Біль у попереку та в паху у жінок може спричиняти різноманітні причини та спричиняти інші типи болю в тілі. Залежно від причини болю, він може відчувати себе дуже різким, тупим, пекучим або іррадіюючим. Ця стаття надасть огляд можливих причин болю в попереку та в паху у жінок, як він відчуває себе в організмі, діагностику, лікування та як запобігти його посиленню.
Yuttana Jaowattana / Getty Images
Причини
Основні причини болів у попереку та паху у жінок поділяються на дві категорії:
- Опорно-руховий апарат: супутні причини болю впливають на рух м’язів, зв’язок, суглобів та кісток.
- Захворювання / інфекція: причини можуть бути пов’язані з хронічними захворюваннями або гострими інфекціями.
Травми та травми від надмірного використання
Часте використання та повторювані схеми рухів можуть призвести до надмірного травмування м’язів, зв’язок та суглобів. Це може включати:
- Вправи та фізичні навантаження, такі як теніс чи гольф, які вимагають повторюваних скручувань та нахилів в однакових напрямках, можуть призвести до надмірного травмування.
- Часто піднімаючи важкі предмети для роботи або від будь-яких рухів, які регулярно повторюються.
Травма також може призвести до болю в попереку і паху. Травма може бути наслідком:
- Автомобільні аварії
- Водоспад
- Спортивні аварії
Це може спричинити як гострі, так і хронічні травми тіла, такі як напружені м’язи або зламані кістки. Залежно від типу травми, час загоєння та необхідне лікування можуть варіюватися.
Як надмірне, так і травматичне пошкодження попереку або пахової області може призвести до слабкості в ногах, поколювання, оніміння, болю, скутості або відчуття сплеску.
Погана мобільність
Зниження обсягу рухів і рухливості м’язів і суглобів з часом викликає дискомфорт і біль. Це включає:
- Тривалі періоди часу, проведені в одному положенні (хтось прикутий до ліжка)
- Сидячи більшість годин
Цей тип болю часто відчуває себе тупим, ниючим і жорстким; це також може призвести до м’язових спазмів, які є різким інтенсивним болем протягом короткого періоду.
Постава
Ваша постава сидячи, стоячи та ходячи впливає на ваш обсяг рухів, це може впливати на нерви та кровопостачання спини та паху. Тривала погана постава може сприяти болю в попереку і напружувати різні м’язи. Це також може відчувати тупий біль і жорсткість або може призвести до гострого болю.
Ішіас та защемлені нерви
Ішіас і защемлення нервів спричинені тиском, який чиниться на нерв від оточуючих м’язів, кісток або сухожиль. Це відчувається як різкий, пекучий або випромінюючий біль по ходу нерва.
Артрит
Артрит - це запалення в суглобі, яке призводить до набряку, скутості, болю та руйнування хряща, який амортизує суглоби. Тазостегновий артрит викликає біль в паху і спині, який стає більш інтенсивним при тривалому стоянні або ходьбі.
Дисфункція крижово-клубового суглоба
Крижово-клубові суглоби з'єднують ваш нижній відділ хребта і таз. Коли ці суглоби рухаються занадто сильно або занадто мало, це спричиняє дисфункцію крижово-клубового суглоба, що призводить до нестабільного тазу, болю, набряку та відчуття печіння в попереку та паху.
Камені в нирках
Камені в нирках утворюються внаслідок накопичення мінералів і солей, утворюючи у ваших нирках кульку, схожу на твердий камінь.
Коли камінь у нирках починає рухатися від вашої нирки до сечового міхура, це зазвичай стає болючим. Це викликає сильний біль у спині та боці, випромінює біль у пах і викликає інші симптоми, такі як зміна кольору сечі, біль при сечовипусканні, нудота та блювота.
