Розлади щитовидної залози та синдром полікістозних яєчників (СПКЯ) - два найпоширеніші (і, можливо, не враховувані) ендокринні розлади у жінок. Незважаючи на те, що гіпотиреоз і СПКЯ дуже різні, вони мають багато подібних особливостей.Ось п’ять важливих речей, які люди з СПКЯ повинні знати про гіпотиреоз.
torwai / Getty ImagesГіпотиреоз дуже поширений при СПКЯ
Гіпотиреоз, зокрема, тиреоїдит Хашимото, частіше зустрічається у людей із СПКЯ, ніж серед загальної популяції. Хашимото - це аутоімунний стан, при якому організм атакує себе.
Дослідження 2013 року показало, що 22,5% жінок із СПКЯ мали гіпотиреоз порівняно з 8,75% у контролі, а антитіла до щитовидної залози були присутні у 27% пацієнтів із СПКЯ проти 8% у контролі.
Дослідження 2015 року продемонструвало вищу поширеність Хашимото та підвищений рівень тиреотропного гормону (ТТГ), що вказує на гіпотиреоз, у пацієнтів із СПКЯ.
Щитовидна залоза та СПКЯ взаємопов’язані
Вважається, що як генетичні, так і фактори навколишнього середовища сприяють розладу щитовидної залози при СПКЯ. Відомо, що гіпотиреоз викликає подібні до СПКЯ яєчники та загальне погіршення СПКЯ та резистентності до інсуліну.
Гіпотиреоз може підвищити рівень тестостерону за рахунок зниження рівня глобуліну, що зв’язує статеві гормони (ГСГГ), збільшення конверсії андростендіону в тестостерон та естрадіол та зменшення метаболічного кліренсу андростендіону.
Здається, підвищений коефіцієнт естрогену та естрогену / прогестерону безпосередньо пов’язаний із високим рівнем антитіл до щитовидної залози у пацієнтів із СПКЯ.
Щитовидна залоза впливає на все ваше тіло
Розташована в основі горла у формі метелика, щитовидна залоза регулює швидкість, з якою ваше тіло перетворює їжу на енергію, функціонуючи як термостат для управління метаболізмом організму та іншими системами.
Якщо ви працюєте занадто швидко (гіпертиреоз), це прискорює ваш метаболізм. Якщо він працює занадто повільно (гіпотиреоз), це має тенденцію до уповільнення метаболізму, що призводить до збільшення ваги або труднощів при схудненні.
Всі клітини вашого тіла покладаються на гормони, що виділяються вашою щитовидною залозою, щоб нормально функціонувати. Окрім контролю швидкості перетворення організмом вуглеводів, білків і жирів у паливо, гормони щитовидної залози також контролюють частоту серцевих скорочень і можуть впливати на менструальний цикл, впливаючи на фертильність.
Тестування ТТГ поодинці недостатньо
ТТГ сам по собі не є надійним тестом для визначення функціонування щитовидної залози. ТТГ вимірює, скільки Т4 вимагають зробити щитовидна залоза. Аномально високий рівень ТТГ може означати, що у вас гіпотиреоз.
Покладання лише на ТТГ недостатньо для постановки точного діагнозу і одна з причин, чому так багато людей з гіпотиреозом ставлять неправильний діагноз. Інші тести на щитовидну залозу включають:
- Тести на Т4 (вільний Т4, вільний індекс Т4, загальний Т4): оцініть кількість Т4, яку виробляє ваша щитовидна залоза.
- Антитіла до пероксидази щитовидної залози (anti-TPO) (TgAb) перевіряють наявність антитіл до щитовидної залози та виявляють аутоімунні стани щитовидної залози, такі як Хашимото.
- T3 і зворотний T3 (rT3) оцінюють кількість Т3, яку виробляє ваша щитовидна залоза, і її здатність перетворювати Т4 в Т3.
Йод відіграє важливу роль
Щитовидна залоза повинна мати йод, щоб виробляти гормон щитовидної залози. Основні харчові джерела йоду включають молочні продукти, курку, яловичину, свинину, рибу та йодовану сіль. Рожева гімалайська та морська сіль не є багатими джерелами йоду.
Щоб підтримувати баланс вироблення гормонів щитовидної залози, потрібна потрібна кількість йоду. Занадто мало або занадто багато йоду може спричинити або погіршити гіпотиреоз. Обговоріть зі своїм лікарем, перш ніж приймати йодні добавки. Використовуйте їх з обережністю та лише під наглядом медичного працівника.