Як запасти ліки для першої допомоги

Створюючи аптечку, побудуйте її для надзвичайних ситуацій, які ви очікуєте побачити. Це те, що ви будете включати предмети для опіків, порізів та подряпин. Залежно від рівня травм, який ви очікуєте, ви можете навіть включити шини та обгортання для розтягнення зв’язок або зламаних кісток. Набагато жорсткіше рішення включати чи ні ліки.

Наркотики чи ні?

Ми часто забуваємо все про наркотики, коли створюємо аптечки, навіть незважаючи на те, що вдома в аптечці є маса різних препаратів. З іншого боку, те, що у вашій аптечці є ліки, не означає, що ви повинні покласти їх у свою аптечку. Чи потрібні вам наркотики у вашій аптечці, залежить від того, як ви плануєте їх використовувати.

• У аптечки, призначені для організованих видів спорту, ймовірно, не повинно бути наркотиків. Краще запропонувати учасникам або батькам взяти їх із собою. Однак це не така велика угода для спорту дорослих, як для дітей - дорослі, як правило, несуть відповідальність за свої рішення.
• Набори для першої допомоги, призначені для використання в основному членами сім’ї, мабуть, будуть в порядку з наркотиками. Проблем з відповідальністю стає менше, і простіше відстежувати алергію на ліки у всіх.
• У дорожніх аптечках знадобляться деякі ліки. Набори для подорожей призначені для підготовки мандрівників до потенційних медичних потреб, а отримання наркотиків може бути проблемою залежно від того, куди ви їдете.
• Набори для першої допомоги вдома можуть мати або не мати наркотиків; це залежить від того, є аптечка частиною аптечки чи ні.

Наркотики настільки поширені, що ми часом навіть не усвідомлюємо, коли вживаємо їх. Антибіотична мазь, основний продукт першої допомоги, є наркотиком. Мазки з бджолиного жала, що застосовуються для полегшення болю при укусах клопів, також є наркотиками. Ці актуальні методи лікування є ліками, але вони не мають такої ж етичної дилеми, як оральні препарати (таблетки та еліксири).

Обслуговування аптечки

Покласти ліки в аптечку означає підтримувати аптечку більше, ніж якби наркотиків там не було. Термін дії ліків закінчується. Якщо ліки регулярно не перевіряються, а ліки з простроченим терміном придатності не замінюються, ви ризикуєте, що ліки не працюють належним чином, коли це потрібно. Увійдіть у звичку перевіряти аптечку, коли замінюєте батареї в димовій сигналізації. Хорошим емпіричним правилом є те, що потрібно робити обидва при зміні годинників двічі на рік.

Уникайте комбінованих препаратів

Зберігаючи аптечку або аптечку, уникайте комбінованих препаратів. Майже в будь-який час, коли лікарський засіб претендує на лікування більш ніж одного симптому, він, як правило, містить більше одного активного інгредієнта. Прочитайте етикетки та шукайте ліки, що містять лише одну діючу речовину. Цьому є кілька причин:

• Комбіновані препарати тривають стільки, скільки діє той препарат, який закінчується першим. Якщо два препарати з різним терміном придатності поєднуються, термін їх дії закінчується разом, коли коротший препарат закінчиться. Якщо ви купуєте два препарати окремо, вам доведеться замінити один лише після закінчення терміну придатності.
• Одиночні препарати дешевші. Міліграми на міліграми, комбіновані препарати майже завжди дорожчі, ніж одиночні. Також рідше продаються комбіновані ліки як дженерики, перевірений спосіб отримати дешевші ліки.
• Не завжди потрібні всі ефекти комбінованого препарату. Якщо вам потрібен препарат від лихоманки, і все, що у вас є - це препарат, який поєднує знижувач температури з антигістамінним препаратом, ви можете в кінцевому підсумку почувати сонливість, коли вам не потрібно було. Зберігання одиниць означає, що ви можете комбінувати їх, коли це необхідно, або брати окремо.

Якщо припустити, що ви все ще хочете запасти свою аптечку лікарськими засобами, далі розглядається кожен тип наркотиків, який ви можете або не хочете включити. Краса побудови власної аптечки полягає в тому, що ви можете налаштувати її як завгодно.

Знеболюючі засоби та засоби, що знижують температуру - це найосновніші препарати, які потрібно покласти у свою аптечку. Ці препарати полегшують безліч незначних болів, болів та хвороб.

Три види знеболюючих засобів добре підходять для аптечок: нестероїдні протизапальні препарати (НПЗЗ), ацетамінофен та місцевий анестетик. НПЗЗ та ацетамінофен також можуть зменшити лихоманку. У всіх трьох є сильні та слабкі сторони.

Нестероїдні протизапальні препарати (НПЗЗ)

Цей клас включає ібупрофен, аспірин та напроксен. Всі три доступні як безрецептурні (OTC) препарати, і всі три можуть полегшити біль і зменшити лихоманку. Усі троє також відомі тим, що у деяких людей викликають розлад шлунка.

