Валідаційна терапія - це спосіб підходити до дорослих людей з емпатією та розумінням. Він часто використовується для заспокоєння та заспокоєння людей, які живуть із хворобою Альцгеймера або іншим видом деменції.
Cultura RM Exclusive / Тім Макферсон Cultura Exclusive 145083637 / Getty ImagesОсновна ідея валідаційної терапії полягає в тому, що люди, які перебувають на пізніх стадіях життя, можуть мати невирішені проблеми, що обумовлюють їх поведінку та емоції. Те, як вихователі або члени сім'ї реагують на цю поведінку та емоції, може або погіршити їх, або допомогти вирішити їх.
Валідаційна терапія - це більше, ніж просто перевірка почуттів людини, хоча це є одним із її компонентів. Валідаційна терапія зосереджена на тому, щоб допомогти людині пережити емоції, спричинені складною поведінкою. Ця поведінка розглядається по суті як спосіб передачі цих емоцій, особливо у людей із втратою пам’яті, розгубленістю, дезорієнтацією та іншими симптомами деменції.
Хто розробив валідаційну терапію?
Валідаційна терапія була розроблена Наомі Фейл з часом, між 1963 і 1980 роками. Її перша книга про перевірку була опублікована в 1982 році. Фейл - соціальний працівник, який виріс зануреним у піклування про людей похилого віку: її мати була соціальним працівником, а батько був адміністратором будинку для престарілих.
Як використовувати валідаційну терапію
Уявіть, що ваша мати, яка хворіє на хворобу Альцгеймера, живе з вами у вашому домі і часто кличе за власною матір’ю. За даними Інституту підготовки до валідації, люди, які практикують валідаційну терапію, можуть використовувати такі методи в такій ситуації:
Центруй себе
Зробіть глибокий вдих і сповільніть. Вашою початковою реакцією може бути спроба застосувати логіку, коли ваша власна мати, якій 92 роки, починає голосно закликати свою матір. Але перш ніж реагувати, подумайте - і дихайте.
Нагадувати
Запитайте у своєї матері, якою була її мама, і що їй не вистачає. Поділіться з матір’ю спогадами про свою бабусю і дозвольте їй висловити свою самотність.
Використовуйте крайнощі
Запитайте її, чи вона завжди сумує за матір’ю, або що їй найбільше не вистачає у матері. Це може дозволити їй переробити почуття горя, пов’язані з втратою матері.
Зіставте та висловіть емоції
Приєднуйтесь до своєї матері в її почуттях. Визнайте смуток від втрати матері та особливі стосунки, які вони мали між собою.
Перефразуйте
Переформулювання своїх почуттів назад до неї може забезпечити вам впевненість у тому, що ви розумієте і відчуваєте її втрату. Вимовляння "Ви повинні дуже сумувати за своєю матір'ю" може зменшити її тривогу, оскільки вона чує, як ви виражаєте те, що вона відчуває.
Використовуйте сенси
Задайте питання про її матір. Наприклад, запитайте про її улюблену їжу, яку приготувала її мати, і про те, як вона пахне, або про те, як гарно виглядала її мати, одягнена до церкви в неділю вранці.
Наскільки ефективною є валідаційна терапія?
Дослідження неоднозначні, коли справа доходить до висновків про ефективність валідаційної терапії. Різні дослідження, проведені на валідаційній терапії, мають різні висновки, причому деякі зазначають, що вона ефективна, а інші визначають, що це не корисніше, ніж плацебо. Кілька системних оглядів баз даних Кокрана приходять до висновку, що недостатньо доказів того, що він ефективний - не означає, що він неефективний, але що недостатньо надійних даних, щоб показати, що він явно корисний.
В одному дослідженні, проведеному в установі тривалого догляду в Німеччині, використовували різновид валідаційної терапії, яка називається інтегрованою валідаційною терапією, розроблену Ніколь Річард. Інтегрована валідаційна терапія передбачає певне ставлення та дії у відповідь на почуття та поведінку людини. Дослідження показали, що рівень збудження мешканців знизився завдяки інтегрованій валідаційній терапії, і що особи, які здійснюють догляд, відчувають позитивне ставлення до його використання серед мешканців.
На моєму клінічному досвіді є багато випадків, коли валідаційна терапія спрацьовувала дуже добре, а в інших випадках вона не давала результатів і лише роздратовувала людину. Інші клініцисти розповідають про анекдотичні докази ефективності валідаційної терапії у зменшенні складних форм поведінки та емоційних переживань.
Слово з дуже добре
Хоча немає однозначного висновку про те, наскільки ефективна валідаційна терапія при лікуванні деменції, видається, що це може бути інструментом, який варто розуміти та використовувати за певних обставин для деяких людей. Як мінімум, це може допомогти вихователям пам’ятати опинитися в ситуації іншої людини, розглянути, що саме вони відчувають або переживають, а потім відповісти із співчуттям.
