубці, які відчувають курці, можуть бути значно гіршими, ніж некурці, настільки, що деякі пластичні хірурги не будуть оперувати пацієнта, який все ще палить в день операції.
Як ваш діабет або кров’яний тиск?
Якщо у вас хронічний стан, яким ви нехтуєте, зараз настав час. Заходити на хірургічне втручання якомога здоровіше, означатиме кращий результат. Наприклад, пацієнти з неконтрольованою глюкозою в крові мають більш високий ризик зараження після операції, ніж у тих, хто має нормальний рівень цукру в крові. Неконтрольований діабет також може сповільнити загоєння. Зараз саме час працювати над здоровим здоров’ям, а не наступного тижня чи наступного місяця чи після операції.
Будьте своїм особистим найкращим
Отже, у вас немає жодних серйозних станів, але ви насправді теж не дбаєте про себе. Підготовка до операції розпочніть із здорової дієти, багатої фруктами та овочами, з низьким вмістом нездорової їжі та соди. Якщо ви недостатньо спите, починайте працювати над тим, щоб відпочинок та зменшення стресу стали пріоритетом.
Вправи також важливі, чим сильніше, більш підтягнутесь, тим краще буде справлятися з фізичними стресами хірургії, ніж не в формі.
Ви п'єте алкоголь? Вживати наркотики?
Будь-яка залежність, будь то нікотин, алкоголь чи навіть рекреаційні наркотики, може ускладнити ваше одужання. Час після хірургічного втручання може бути болісним, але одночасне зняття може погіршити ситуацію і може бути небезпечним для деяких людей. Якщо людина щодня вживає значну кількість алкоголю, вона може мати фізичну залежність. Перехід на "холодну індичку" на операцію та дні після операції може спричинити досить серйозні ускладнення, такі як напади.
Якщо це стосується вас, відверта дискусія з вашим хірургом для того, щоб оцінити ваш рівень ризику. Випивати склянку вина за обідом щовечора може не представляти проблеми, але більш високий рівень звичайного прийому алкоголю може призвести до деяких несподіваних ускладнень.
Пити кофеїн?
Якщо ви серйозно п'єте кофеїн, скорочення зараз може запобігти головному болю пізніше. Якщо у вас хірургічне втручання, яке призведе до того, що ви не зможете випити каструлю кави, яку ви зазвичай маєте, можливо, вам доведеться вивести кофеїн, що може бути неприємно. Головний біль, що розщеплюється, часто зустрічається при відмові від кофеїну, а це не те, що потрібно під час одужання.
Одним із простих способів зменшити споживання кофеїну, особливо з кави, є змішування звичайної варки з без кофеїну - сумішшю, яку в вишуканих кав’ярнях називають «напівкавою».Поступове зменшення відсотка кофеїну, що містить кофеїн, протягом декількох тижнів є простим і зазвичай не викликає симптомів відміни. Якщо ви не п'єте каву, але ви серйозно п'єте соду чи чай, ви не будете захищені від наслідків гострої нестачі кофеїну. Скорочення зараз буде дуже корисним за вашу процедуру.
Чи є кращий спосіб?
Ви досліджували альтернативи вашої хірургічної процедури? Можливо, ви пройшли всілякі альтернативні методи терапії і нарешті змирилися з операцією, або, можливо, почали з ідеї провести процедуру. Якщо ви не вивчали альтернативи хірургічному втручанню, зробіть це перед тим, як прийняти остаточне рішення. Ви не хочете шкодувати про операцію, коли ліки або інший вид терапії зробили б роботу.
Що можна сказати про ризик?
Кожна операція має ризики, незалежно від того, робите ви аппендектомію, збільшення грудей або операцію на відкритому серці. Ви зобов'язані собі знати ризики і запитувати себе, чи варто ризикувати. Це незручна істина, що всі операційні заходи мають ризик смерті, але чи знаєте ви, якщо ваша операція має незначний ризик або досить серйозний ризик найгіршого можливого результату? У деяких випадках ризик хірургічної процедури не такий значний, як ризики, пов'язані з анестезією, яку ви отримаєте.
Ви задавали питання?
Не соромтеся, задавайте свої питання! Деякі люди стають сором’язливими, коли доводиться задавати питання своєму хірургу, турбуються про те, щоб зайняти занадто багато часу, або просто почуватись надто ніяково. Більшість хірургів добре роблять добровільну інформацію про своїх пацієнтів, але це не завжди так.
Хорошим прикладом цього є операція на простаті. Існують всілякі чутки, які кружляють про життя після операції на передміхуровій залозі, від змін довжини статевого члена до неможливості займатися сексом після операції та можливості нетримання. Вам не здається, що ви повинні знати, чи є якась істина в цих твердженнях до початку процедури?
Чого можна розумно очікувати після операції?
Пацієнти мають спосіб почути те, що вони хочуть почути. Якщо хірург каже, що середнє одужання займає 4-6 тижнів, пацієнт йде і повідомляє людям, що через 4 тижні вони повернуться до роботи. Не зовсім те, що сказав лікар. Ваше відновлення буде менш напруженим, якщо ви плануєте на 6 тижнів і закінчите приємно здивовані на 4 тижні. Швидше за все, ваш начальник буде щасливим, що ви повернетеся раніше, ніж змушений несподівано продовжити відпустку. Знайте, чого чекати, реально.
Чи отримали Ви другу думку?
Другі думки. Вони не даремно витрачають час. Насправді ви можете дізнатись більше про свій стан та різні способи його лікування, якщо витратите час, щоб побачити більше ніж одного хірурга, перш ніж прийняти рішення. Один хірург може бути більш агресивним, інший - більш консервативним. Один може запропонувати фізичну терапію, перш ніж приймати рішення про операцію, а інший, можливо, захоче прямувати прямо до операційної. Вибір того, як діяти, залишається за вами, але ви не будете знати, які у вас є варіанти, якщо ви не бачите більше одного лікаря.
Навчайся
Знання того, що відбуватиметься до, під час та після операції, допоможе вам спланувати процедуру в лікарні та вдома. Це операція того самого дня? Вам знадобиться драйвер. Залишитися на ніч? Зберіть зубну щітку. Вам буде обмежено жити що-небудь важче десяти фунтів протягом декількох тижнів? Можливо, вам доведеться знайти допомогу з газоном та білизною, перш ніж йти до лікарні.