Панкреатит
Панкреатит - це запалення в підшлунковій залозі, і одним із його симптомів є біль у животі, що іррадіює в спину. Це може бути спричинено жовчними каменями, алкоголем або інфекцією. Біль при панкреатиті посилюється під час і після їжі. Інші симптоми панкреатиту включають нудоту, блювоту та лихоманку.
Запальна хвороба малого тазу
Інфекції жіночих репродуктивних органів, відомі як запальні захворювання органів малого тазу, зазвичай трапляються, коли бактерії, що передаються статевим шляхом, поширюються через піхву, лоно, маткові труби або яєчники.
Симптоми включають біль внизу живота / паху, лихоманку, біль під час сексу, кровотечі між менструаціями та вагінальні виділення.
Інфекція нирок та інфекції сечовивідних шляхів
Інфекції сечовивідних шляхів та інфекції нирок - ще одна причина болю в попереку та паху у жінок. Це також викликає лихоманку, часті позиви до сечовипускання та хворобливе сечовипускання.
Кісти яєчників
Кіста яєчника - це твердий або наповнений рідиною мішок на поверхні або всередині яєчника. Часто кісти яєчників не викликають симптомів, але це може спричинити зміни менструального циклу, біль під час статевого акту та біль у спині, тазі або животі.
Пахова грижа
Грижа в паховій області називається паховою грижею. У ньому беруть участь м’які тканини, часто частина кишечника, проштовхуючи слабкі м’язи паху. Це викликає біль у животі, попереку або тазу, особливо при згинанні або піднятті важких предметів.
Інфекція, що передається статевим шляхом
Деякі інфекції, що передаються статевим шляхом, такі як хламідіоз або гонорея, можуть викликати біль у попереку та паху. Інші симптоми можуть включати хворобливе сечовипускання, виділення з піхви, біль під час статевого акту та кровотечі між менструаціями.
Дріжджова інфекція
Дріжджова інфекція - це розростання грибкового кандидозу. Це поширена вагінальна інфекція з такими симптомами, як свербіж, набряк, подразнення та біль у малому тазу.
Збільшені лімфатичні вузли
Є лімфатичні вузли, які лежать як у внутрішній, так і в зовнішній областях клубової кістки в малому тазу. Вони можуть збільшуватися з багатьох причин, включаючи інфекцію, травми та в деяких рідкісних випадках рак. Симптомами збільшення лімфатичних вузлів є біль, набряк, почервоніння і подразнення шкіри, а також лихоманка.
Коли звертатися до лікаря
Якщо ваш біль спричинений перенапруженням м’язів, незначним розтягненням суглобів або надмірним навантаженням, біль повинен починати зникати з відпочинком і покращуватися без медичної допомоги.
Якщо ви відчуваєте хронічний або незвичний біль у попереку та паху, лікар первинної медичної допомоги або гінеколог може допомогти вам визначити причину болю або направити вас до фахівця. Біль у попереку та паху у жінок є симптомом багатьох різних причин, тому виявити причину та усунути її без медичного працівника може бути важко.
Обговорити ці симптоми з медичним працівником може бути незручно, але важливо знайти постачальника, якому ви довіряєте, і почуватись комфортно, щоб обговорити всі симптоми, які ви відчуваєте з ними, щоб вони могли поставити правильний діагноз.
Негайно зверніться за медичною допомогою до травмпункту або невідкладної допомоги, якщо ваш біль сильний, раптовий або у вас є якісь із цих симптомів:
- Нудота і блювота
- Лихоманка
- Прискорене дихання або пульс
- Слабкість
- Запаморочення або непритомність
Діагностика
Залежно від причини вашого болю, лікар може діагностувати це за допомогою фізичного огляду та запитань про ваш стан.
Для виявлення причини болю можуть знадобитися інші тести, такі як:
- Посів крові або тканин для тесту на інфекцію
- Візуалізація (рентген, МРТ тощо)
- Аналіз крові
Лікування
Лікування болю залежатиме від його причини. Після встановлення діагнозу буде створено ваш план лікування, і ефективний план лікування, ймовірно, буде містити комбінацію наступних варіантів.
