Профілактика ВІЛ полягає не лише у дотриманні правил. Йдеться про знання того, хто ти, у що ти віриш і коли діяти, щоб захистити себе та інших від інфекції.
Він вимагає усвідомленого, цілісного підходу, який дає змогу робити більше, ніж просто кидати кістки, але розуміти саму динаміку зараження та способи запобігти цьому.
Трохи попрацювавши, ви зможете побудувати ефективну, індивідуальну стратегію профілактики ВІЛ.
Знайте ризики
Що стосується профілактики ВІЛ, то більшість людей задаватиметься питання: "Чи можу я заразитися ВІЛ від [BLANK]?"
Правда полягає в тому, що залишається багато помилкових уявлень про передачу ВІЛ - часто недооцінюючи, але іноді навіть завищуючи потенційний ризик.
Поінформована профілактика починається з того, щоб зрозуміти факти, зрозуміти способи передачі та визначити, за якими видами діяльності ви піддаєтесь особистому ризику.
Візьміть PrEP
ThomasThomas / Flickr / CC BY-NC 2.0
Доекспозиційна профілактика (PrEP) - це стратегія профілактики, при якій щоденне використання однієї антиретровірусної таблетки може значно зменшити ризик зараження ВІЛ.
Цей підхід, що базується на фактичних даних, вважається важливою частиною загальної стратегії профілактики та засобом зменшення рівня зараження серед груп ризику.
Поговоріть зі своїм лікарем про PrEP та чи є вона правильною стратегією профілактики для вас.
Залишайтеся невизначеними
Джастін Салліван / Getty Images
Лікування як профілактика (TasP) - це підхід, заснований на доказах, за допомогою якого ВІЛ-інфіковані люди з невизначеним вірусним навантаженням не можуть передавати вірус іншим.
Дослідження PARTNER1 та PARTNER2, які тривали з 2010 по 2018 рік, не повідомили про жоден випадок передачі ВІЛ серед 782 пар змішаного статусу, які займалися без презервативів.
Це вказує на те, що ризик передачі ВІЛ, коли вірусне навантаження повністю придушено, фактично дорівнює нулю для анального, вагінального та орального сексу.
Використовуйте презервативи
Немає жодних причин для розслаблення, коли йдеться про презервативи.
Поза абстиненції, презервативи все ще є найнадійнішим методом запобігання вагітності, ВІЛ та інших інфекцій, що передаються статевим шляхом (ІПСШ). TasP та PrEP не можуть виконати всі ці три дії.
Більше того, профілактика ІПСШ є важливою, оскільки вони часто можуть сприяти зараженню ВІЛ, підриваючи цілісність вагінальних або анальних тканин. Це стосується не тільки виразкових інфекцій, таких як сифіліс, але й усього, що викликає гостре запалення статевих органів.
Завагітніти безпечно
Студія Yagi / Getty ImagesМайже половина всіх ВІЛ-інфікованих пар є серодискордантними, тобто один із партнерів є ВІЛ-позитивним, а інший - ВІЛ-негативним.
Завдяки значному прогресу в антиретровірусної терапії, у серодискордонтних пар є набагато більше можливостей завагітніти, ніж будь-коли, що дозволяє вагітності, мінімізуючи ризик передачі інфекції неінфікованому партнеру.
Насправді, якщо TasP та PrEP використовуються належним чином, не заражається неінфікований партнер.
Уникайте передачі від матері до дитини
WIN-Ініціатива / Getty ImagesПрофілактика передачі інфекції від матері до дитини (pMTCT) охоплює всі стадії вагітності - від дородового до постнатального.
Ключем до його успіху є раннє втручання. Хоча можна запобігти передачі захворювання під час пологів, у вас більше шансів зробити це, якщо ви почнете лікування з моменту підтвердження вагітності або раніше.
За умови належного перинатального догляду, включаючи використання антиретровірусної терапії як матері, так і дитини, ризик передачі зараз становить менше 2%.
Уникайте спільного використання голок
Рівень ВІЛ серед споживачів ін'єкційних наркотиків (СІН) високий, за оцінками, можна сказати, що десь від 20% до 40% були інфіковані в результаті спільного використання голок.
Однак ризикують не лише користувачі, але й їхні сексуальні партнери, які часом зовсім не підозрюють про вживання наркотиків.
У багатьох штатах США пропонуються урядові програми обміну голок (НЕП) для кращого вирішення цієї кризи, а також поширення інших захворювань, що передаються кров’ю.
Запобігання зараженню після впливу
Hero Images / Getty ImagesЯкщо ви вважаєте, що могли піддаватися ВІЛ-інфекції або через незахищений секс, або через інші заходи високого ризику, ліки можуть значно зменшити ризик зараження. Це називається пост-експозиційна профілактика (PEP).
У більшості випадків ПЕП передбачає 28-денний курс:
- Антиретровірусний препарат Трувада (тенофовір + емтрицитабін) один раз на день плюс 400 мг Ізентресу (ралтегравір) двічі на день
- АБО 50 мг Tivicay (долютегравір) один раз на день
Дослідження показали, що PEP може знизити ризик зараження ВІЛ до 81%, якщо його розпочати протягом 72 годин після впливу. Чим раніше ви почнете прийом препарату, тим краще.
.jpg)