• Ібупрофен, як правило, вважається найбезпечнішим з усіх трьох для будь-якого віку. Це полегшує м’язові болі і зменшує лихоманку.
• Напроксен дуже жорсткий для шлунку, але він є сильним знеболюючим засобом, який триває до 12 годин.
• Аспірин розріджує кров і може спричинити проблеми з кровотечею. Він не використовується для дітей, оскільки він пов’язаний із синдромом Рейє.

Ацетамінофен

Це єдиний препарат у цьому класі. Його дія до кінця не вивчене, але ацетамінофен зменшує біль і лихоманку, не зменшуючи запалення, а це означає, що він насправді не допомагає при набряках або почервоніннях, спричинених травмами. Також було показано, що ацетамінофен дуже важко впливає на печінку.

Бензокаїн або лідокаїн

Місцеві анестетики, такі як бензокаїн або лідокаїн, наносять безпосередньо на шкірні поверхні або слизові оболонки (наприклад, всередину рота), щоб викликати оніміння та зменшити біль. Ці препарати нічого не роблять для зменшення запалення або лихоманки і, як правило, тривають не дуже довго. Їх легко можна змити водою. Вони дуже корисні для швидкого лікування дрібних подряпин, зубних болів та укусів помилок.

Алергія часто зустрічається під час подорожей. Якщо ви будуєте дорожню аптечку, подумайте про те, щоб її запасти ліками від алергії. Два найпоширеніші типи таблеток від алергії, що продаються без рецепта, включають димедрол та лоратадин.Також доступні лосьйони для лікування свербежу від рослин або інших подразників шкіри.

Димедрол

Більшість медичних працівників вважають золотим стандартом препаратів від алергії, димедрол забезпечує полегшення від усіх типів алергічних реакцій. Його навіть використовують екстрені медичні служби для лікування або запобігання анафілаксії.

Найбільшим побічним ефектом димедролу є сонливість. Цей побічний ефект настільки поширений, що димедрол також продається як засіб для сну. Як правило, купувати його як препарат від алергії дешевше, ніж як засіб для сну, тому обов’язково читайте етикетки. Пам’ятайте, що різниці немає, тому пляшка димедролу, придбана як препарат від алергії, також допоможе вам заснути. З цієї причини димедрол - хороший препарат, який потрібно мати у своїй аптечці. Димедрол також доступний у вигляді крему, часто в поєднанні з каламіновим лосьйоном. Застосовується при укусах клопів та отруйному дубі або отруйному плющі. Як крем, димедрол не повинен викликати почуття сонливості.

Лоратадин

Якщо ви не хочете відчувати сонливість, лоратадин може працювати для вас краще як препарат від алергії. Лоратадин є на ринку новішим за димедрол і, як правило, дорожчий.

Окрім того, що антигістамінні препарати використовуються при алергії, вони також використовуються як ліки від нудоти - особливо при запамороченні та запамороченні. Хорошою ідеєю буде придбати аптечки для подорожей ліками від нудоти. В даний час на ринку США є чотири безрецептурні ліки від нудоти (OTC).

Ліки від нудоти часто викликають сонливість, погіршення зору, сухість у роті та можуть спричинити спазми в області шиї, щелепи або мови.

Димедрол

Оскільки димедрол є найкращим із препаратів від алергії, він, мабуть, уже є у вашій аптечці. Проблема використання димедролу в якості ліків від нудоти така ж, як використання його при алергії; це викликає сонливість. Не використовується для дітей віком до 6 років.

Дименгідринат

Дименгідрінат є найпоширенішим ліками від нудоти без рецепта. Застосовується в основному для боротьби з хворобою руху. Дименгідринат все ще викликає сонливість, як і інші вище, але його можна застосовувати дітям у віці до 2 років.

Меклізин

Найновіший препарат від нудоти, який буде схвалено для продажу у вільному продажу, меклізин давно використовується як рецепт від запаморочення. Це також корисно для немедичних причин хвороби руху, таких як качалки на човнах або турбулентні літаки. Більш недавнє минуле меклізину як ліків від нудоти, що відпускаються за рецептом, означає, що він може бути дорожчим за дименгідринат. Меклізин не застосовується дітям до 12 років.

Непогано запакувати ліки проти діареї в дорожні аптечки. незнайомі організми в їжі та воді часто спричинять у мандрів деяких шлункових розладів. Дійсно, це настільки часто, що його охрестили «діареєю мандрівника». Найважливіший спосіб запобігти діареї мандрівника - уникнути її.Не пийте воду - це найпоширеніша рекомендація, яку чують мандрівники, прямуючи до незнайомого місця, і це хороший початок.

Лоперамід

Лоперамід є активним інгредієнтом майже всіх ліків проти діареї на ринку.

Інші проблеми з животиком

Окрім проносу мандрівника, дивні мікроби або зміни в дієті можуть призвести до розладу шлунка та печії. Антациди - також хороша ідея для дорожньої аптечки або валізи.