Більшу частину часу плавання безпечне, але ви можете захворіти, купаючись у забрудненій воді. Рекреаційна водна хвороба (РВІ) складається з різноманітних інфекцій, що передаються через воду, які можуть вразити багато різних систем органів у вашому тілі; найчастіше викликає діарею. Починаючи з 1990-х років, спостерігається збільшення ІРВ; з хворобами, пов’язаними з водою, зростає потреба в обізнаності серед плавців та інших людей, які беруть участь у рекреаційному використанні води.
Величезна фотографія / Дизайн фото / Getty Images
Загальні симптоми
- Діарея: Найпоширенішим симптомом ІРВ є діарея. Діарею можуть викликати криптоспоридій (загальновідомий як "крипто") та кишкова паличка (E. coli).
- Висипання в гарячій ванні або дерматит: ці висипання зазвичай підняті, червоні та сверблять. Найбільш сильно постраждали райони, які не були покриті купальним костюмом. Найпоширеніший мікроб, який викликає висип у гарячій ванні, - це pseudomonas aeruginosa.
- Біль у вусі: синьогнійна паличка також може спричинити вухо плавця (зовнішній отит). Вухо плавця може траплятися у дорослих та дітей, але частіше у дітей. Поряд з болем у вусі, іншими загальними симптомами є запалення (почервоніння), свербіж усередині слухового проходу та дренаж вух.
Як контрактують рекреаційні водні хвороби
Рекреаційні водні хвороби трапляються, коли ви випадково ковтаєте, вдихаєте або потрапляєте у вуха воду, яка містить інфекційні бактерії. Це може також статися через порізи або відкриті ранки. Забруднену воду можна знайти в гірських струмках та озерах, гідромасажних ваннах, громадських басейнах чи аквапарках, а також в океанах - майже будь-яке рекреаційне джерело води, яке ви можете визначити.
Важливо зрозуміти, що хлор не відразу вбиває мікроби ІРВ. Після забруднення джерела води хлор може зайняти хвилини або навіть дні, щоб знищити забруднення. Навіть невеликий контакт з мікробом може призвести до того, що ви захворієте. Якщо ви дитина, вагітна або ослаблена імунна система (трансплантація органів, ВІЛ або ви пройшли хіміотерапію), ви ризикуєте заразитися ІРВ.
Рекреаційні водні хвороби, як правило, не поширюються від людини до людини через прямі контакти, такі як фізичний дотик, поцілунки або більшість сексуальних контактів. Не можна, наприклад, віддати вухо плавця комусь іншому. Однак ви можете передавати паразитів, що викликають діарею, через фекалії, якщо не миєте руки після використання туалету. Висип у гідромасажних ваннах і басейнах, як правило, не заразний. Однак якщо у вас діарея, а потім ви потрапляєте в басейн, ви забруднюєте воду, що робить набагато більш імовірним, що хтось інший розвине ІРВ.
Деякі хвороби, такі як стійкий до метициліну золотистий стафілокок (MRSA), не живуть довго в хлорованій воді і, швидше за все, передаються від людини до людини через непрямий контакт, наприклад, за допомогою того самого рушника або дотику до інших спільних предметів. Це насправді не вважається справжньою ІРВ.
Лікування
Деякі рекреаційні водні хвороби можна лікувати антибіотиками або протигрибковими препаратами, тоді як інші проходять самостійно і потребують лише лікування симптомів, щоб забезпечити комфорт або запобігти зневодненню. Вухо плавця обробляється краплями антибіотиків, які потрібно вводити всередину вуха. Звернення за медичною допомогою при появі симптомів може забезпечити належне лікування вашої хвороби та уникнути серйозних ускладнень. Тривалість інфекції буде залежати від мікроба, який її викликає, і від того, чи можна використовувати антибіотики або протигрибкові препарати.
Профілактика
Профілактика дуже важлива. За винятком вуха плавця, якого легше запобігти, ніж деяким іншим ІРВ, у вас не завжди може бути можливість запобігти придбанню ІРВ. Однак слід зробити все можливе, щоб запобігти поширенню цих інфекцій, що зменшить рівень захворюваності на ІРВ, а згодом і ваші шанси заразитися нею. Нижче наведено кілька узагальнених методів профілактики:
- Приймайте душ (бажано з милом) до і після плавання та дотримуйтесь гігієни рук.
- Перевіряйте та підтримуйте належний рівень хлору в особистих басейнах та гідромасажних ваннах.
- Не плавайте, коли у вас або члена сім'ї є діарея. Більшість басейнів рекомендують почекати за два тижні до купання після перенесеної діареї хвороби.
- Регулярно ведіть своїх дітей у ванну, коли користуєтесь водою для відпочинку. Діти, які не навчені горщику, повинні носити сертифіковану пелюшку для плаванняплюспластикові штани.
- Не ковтайте воду в басейні і не пийте необроблену природну воду (наприклад, поточну воду).
- Не заходьте в басейн або гідромасажну ванну, якщо у вас відкриті порізи або рани.
- Добре висушіть вуха або надіньте беруші, щоб вуха залишалися сухими під час душу або плавання.
Якщо ви підозрюєте, що захворіли від плавання, якомога швидше зверніться до медичного працівника.