Управління способом життя
При пошкодженнях, спричинених перенапруженням м’язів, розтягненнях суглобів, надмірному навантаженні та менших травмах, біль часто починає зменшуватися в режимі відпочинку, обмерзання, знеболювальних засобів, що продаються без рецепта, таких як ацетамінофен або ібупрофен. Брекети або компресійні обгортання також можуть допомогти підтримати ваше тіло під час загоєння та полегшення болю.
Вправи для поліпшення постави, форми при піднятті предметів та розтягування можуть допомогти впоратися з болем і збільшують вашу силу навколо травми.
Ліки
Ліки можна застосовувати різними способами для лікування болю в попереку та паху.
Якщо ваш біль викликаний інфекцією, будуть призначені ліки для очищення інфекції та усунення симптомів захворювання. До них належать:
- Антибіотики
- Противірусні засоби
- Протигрибкові засоби
Ліки також можуть бути призначені лікарем для полегшення болю. До них належать:
- Стероїди
- Міорелаксанти
- Ліки від болю
- Ліки для зменшення нервового болю
Фізіотерапія
Робота з фізіотерапевтом допомагає виправити проблеми з:
- Постава
- Ходяча хода
- Зниження рухливості
- Сила
Залежно від стану, фізична реабілітація допоможе зменшити або вирішити ваш біль, допомагаючи виправити проблеми або допомогти вашому стану. Вони забезпечать вправи, які допоможуть збільшити та зберегти вашу силу, діапазон рухів та гнучкість.
Терапія тазового дна
Терапія тазового дна - це вид фізичної терапії, що фокусується на м’язах, зв’язках та сполучних тканинах малого тазу. Це допомагає при болю, слабкості та дисфункції в області тазового дна.
Фізіотерапевт визначить план лікування терапії тазового дна, щоб допомогти силі та обсягу рухів у тазових м’язах.
Догляд за мануальною терапією
Мануальні терапевти пропонують коригування хребта та стегна для повторного вирівнювання суглобів хребта. Було показано, що корекція кваліфікованого мануального терапевта допомагає зменшити біль у спині та стегнах.
Хірургія
Деякі захворювання є більш важкими і можуть вимагати хірургічного втручання для видалення інфекції або сприяння здоров’ю. Кісти яєчників, грижі та інші інфекції іноді вимагають екстреної операції з метою видалення інфекції, зупинки внутрішньої кровотечі або відновлення кровотоку.
Крім того, найважливіші оперативні втручання, які не є невідкладними, часом рекомендуються лікарями, наприклад:
- Ендопротезування тазостегнового суглоба для вирішення болю при артриті
- Нетермінове відновлення грижі
- Видалення жовчного міхура для запобігання повторному панкреатиту
Профілактика
Не всі захворювання та захворювання, що спричиняють біль у попереку та паху у жінок, можна запобігти. Для деяких умови ризику болю можна зменшити, змінивши спосіб життя.
Щоб запобігти болю в попереку і паху, розгляньте:
- Щоденні фізичні навантаження, такі як ходьба, плавання, йога, їзда на велосипеді та підняття тягарів у належній формі
- Підтримання здорової ваги
- Щоденна розтяжка
- Залишатися гідратованим і харчуватися здоровою їжею
Якщо у вас є які-небудь запитання щодо симптомів, які ви відчуваєте, запитання лікаря під час регулярних оглядів та скринінгу може допомогти запобігти сильному хронічному болю шляхом раннього лікування захворювання.
Слово з дуже добре
Пошук причини болю в попереку та паху може викликати розчарування, оскільки це симптом багатьох захворювань та захворювань. Обговорення всіх симптомів, які ви відчуваєте, може допомогти вашому лікарю правильно діагностувати причину вашого болю та розробити план лікування, який буде вам підходити.
-and-asthma.jpg)
